Tabak – vinník spôsobujúci chronickú obštrukčnú chorobu pľúc

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je po kardiovaskulárnych ochoreniach a rakovine treťou najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Fajčenie je hlavnou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc a mnohých ďalších chorôb súvisiacich s pľúcami.

Tabak má negatívny vplyv na naše pľúca. Spôsobuje nielen rakovinu pľúc, ale spôsobuje aj mnohé ďalšie pľúcne ochorenia, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc , bronchiálna astma, infekcie dýchacích ciest, ...

Tieto ochorenia môžu spôsobiť veľa vážnych komplikácií, ak sú dlhšie trvajúce, dokonca viesť k smrti. Fajčenie je dnes hlavnou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc. 

Naučte sa všeobecne

Štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) ukazujú, že asi 80-90% ľudí s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc je spôsobených fajčením. Každý rok je na celom svete diagnostikovaných viac ako 300 miliónov ľudí s CHOCHP. Vietnam má tiež veľký podiel pacientov s CHOCHP (4,1 % u ľudí starších ako 40 rokov) a má tendenciu naďalej rásť v dôsledku nárastu fajčenia, fajkového tabaku a znečistenia životného prostredia.

 Až 80-90% ľudí s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc je spôsobených fajčením.

Čo je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)?

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je ochorenie charakterizované obštrukciou dýchacích ciest. Existuje mnoho príčin, ktoré zvyšujú riziko chronickej obštrukčnej choroby pľúc, ktorej hlavnou príčinou je nadmerné užívanie tabaku a fajkového tabaku (vrátane pasívneho a aktívneho fajčenia).

Účinky fajčenia na funkciu pľúc

Dym vstupujúci cez ústa fajčiara obchádza nosovú filtráciu – prvú obrannú líniu. Fajčiari vylučujú viac spúta ako nefajčiari, ale schopnosť vyviesť spúta z dýchacieho traktu je menšia (kvôli ochrnutiu, až zničeniu ciliárneho systému). 

Tabakový dym mení aj štruktúru slizničných žliaz, ako aj zloženie hlienu. V prípade upchatých hlienových žliaz je niekedy schopnosť vylučovať hlien znížená, v dôsledku čoho sa hlien u fajčiarov ľahko infikuje toxickými látkami a zadržiava sa v pľúcnej organizácii, čím bráni prúdeniu hlienu.výmena plynov.

Pľúca fajčiarov majú často zmenšený povrch a zmenšené kapiláry, čo znižuje prietok krvi pľúcami, čo vedie k zníženiu prísunu živín a kyslíka, ktoré potrebuje pľúcny parenchým a iné tkanivá v tele. Fajčenie tiež spôsobuje zvýšenie citlivosti dýchacích ciest (v dôsledku účinkov toxických látok v dyme), čo spôsobuje zúženie dýchacích ciest. Mnoho funkčných parametrov ventilácie u fajčiarov sa mení, pričom objem prvého úsilného výdychu (FEV1) je značne znížený.

Chronická obštrukčná choroba pľúc spôsobuje ťažkosti s dýchaním v dôsledku zúženia dýchacích ciest.

Pasívne fajčenie znižuje rast pľúc a spôsobuje zápal pľúcneho tkaniva u detí a dospievajúcich, čo dokazuje pomalší nárast FEV1. Vo veku 20 - 30 rokov sa choroby spôsobené fajčením objavujú skoro. Ak fajčíte vo veku 30 rokov, rýchlosť poklesu FEV1 sa zdvojnásobí v porovnaní s nefajčiarmi. Mladší fajčiari majú kratší čas na to, aby si spôsobili respiračné ochorenie ako tí, ktorí začali fajčiť v neskoršom veku. 

Chronická obštrukčná choroba pľúc spôsobuje ťažkosti s dýchaním v dôsledku zúženia dýchacích ciest. Táto hrozná choroba má dva hlavné typy a niektorí ľudia môžu mať oba typy nižšie:

• Chronická bronchitída: Zápal výstelky priedušiek. Výstelky v bronchopulmonálnych trubiciach sú červené, opuchnuté a naplnené hlienom. Tento hlien zužuje dýchacie cesty pacienta.
• Emfyzém: Emfyzém poškodzuje vzduchové vaky (alveoly) v pľúcach a sťažuje dýchanie. Keď dôjde k strate alveol v pľúcach, proces vydychovania CO2 a absorpcie O2 sa stáva ťažším. Zároveň sa pacientovi bude ťažšie dýchať.

Príčiny chronickej obštrukčnej choroby pľúc 

Fajčenie je najdôležitejšou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Čísla ukazujú, že asi 15 % fajčiarov bude mať klinické príznaky s CHOCHP a približne 80 – 90 % ľudí s CHOCHP sú fajčiari. Aj ďalšie rizikové faktory tohto ochorenia pod vplyvom fajčenia silnejú. 

Najmä v porovnaní s nefajčiarmi budú fajčiari náchylnejší na nepriaznivé účinky znečistenia životného prostredia, infekcií a vystavenia toxickým výparom. 

Okrem toho je úmrtnosť na CHOCHP u fajčiarov 10-krát vyššia ako u nefajčiarov. 

 Chronická obštrukčná choroba pľúc postihuje dýchací systém, čo vedie k príznakom a symptómom, ktoré sťažujú dýchanie.

Bežné príznaky a komplikácie 

Chronická obštrukčná choroba pľúc postihuje dýchací systém, čo vedie k prejavom a príznakom dýchavičnosti, ako je pretrvávajúci kašeľ, produktívny kašeľ, opakujúce sa infekcie dýchacích ciest (chrípka a prechladnutie), dýchavičnosť (najmä pri námahe), tlak na hrudníku, sipot únava, nízka horúčka a zimnica. Niektoré závažné príznaky si môžu vyžadovať nemocničnú liečbu, ako napríklad: Pacient sa cíti tak zadýchaný, že nemôže hovoriť, jeho pery alebo nechty na rukách zmodrajú alebo zošedivia, upadne do letargie, zrýchleného srdcového tepu. 

CHOCHP je spojená so zvýšeným rizikom nasledujúcich komplikácií:

Srdcová arytmia, srdcové zlyhanie, pľúcna hypertenzia, infekcia dýchacích ciest (závažná vírusová alebo plesňová pneumónia). Chronická obštrukčná choroba pľúc sa nedá úplne vyliečiť. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je preto prevencia a zmiernenie symptómov, spomalenie progresie ochorenia, zlepšenie cvičebnej kapacity a prevencia a liečba komplikácií. 

Vhodný životný štýl na prevenciu CHOCHP

Zmeny životného štýlu a dodržiavanie liečebných postupov môžu pacientom pomôcť znížiť symptómy, obnoviť schopnosť normálneho fungovania a spomaliť progresiu ochorenia. 

Prestať fajčiť je prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste predišli podráždeniu pľúc. Okrem toho, zostavenie rozumnej a plnohodnotnej stravy, aktívna aktivita (pravidelné cvičenie) sú tiež spôsoby, ktoré vám pomôžu dosiahnuť plné zdravie v boji proti chorobám, vrátane CHOCHP.

Niektoré ďalšie rizikové faktory

Okrem príčiny chronickej obštrukčnej choroby pľúc spôsobenej hlavne fajčením existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko CHOCHP, môžete sa o nich zmieniť:

Genetické faktory

Podľa výskumu sú ľudia s vrodeným nedostatkom α1-antitrypsínu náchylní na rozvoj pneumotoraxu, čo spôsobuje rýchly pokles funkcie pľúc. Navyše ľudia s vrodeným nedostatkom imunoglobulínu (IgA) v prieduškovej stene sú tiež faktormi, ktoré zvyšujú riziko chronickej obštrukčnej choroby pľúc v dôsledku bronchiálnych infekcií.

Chronická obštrukčná choroba pľúc je v dnešnej dobe pomerne bežná. 

Enviromentálne faktory

Znečistené, zadymené prostredie môže spôsobiť, že pri vystavení trpíte aj chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. Preto, aby ste si chránili svoje zdravie, musíte pri výstupe nosiť masku, aby ste predišli riziku ochorenia.

Okrem toho faktory, ako sú výfukové plyny, odpadová voda, zápach farieb či parfumov, ... sú tiež jedným z faktorov, ktoré zvyšujú riziko chronickej obštrukčnej choroby pľúc.

Čo robiť, ak máte CHOCHP?

Chronická obštrukčná choroba pľúc je v súčasnosti pomerne bežná, takže ak ju máte, nemali by ste sa príliš obávať, pretože nie ste jediný, kto má túto chorobu.

Hoci v súčasnosti neexistuje žiadny liek na chronickú obštrukčnú chorobu pľúc, váš lekár vám môže pomôcť zmierniť príznaky, spomaliť poškodenie pľúc a zlepšiť kvalitu života.

Keď budete prísne dodržiavať pokyny lekára, budete sa menej zadýchať, budete menej kašľať a vaše telo bude postupne zdravšie. 

Rady pre pacientov s CHOCHP

Ak sa chronická obštrukčná choroba pľúc nezachytí a nelieči včas, ovplyvní to kvalitu života, pacient bude obmedzený v práci, práci a každodennom živote pre ťažkosti s dýchaním. Okrem toho, ak sa pacient nelieči, bude mať ťažké epizódy nazývané exacerbácie, ktoré pacientovi sťažia dýchanie, čo môže viesť k hospitalizácii a smrti.

Odvykanie od fajčenia je nevyhnutné pri liečbe chronickej obštrukčnej choroby pľúc.

Tu je sedem tipov pre pacientov s CHOCHP:

• Keď sa objavia príznaky ochorenia, ako je kašeľ, tvorba hlienu a dýchavičnosť pri zhoršení, okamžite sa poraďte s lekárom, ktorý vám poradí.
• Užívajte liek podľa pokynov svojho lekára, kontrolujte ho každý mesiac a vždy, keď dôjde k prepuknutiu choroby.
• Prestať fajčiť , fajkový tabak je prvá dôležitá vec, ktorú musíte urobiť, ak ste fajčiar, fajkový tabak. Minimalizujte miesta, kde je veľa fajčiarov a predmetov súvisiacich s tabakom. Ak je to potrebné, použite lieky, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.
• Udržujte vnútorné prostredie čisté a vzdušné. Nechoďte na miesta, kde dym a plyny sťažujú dýchanie, vyhýbajte sa vystaveniu dymu z uhoľných kachlí.
• Usilovne cvičte, aby ste udržali telo zdravé: Cvičte dýchanie podľa pokynov lekára, choďte, jedzte výživné jedlo.
• Ak máte ťažkú ​​CHOCHP, zostaňte čo najoptimistickejší a najaktívnejší. Robte každodenné veci pomaly a jednoducho; Vyberte si sedadlo, kde si môžete v prípade potreby pohodlne oddýchnuť.
• Ak sa váš stav zhorší, okamžite choďte do nemocnice alebo k lekárovi.

Vyššie sú uvedené niektoré informácie o chronickej obštrukčnej chorobe pľúc spôsobenej fajčením . Odvykanie od fajčenia je nevyhnutné pri liečbe chronickej obštrukčnej choroby pľúc, ktorá pomáha znižovať riziko, ako aj spomaľovať poškodenie pľúc. Opatrenia na užívanie liekov, respiračná rehabilitácia atď. sú povinné na liečbu CHOCHP, predĺženie života, ako aj zlepšenie kvality života pacientov.