8 vecí, ktoré treba urobiť hneď, ak dostanete chrípku počas tehotenstva

Prechladnutie počas tehotenstva je pre mnohé ženy vždy problémom. V tejto dobe musia byť tehotné ženy veľmi opatrné pri liečbe ochorenia, aby neovplyvnili zdravie plodu.

Počas tehotenstva funguje imunitný systém menej ako zvyčajne, čím sa tehotné ženy stávajú objektom „útoku“ baktérií a vírusov. V tejto dobe však už západná medicína nie je pre tehotné ženy vhodnou voľbou. Namiesto toho by matky mali aplikovať nasledujúcich 8 vecí, aby čo najrýchlejšie zmiernili príznaky ochorenia.

1. Kloktajte teplou slanou vodou

Slaná voda má extrémne vysoké antiseptické vlastnosti, takže tehotné ženy môžu túto vodu používať denne na kloktanie, aby upokojili hrdlo a rýchlo zmiernili príznaky chrípky, ako je bolesť hrdla a pretrvávajúci kašeľ.

Kloktanie slanou vodou znižuje pocit bolesti hrdla pri prechladnutí

2. Nezabudnite si dať pri spánku vysoký vankúš

Dobrý spánok môže zlepšiť zdravie matky aj dieťaťa. Keď však máte nádchu, je pre tehotné ženy ťažké dobre spať, pretože príznaky sa zhoršia večer alebo neskoro v noci. V tomto čase by tehotné ženy mali naskladať veľa vankúšov a pri spánku používať vysoké vankúše, aby sa znížilo upchatie nosa a lepšie spali.

3. Zvlhčite vzduch

Pri prechladnutí môžu tehotné ženy využiť na relax rozprašovač alebo saunu. Zvlhčiť vzduch horúcou parou si môžete aj v kúpeľni a trochu si oddýchnuť. Teplý a vlhký vzduch pomôže rýchlo zmierniť príznaky upchatého nosa.

4. Používajte esenciálne oleje na liečbu prechladnutia a chrípky počas tehotenstva

Používanie prírodných esenciálnych olejov, ako je levanduľa, eukalyptus a čajovník, je  bezpečná a účinná liečba chrípky . Esencie v týchto olejoch dokážu účinne upokojiť, uľaviť a pomôcť pri dýchaní. Tehotné ženy si ho môžu aplikovať na prsia, chodidlá alebo kdekoľvek chcú.

8 vecí, ktoré treba urobiť hneď, ak dostanete chrípku počas tehotenstvaEsenciálne oleje pomôžu tehotným matkám s chrípkou k dobrému spánku

5. Na liečbu upchatého nosa používajte nosné kvapky

Ak nechcete používať fyziologický roztok, tehotné ženy si môžu kúpiť nosné kvapky na každodenné čistenie nosa. Ich hlavnou zložkou je tiež len fyziologický roztok, takže je veľmi bezpečný pre tehotné ženy.

6. Pite veľa teplých jedál

Pitie veľkého množstva vody v období prechladnutia a chrípky je dobré pre dieťa aj pre zdravie tehotnej matky. Najmä tehotné ženy by mali každý deň popíjať šálku horúceho čaju, teplej vody s citrónom a medom. Teplo rýchlo upokojí bolesti hrdla a upchatý nos.

Sledovať teraz:

7. Pravidelne smrkajte

Fúkanie spôsobuje vytekanie hlienu, čo je lepšie ako vdychovanie a spôsobenie jeho spätného toku po hlave. Preto by tehotné mamičky mali mať v taške vreckovku pre prípad, že by si chceli vysmrkať.

8. Zvýšte vitamínové doplnky počas prechladnutia a chrípky počas tehotenstva

Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri pomoci tehotným ženám posilniť ich odolnosť. Preto je pitie medovo citrónovej vody účinnou liečbou prechladnutia a chrípky počas tehotenstva. Nielen to, je to tiež bezpečný spôsob liečby bolesti hrdla, ktorému dôveruje veľa tehotných žien.

8 vecí, ktoré treba urobiť hneď, ak dostanete chrípku počas tehotenstvaPitie citrónovej šťavy, medu pomáha zvyšovať odolnosť tehotným ženám


Leave a Comment

Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke

Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke

Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.

Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať

Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať

aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.

Ako predchádzať detskej mozgovej obrne pred 8211; počas tehotenstva a po ňom

Ako predchádzať detskej mozgovej obrne pred � 8211; počas tehotenstva a po ňom

aFamilyToday Health – Pre rodičov je nevyhnutné, aby boli dobre vybavení vedomosťami o detskej mozgovej obrne, ako aj metódami prevencie, ktoré ich deťom pomôžu vyhnúť sa riziku, že sa ňou nakazia.

7 prírodných zázračných liekov na bolesť hrdla pre tehotné mamičky

7 prírodných zázračných liekov na bolesť hrdla pre tehotné mamičky

Bolesť hrdla je pomerne častým príznakom aj u tehotných žien. Existuje bezpečný spôsob, ako liečiť bolesť hrdla bez toho, aby ste museli siahnuť po liekoch?

Ako predchádzať a liečiť 9 najčastejších ochorení u detí

Ako predchádzať a liečiť 9 najčastejších ochorení u detí

Baktérie sú všade okolo detí, na ulici, v škole aj doma. Rodičia musia byť vybavení vedomosťami, aby pomohli svojim deťom predchádzať im a liečiť ich.

Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?

Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?

Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?

Tipy pre tehotné 6 spôsobov, ako posilniť imunitu počas tehotenstva

Tipy pre tehotné 6 spôsobov, ako posilniť imunitu počas tehotenstva

V tehotenstve treba dôsledne sledovať užívanie liekov, preto je veľmi dôležité chrániť si zdravie a posilňovať imunitu počas tehotenstva.

10 prenosných chorôb, ktoré deti v škole často ochorejú

10 prenosných chorôb, ktoré deti v škole často ochorejú

Deti, ktoré chodia do školy, často trpia infekčnými chorobami, jednak preto, že odolnosť dieťaťa je ešte slabá, jednak preto, že škola obsahuje veľa patogénov.

Aký liek na chrípku by sa mal používať počas dojčenia?

Aký liek na chrípku by sa mal používať počas dojčenia?

Prechladnutie je extrémne bežné a ľahko sa lieči. Keď však dojčíte, mali by ste si dávať pozor na lieky proti chrípke, ktoré by ste mali užívať.

Očkovanie počas tehotenstva: čo potrebujete vedieť

Očkovanie počas tehotenstva: čo potrebujete vedieť

aFamilyToday Health - Očkovanie počas tehotenstva a pred otehotnením pomáha nielen chrániť zdravie matky, ale aj zaistiť bezpečnosť dieťaťa.

Očkovacia schéma pre dojčatá a deti

Očkovacia schéma pre dojčatá a deti

V každej konkrétnej fáze je potrebné deti zaočkovať, aby sa predišlo rôznym nebezpečným chorobám. Poznať očkovaciu schému pre deti tak, aby boli očkované v správnom čase, je najúčinnejší spôsob ochrany ich zdravia.

Deti s chrípkou nemožno ignorovať, mamičky

Deti s chrípkou nemožno ignorovať, mamičky

Keď rodičia rozpoznajú správne príznaky chrípky u dieťaťa, získajú účinný plán, ako sa s touto chorobou vysporiadať, aby sa ich dieťatko rýchlo zotavilo.

Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád

Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád

aFamilyToday Health – Nasledujúce mimoriadne jednoduché, ale účinné „neporovnateľné“ opatrenia pomôžu vašim deťom, aby už neochoreli a rodičia sa cítili bezpečnejšie

Na čo si dať pozor pri užívaní liekov na prechladnutie počas dojčenia?

Na čo si dať pozor pri užívaní liekov na prechladnutie počas dojčenia?

Je bezpečné užívať lieky na prechladnutie počas dojčenia? Aké ďalšie lieky na prechladnutie môžete užívať bez užívania liekov?

Čo robia rodičia, keď má ich dieťa astmu?

Čo robia rodičia, keď má ich dieťa astmu?

Keď má dieťa astmu a má astmatický záchvat, priedušnica bude červená a opuchnutá, sekrécia hlienu a zúženie priedušiek zužuje dýchacie cesty, čo spôsobuje, že dieťa rýchlo dýcha a kašľa.

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.