21 týždňov
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 21 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Upratovanie a dezinfekcia vášho domova je jedným zo spôsobov, ako zabrániť tomu, aby koronavírus „navštívil“ vašu rodinu.
V súčasnej stresujúcej epidemickej situácii čistá osobná hygiena stále nestačí, pretože naokolo neustále číhajú nebezpečenstvá. Čistenie a dezinfekcia obytných priestorov obmedzí riziko potenciálnych vírusov a pomôže chrániť zdravie celej rodiny, nielen pred epidémiou koronavírusu.
Pravidelne čistite podlahu
Vo vzduchu je veľa choroboplodných zárodkov, ktoré sa ľahko dostanú do vášho domova zvonku, najmä keď sa domov vrátia členovia rodiny bez toho, aby sa hneď prezliekli alebo osprchovali, alebo niekto z blízkych alebo priateľov.Priatelia, ktorí navštívia váš domov, si môžu tiež priniesť baktérie zo svojho oblečenia a telá.
Preto, aby ste zabránili v období epidémie, musíte sa uistiť, že podlaha je pravidelne čistená a vysávaná.
Čisté podlahy minimalizujú rast choroboplodných zárodkov
Dezinfikujte predmety, ktorých sa často dotýkate
Baktérie sa ľahko skryjú v bežne používaných domácich predmetoch, ako sú kľučky dverí, balkóny, zábradlia na schodoch, počítačové klávesnice, mobilné telefóny, hračky a akýkoľvek iný predmet, s ktorým sa manipuluje ručne.
Pri upratovaní domácnosti teda nezabudnite tieto časti dôkladne utrieť a vydezinfikovať roztokom teplej vody a bielej soli alebo roztokom s teplou vodou a octom. Ocot s vysokým obsahom kyseliny octovej zabíja baktérie a vírusy.
Čistenie látkového nábytku
Textúra látky so spletenými vláknami vytvára drobné medzery, čo je ideálne prostredie pre život choroboplodných zárodkov. Nábytok s látkovým materiálom by ste mali pravidelne čistiť, najmä veci, s ktorými prichádzate do styku každý deň, ako sú vankúše, uteráky, pohovky...
Vysajte, umyte veci z látky
Navyše, kuchynské utierky je potrebné prať v horúcej vode aspoň raz týždenne, aby sa eliminoval rast baktérií na vlhkých povrchoch.
Čistiaca technika zariadení v dome
Technologické zariadenia, ako sú mobilné telefóny, počítačové klávesnice, počítačové myši atď., sú tiež na zozname vecí, ktoré musíte pravidelne čistiť, pretože sú to pravdepodobne veci, ktoré používate každý deň. Povrch týchto predmetov je miestom, kde ruky prichádzajú do kontaktu s množstvom, na ktorom sa ľahko zachytávajú baktérie.
Všimnite si, že počas obdobia epidémie koróny obmedzíte zdieľanie technologických zariadení s ostatnými, aby ste zabránili šíreniu patogénov.
Nezdieľajte osobné veci
Dokonca aj v rodine budete mať vždy osobné veci, ako sú uteráky, poháre s vodou, zubné kefky, dokonca aj nožnice na nechty a očné kvapky atď. ako ty.
Nezdieľajte osobné veci iných
Musíte tiež pravidelne meniť zubnú kefku. S uterákmi sa uteráky na tvár musia umývať dvakrát týždenne. Po použití uterák vysušte na dobre vetranom mieste. Nenechávajte uteráky na vlhkom mieste, pretože vlhké uteráky sú útočiskom pre bežné vírusy nachladnutia, vajíčka a koronavírus.
Otvorte okná pre cirkuláciu vzduchu
Keď ste v interiéri, mali by ste otvoriť okná, aby vnútorný vzduch mohol cirkulovať. Vírusy nebudú schopné prežiť v otvorenom a čistom priestore. Ak ste na mieste so studeným vzduchom, môžete si na 15-20 minút otvoriť okno, aby ste neprechladli. Aj v triedach a kanceláriách je pravidelné otváranie okien dobrým spôsobom vetrania a predchádzania šíreniu chorôb.
Počas procesu čistenia by ste mali nosiť masku a rukavice, aby ste sa vyhli kontaktu s baktériami. Po upratovaní domu si tiež musíte umyť a vyčistiť ruky antibakteriálnymi roztokmi na ochranu vášho zdravia.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 21 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
Odolnosť novorodencov je často veľmi slabá, čo ich robí náchylnými na množstvo chorôb, pri ktorých je detská obrna mimoriadne nebezpečným ochorením.
Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.
Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!
Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.
Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.
Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.
CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.
Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.
Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov