Neposredni vzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Torej, kaj morate jesti, ko imate gastritis? Gastritis
Neposredni vzrok gastritisa je nezdrava prehrana. Torej, kaj morate jesti, ko imate gastritis?
Gastritis je nevarna bolezen ne le zaradi zapletov, ampak tudi zaradi težav pri zdravljenju. Bolezen se običajno odkrije s simptomi, kot so topa bolečina v predelu trebuha, slabost, izguba apetita. Če se ne zdravi pravočasno, se bo bolezen spremenila v kronično fazo, ki bo povzročila razjede, krvavitve iz antralnih kanalov, celo rakave tumorje.
Bolniki z gastritisom imajo pogosto anoreksijo, težave pri absorpciji hranil, kar povzroča šibkost telesa.
Pri gastritisu in zdravljenju morajo bolniki posebno pozornost posvetiti prehrani, paziti, da zaužijejo dovolj obrokov, omejiti uživanje začinjene hrane, preslanega kuhanja ali uživanja poživil, ... ker poškodujejo želodčno sluznico in poslabšajo stanje.
Poleg tega morajo biti bolniki z gastritisom pozorni na dodajanje živil, ki nevtralizirajo kisline, kot so jajca, mleko ali škrob, ki oblaga želodčno sluznico. Spodaj je seznam skupin živil za ljudi, ki ne vedo, kaj jesti z anoreksijo nervozo, ki ga priporočajo nutricionisti.
1. Živila, ki so lahko prebavljiva
To je skupina živil, ki pomaga zmanjšati pritisk na želodec, tako da je proces okrevanja ugodnejši. Vključno s tekočo in mehko hrano, kot so kaše, juhe, juhe ... Bolniki naj bodo pozorni na uživanje raznovrstne temno zelene zelenjave (zelje, šparglji, brokoli ...). Bogata vsebnost vitaminov A, C, K, folne kisline, železa in kalcija v tej skupini živil so bistvena hranila za podporo pri zdravljenju gastritisa.
2. Živila, bogata z beljakovinami
Bolnikom svetujemo, da izberejo živila, ki vsebujejo beljakovine, vendar malo maščob. Na primer pusto meso, ribe, perutnina, jajca, mleko in mlečni izdelki (sojino mleko, fižol, jogurt itd.). Dodajanje več beljakovin bo pomagalo prekriti želodčno sluznico. Hkrati zdravi poškodbe, nastale zaradi vnetij, razjed.
Ribje meso, zlasti morske ribe, je zelo dobro za ljudi z gastritisom.
3. Živila za zmanjšanje izločanja želodčne kisline
Predstavnik te skupine so izdelki iz lepljivega riža, moke, riževe moke kot so kruh, piškoti, biskvit ... sladkor ali med. Delujejo kot goba, ki absorbira odvečni želodčni sok, ki je običajno v želodcu. Od tam naprej zaščitite želodčno sluznico pred razjedami.
Ena izjema v tej skupini živil je sladki krompir. Tudi sladki krompir, ki vsebuje škrob, ima enak terapevtski učinek kot zgoraj. Vendar bolniki omejujejo prehranjevanje, zlasti ko so lačni. Ker bo povečalo izločanje želodčnega soka, kar bo povzročilo zgago in napenjanje.
Bolniki z antralnim gastritisom morajo jesti kruh ali pecivo, da zmanjšajo izločanje želodca.
4. Živila, ki vsebujejo flavonoide, pomagajo pri regeneraciji celic
Sadje je obvezno živilo bolnikov z gastritisom. Ker sadje vsebuje veliko flavonoidov. Ta snov deluje proti staranju celic in preprečuje nastanek razjed. Poleg tega dodajajo tudi vitamine skupine B za krepitev odpornosti telesa. Omenimo lahko tipično sadje: jabolko, banano, papajo, bučo ...
Opomba zdravnika za bolnike z antralnim gastritisom
Za zdravljenje gastritisa mora bolnik poleg pozornosti na prehrano redno telovaditi in telovaditi. Glede na zdravstveno stanje izberite ustrezne vaje. Poleg tega se je treba izogibati preobremenjenosti, vedno ohraniti sproščeni duh. To bo pomagalo bolnikom z gastritisom hitro okrevati in kmalu povrniti zdravje.
prilagodljiv namaz
Vaš dojenček se zdi neaktiven in ne mara jesti? Vaš dojenček ima lahko presnovno motnjo. Če želite izvedeti, kaj je presnovna motnja pri otrocih, si oglejte naslednji članek.
Stanje nosečnic z bolečinami v trebuhu je mogoče preprečiti in hitro rešiti, če razumete naslednje informacije iz aFamilyToday Health.
Bolečine v trebuhu v prvem mesecu nosečnosti so precej pogost pojav, vendar ne smete biti preveč subjektivni, da bi se izognili tveganju vpliva na plod.
Tonzilitis pri otrocih je zelo pogosta bolezen. Kaj morajo torej starši narediti za pravilno zdravljenje in skrb za svoje otroke? aFamilyToday Health vam bo povedal.
aFamilyToday Health – Če je vaš otrok anoreksičen, vas bo strah, da bo pojedel premalo in premalo hranil, zato mu pogosto dajete več hrane. Kako pa veste, če vaš otrok poje preveč?
Ko imajo majhni otroci kolike, bodo zaradi nelagodja jokali. Vendar pa lahko svojemu otroku olajšate stanje z nekaj preprostimi metodami.
Danes psihična motnja ni bolezen, ki prizadene samo odrasle, ampak tudi otroke. Bolezen vpliva na razvoj otrok in je zaskrbljujoča.
Polio je zelo nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus. Če starši svojih otrok ne cepijo proti otroški paralizi, obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo in povzročil dosmrtno invalidnost.
Zdravje aFamilyToday – okužbe sečil povzročajo nelagodje pri otrocih, skrbijo starše in lahko povzročijo tudi dolgotrajno okvaro ledvic.
Mnogi ljudje so postavili vprašanje, ali se zaradi dremeža zrediš? ali "se veliko kosilo zredi?". O tem je bilo veliko različnih mnenj. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?
Izboljšanje našega razpoloženja na pozitiven in hiter način je nekaj, kar si vsak želi doseči, ko so čustva »na dnu«. V vsakdanjem življenju ima vsak svoj čas
Obolelih za protinom je iz dneva v dan več. Mnogi ljudje ne dobijo ustreznega zdravljenja, kar povzroči zaplete protina. Ta članek povzema 3 najnevarnejše zaplete protina.
Tifus je pogosta in pogosta bolezen pri majhnih otrocih. Ko ima dojenček to bolezen, se bo po vročini na otrokovem telesu pojavilo veliko rdečih pik. Skoraj vsak
Poleg uporabe lokalnih zdravil in šamponiranja na potek bolezni vpliva tudi prehrana. V tem članku bomo delili informacije o tem, kaj jesti z glivicami na lasišču in katero hrano jesti, če imate glivice na lasišču.
Kakšna dieta za sladkorno bolezen je vedno pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Tukaj so živila, ki jih morajo diabetiki omejiti in strogo prepovedati. 1. Resnično
Ali je gestacijski diabetes nevaren, je vprašanje, ki skrbi mnoge nosečnice in družine. Ugotovimo vzrok in zdravljenje bolezni. Realnost
Če ste se kdaj po vadbi počutili napihnjene, niste edini. Izkazalo se je, da je napihnjenost precej pogosta in mnogi ljudje jo občutijo po obisku telovadnice.
Pojav nezdružljivosti materine krvne skupine s krvjo ploda, ki povzroči hemolitično anemijo in zlatenico pri novorojenčku, imenujemo nezdružljivost krvne skupine matere in otroka. Obstajata dve pogosti vrsti: nezdružljivost krvnih skupin ABO in nezdružljivost krvnih skupin Rh.
