10 živil proti staranju za zdrave 40 let
Pri 40 letih se bo vaša koža začela starati, kako naj pri 40 letih izbirate živila proti staranju, da boste vedno tako polna življenja kot pri dvajsetih?
Nega kože okoli oči je zelo pomembna, saj so oči »okno v dušo« vsakega človeka. Predvsem ko se koža okoli oči stara, je treba vedeti, kako to premagati, da koži povrnemo mladost.
V primerjavi z drugimi predeli telesa je koža okrog oči tanjša. Zato so znaki staranja pogosto najzgodnejši in najbolj očitni. Kaj je torej staranje kože oči in kako to popraviti?
Stanje kože oči zaradi staranja
Običajno povprečna debelina povrhnjice na drugih predelih običajno niha okoli 0,1 mm. Vendar pa je povrhnjica v predelu oči tanka le približno 0,05 mm. Zato je koža okoli oči najbolj dovzetna za staranje.
Koža okoli spodnjih vek je običajno precej napeta, ker so prekrite s plastjo maščobe. V skladu s tem je vloga te blazine zaščita oči in zmanjšanje določenih poškodb oči. Vendar pa je ta koža zelo občutljiva na dejavnike iz zunanjega okolja, kot je vpliv UV žarkov sonca.
Znaki staranja okoli oči
Poleg tega sistem pomaga dovajati kisik in hranila do zelo majhne kože pod očmi. Zlasti v kapilarah je velikost kapilar zadostna le za 1 rdečo krvno celico pri pretoku. Če je kapilarna plast zamašena, bo to vplivalo tudi na metabolizem in krvni obtok v koži.
Od 25. leta naprej bo koža postopoma prešla v fazo staranja. Takrat bolj ko se elastinska in kolagenska vlakna v koži zrahljajo in počijo, bolj elastična bo koža. Poleg tega se podkožna maščobna plast nagiba k krčenju, zaradi česar so oči povešene, udrte in spremljajo jih drugi znaki, kot so:
Kako popraviti starajočo se kožo oči?
Podobno kot pri koži obraza se tudi pri negi kože oči osredotočite na naslednje načine:
Odpravlja kurje tačke in gube
Uporabite serum/tonik za predel okoli oči: po čiščenju in uporabi tonika uporabite serum ali kremo za oči . Da bi koža postala bolj napeta in zmanjšali gube, uporabite izdelke, ki vsebujejo hialuronsko kislino.
Uporabite eterična olja, pridobljena iz grozdnih pešk: Vsebnost antioksidantov v grozdju je precej visoka. Zato je to sestavina prisotna v številnih kozmetičnih izdelkih. Vaše oči bodo napolnjene z vlago, če boste vedno vzdrževali rutino masaže z oljem grozdnih pešk.
Uporabite masažo oči z vitaminom E
Maska iz krompirja: 1 kuhan krompir pretlačite in ga nanesite na kožo okoli oči za 15 do 20 minut. To je zelo učinkovito pri zmanjševanju zabuhlosti in gub.
Uporabite vitamin E: vzamete lahko 1 kapsulo vitamina E in nato odrežete glavo, da jo nanesete in vmasirate na kožo okoli oči.
Odstranite temne kolobarje pod očmi
Če želite odstraniti temne kolobarje pod očmi, zmanjšati znake staranja, lahko storite naslednje:
Za prekrivanje oči uporabite kumaro
Popravite zabuhle oči
Če želite imeti svež in mladosten videz, morate čim prej premagati staranje kože oči . Vso srečo!
Pri 40 letih se bo vaša koža začela starati, kako naj pri 40 letih izbirate živila proti staranju, da boste vedno tako polna življenja kot pri dvajsetih?
Od 20. leta naprej naša koža začne kazati znake staranja. Kaj morate torej storiti, da učinkovito preprečite staranje?
Vodice za obraz Vichy so nepogrešljiv izdelek v korakih čiščenja kože, pomagajo pri vnetjih, zmanjšajo akne, zdravijo poškodovano kožo in zmanjšajo sebum.
Bio Oil ali Bio Oil krema za strije je znan izdelek za zdravljenje strij iz Avstralije. Naučimo se učinkovito uporabljati Bio olje za nosečnice proti strijam.
Sivi lasje so težava, s katero se sooča vsak. Vendar pa je to mogoče zmanjšati z naslednjimi zelo učinkovitimi živili za preprečevanje sivih las. veliko
Dober balzam za ustnice bo optimalna rešitev za vaše ustnice, da bodo vedno zaščitene, polne in polne življenja.
Mineralna voda za aknasto kožo ima poleg sposobnosti zagotavljanja vlage koži tudi sposobnost, da pomaga zaščititi občutljivo kožo in minimizirati neprijetna draženja zaradi vplivov okolja (kot so draženje aken, sončne opekline itd.).
Zakaj je treba pri izbiri odstranjevalca ličil nasploh, še posebej kozmetike, dati prednost brez alkohola? Kakšne so prednosti odstranjevalca ličil brez alkohola za kožo? Izvedite s spodnjimi informacijami.
Dviganje obrvi je učinkovita rešitev za lepoto, pomlajevanje in odpravljanje gub za ženske, starejše od 40 let. Vendar pa je pri tem lepotnem tretmaju treba upoštevati nekaj stvari.
Ostajanje pozno s krvavečimi dlesnimi je pri nekaterih ljudeh pogost pojav. To je lahko znak, da imate kakšno zobno bolezen. Če želite izvedeti več o tej težavi in poiskati rešitev za njeno odpravo, sledite vsebini pod tem člankom.
Vprašanje, ki si ga pogosto zastavljajo dekleta z okroglim obrazom, je "kakšno pričesko naj izberem, da bo ustrezala mojemu okroglemu debelušnemu obrazu?" Pravzaprav ima okrogel obraz številne prednosti, če ga znate izkoristiti, saj vam bo pomagal pritegniti vse poglede zaradi svoje nedolžne ljubkosti. Spoznajmo lepe dolge pričeske za ženske z okroglim obrazom v spodnjem članku!
Zdravljenje skritih aken z zobno pasto je domače zdravilo, ki ga uporablja veliko žensk. Ali je torej zdravljenje skritih aken z zobno pasto res učinkovito?