Ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia

Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia, o ktorých by ste mali vedieť. Poďme sa teraz poradiť!

Chrípka je ochorenie spôsobené vírusom chrípky v dýchacích cestách, ochorenie sa môže vyskytnúť u kohokoľvek, najmä u starších ľudí, malých detí, ľudí s chronickými ochoreniami a oslabeným imunitným systémom. Toto ochorenie sa môže veľmi rýchlo šíriť z človeka na človeka. Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia. Poďme to zistiť teraz!

Príznaky chrípky

Chrípka má mnoho klinických prejavov, ale najbežnejším a najbežnejším je, že po inkubačnej dobe približne jedného dňa sa ochorenie náhle náhle spustí s príznakmi horúčky, zimnica niekoľkokrát denne a zvýšenie telesnej teploty. 40 stupňov Celzia počas dňa a trvá asi 3-5 dní sprevádzané únavou, bolesťami tela, oslnením, slzením, nádchou, upchatým nosom, bolesťami hrdla, kašľom, tlakom na hrudníku, vykašliavaním, krvácaním z pomaranča, nevoľnosťou, horkosťou v ústach, stratou chuť do jedla, zápcha. Po približne 5-7 dňoch sa postupne zníži aj telesná teplota a systémové príznaky. Niektorí starší pacienti tiež pociťujú dlhotrvajúcu únavu a pomalšie zotavenie ako bežná populácia.

Príznaky chrípky

U detí do 5 rokov je chrípka zvyčajne mierna, s prechladnutím a horúčkou. U dojčiat sa vyskytnú príznaky ako infekcia ucha, mastitída, akútna laryngitída , dokonca aj ťažká neurotoxicita.

Okrem toho existuje veľa asymptomatických alebo miernych foriem podobných prechladnutiu, ako je kýchanie, nádcha, kašeľ, ktoré môžu prejsť do ťažkej alebo veľmi ťažkej formy v dôsledku respiračných komplikácií, kardiovaskulárnych ochorení atď . 

Nebezpečné komplikácie infekcie vírusom chrípky

Tu sú niektoré z nebezpečných komplikácií pre pacienta, ako napríklad:

• Jednou z najzávažnejších komplikácií prechladnutia je dýchacia sústava, ktorou je primárny zápal pľúc a sekundárny zápal pľúc. Najmä primárna pneumónia je najzávažnejšia, v tomto čase teplota na 3. - 5. deň neklesá, ale pokračuje s niektorými príznakmi, ako je dýchavičnosť, dýchavičnosť, cyanóza a vykašliavanie. Dokonca vedie k rýchlemu vykašliavaniu krvavého spúta, čo vedie k zlyhaniu dýchania, obehovému zlyhaniu a následne k smrti, ak sa včas nelieči.
• Chrípka tiež spúšťa množstvo potenciálnych ochorení, ako sú infekcie uší, zápaly dutín, infekcie močových ciest atď .
• Chrípka u tehotných žien môže spôsobiť pľúcne komplikácie alebo potrat. Ak je infikovaný v prvých 3 mesiacoch tehotenstva, môže spôsobiť teratogénny účinok. 
• Malígna chrípka, aj keď je pomerne zriedkavá, má vysokú úmrtnosť s príznakmi často podobnými bežnej chrípke, po ktorej nasleduje syndróm respiračnej tiesne v dôsledku akútneho pľúcneho edému, ktorý vedie k ťažkému ochoreniu. smrť v dôsledku nedostatku kyslíka v krvi je neprekonané včas. 

Nebezpečné komplikácie infekcie vírusom chrípky

Ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia

Vírus bude mať zvyčajne vysokú schopnosť šíriť sa z človeka na človeka vzduchom. Niekedy ľudia ochorejú tým, že si zašpinia ruky alebo sa kontaminujú sekrétmi obsahujúcimi vírus a dotknú sa ich úst a nosa. Ľudia infikovaní vírusom zvyčajne prejavia príznaky po približne 7 dňoch. Deň pred prepuknutím ochorenia sa môže u pacienta šíriť vírus do okolitého prostredia až o 7 dní neskôr. Najmä u malých detí je čas na šírenie vírusu často dlhší. Chrípka sa zvyčajne prenáša cez dýchacie cesty a vírus chrípky môže prežiť asi 2 až 8 hodín po prichytení na povrchy. 

V súčasnosti neexistuje žiadny špecifický liek na vyliečenie tohto ochorenia a liečba je založená najmä na znížení horúčky, dostatku odpočinku a fyzickom zlepšení. Preto je prevencia veľmi dôležitá a potrebná. Okrem očkovania proti sezónnej chrípke môžete tiež obmedziť riziko jej získania a šírenia dodržiavaním niektorých základných hygienických a expozičných opatrení: 

• Držte sa ďalej od preplnených miest, aby ste predišli riziku šírenia v prostredí. Obmedzte aj kontakt s ľuďmi, ktorí majú chrípku. Preto, ak náhodou dostanete chrípku, mali by ste zostať doma, aby ste sa vyhli infekcii.
• Pravidelne si umývajte ruky mydlom pod tečúcou vodou, pretože vaše ruky sa môžu náhodne dotknúť predmetov a povrchov, ktoré majú stopy chrípkového vírusu od chorých ľudí. Keď máte chrípku alebo prídete do kontaktu s pacientmi, musíte byť tiež opatrnejší.
• Pravidelne čistite dom, obmedzte priamy kontakt s príbuznými infikovanými chrípkou, pretože vírus nemá rád miesta s otvoreným vzduchom. Pretože môžu žiť mimo tela len asi 2-3 hodiny, musia pravidelne otvárať dvere miestnosti, vždy asi na 10 minút. Ak je blízka osoba chorá, mali by ste pravidelne meniť posteľnú bielizeň a oblečenie. 
• Pravidelne pridávajte potraviny bohaté na vitamín C a minerály, ktoré pomôžu zlepšiť odolnosť organizmu. Zároveň udržiavajte pravidelné a fyzické cvičenie, aby ste sa dobre vyspali, čo prispieva k zlepšeniu fyzického zdravia. 

Ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia

Vyššie je niekoľko zdieľaní o tom, ako zabrániť infekcii vírusom chrípky pri zmene počasia. Dúfajme, že vám to pomôže získať ďalšie užitočné znalosti, aby ste sa o seba dobre postarali v chladnom období.