Po umytí si ruky osušte vreckovkou, aby ste predišli COVID-19

Okrem umývania rúk mydlom je pri prevencii COVID-19 veľmi dôležité aj osušenie rúk. Nielenže pomáha znižovať vlhkosť rúk, ale ešte viac znižuje množstvo mikroorganizmov, ktoré na rukách zostali.

Počet ľudí nakazených novým kmeňom koronavírusu (SARS-CoV-2), ktorý spôsobuje epidémiu COVID-19, sa celosvetovo každým dňom zvyšuje. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zoči-voči stresujúcej a ťažko kontrolovateľnej epidemickej situácii odporučila, aby si každý dôkladne a často umýval ruky. Predpokladá sa, že udržiavanie čistých rúk pomáha obmedziť šírenie tohto smrteľného vírusu.

Umývanie rúk je dôležitým krokom k zníženiu množstva baktérií a vírusov na rukách

Ručné umývanie je možné vykonať alkoholom, mydlom a vodou alebo dezinfekčnými prostriedkami na ruky pre rýchle čistenie. Najmä umývanie rúk mydlom je obzvlášť dôležité, pretože štúdie ukázali, že to výrazne zníži výskyt vírusov a baktérií na rukách. Ak si správne umyjete ruky, bude to účinný krok na obmedzenie šírenia korona vírusu.

Avšak po kroku umývania rúk je rovnako dôležitou, no často prehliadanou časťou krok sušenia. Mokré ruky sú priaznivé podmienky pre rast baktérií a schopnosť šírenia baktérií je tiež viac vo vlhkých rukách ako v rukách suchých.

Ako si efektívne osušiť ruky

Výber spôsobu sušenia rúk je tiež dôležitý, nielen sušenie rúk v bežnom zmysle. 

Dvaja poprední odborníci na zdravie na Swansea University vo Veľkej Británii študovali zvyk používať sušiče rúk a zrolované uteráky na sušenie rúk pacientov a zdravotníckych pracovníkov. Záverom je, že tieto dva spôsoby nie sú nevyhnutne bezpečné v prevencii epidémie COVID-19, najmä v nemocničnom prostredí.

Zrolované uteráky by sa nemali používať, pretože sa považujú za spoločné predmety a môžu prenášať choroboplodné zárodky z jednej osoby na druhú. Sušiče rúk sa tiež neodporúčajú používať v nemocniciach a na klinikách z hygienických dôvodov. Jednoducho preto, že tieto typy sušičiek môžu zvýšiť šírenie častíc a mikroorganizmov do ovzdušia. 

Sušiče rúk môžu šíriť vzduchom prenášané častice a mikroorganizmy

Medzitým jednorazové papierové utierky poskytujú najlepší spôsob sušenia rúk. Môžete si osušiť ruky a opatrne ich vložiť do zakrytého odpadkového koša.

Dôležitosť sušenia rúk

Obaja experti tiež zdôraznili, že najvhodnejšie metódy na sušenie rúk v nemocničnom prostredí sa radikálne líšia od metód odporúčaných na použitie na verejných toaletách. Pretože riziko kontaminácie a krížovej kontaminácie na verejných toaletách je jednoznačne oveľa vyššie ako v nemocniciach, kde zdravotnícky personál pravidelne kontroluje hygienu. 

Je dôležité, aby ste si ruky vždy riadne osušili a vreckovky by mali byť vždy prvou voľbou pri vstupe do nemocnice, či už ako pacient alebo len ako návštevník. 

Na osušenie rúk sa odporúčajú jednorazové vreckovky

Ukázalo sa, že používanie jednorazových vreckoviek je najjednoduchší, najefektívnejší a najbezpečnejší spôsob, ako udržať ruky čisté a suché, čo prispieva k efektívnejšej prevencii COVID-19 .