Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Po porodu je zdravje nosečnic še vedno šibko, zato lahko pride do okužb ali prehladov. Zato bo savnanje z zelišči po porodu pomagalo izboljšati zdravje, postavo in lepoto nosečnice.
Zeliščna savna je zelo preprosta metoda, ki jo lahko vsaka mama izvaja doma. Poleg tega bo kombiniranje pare in masaže skupaj pomagalo pri izgubi teže in učvrstitvi telesa.
Savnanje z zelišči po porodu bo pripomoglo k izboljšanju zdravja, postave in lepote nosečnic
Kaj je zeliščna parna kopel?
Savnanje je način izkoriščanja toplote iz zelišč ali listov, ki se absorbira v telo.
Savnanje bo povzročilo izločanje znoja iz telesa, pomagalo uravnavati telesno temperaturo, izločalo toksine, odpadne pline. Posledično se krvne žile pod kožo razširijo, zaradi česar sta prekrvavitev in prekrvavitev boljša, proces presnove poteka bolje.
Uporaba zeliščnih listov v pari bo telesu pomagala odstraniti toksine skozi pore. Prehlajeni ljudje se bodo po savnanju počutili bolj udobno in udobno, utrujenost in bolečine bodo izginile. Še posebej je zeliščna savna zelo dobra za porodnice, saj pomaga zmanjšati stres in olajša prekrvavitev.
Poporodno savnanje je starodavna metoda nege zdravja in lepote
Po starodavnih izkušnjah starih staršev je treba nosečnice, ki so pravkar rodile, kaditi s tobakom, da si povrnejo zdravje.
V starih časih je bilo savnanje precej strogo in obstajalo je veliko vrst, kot so para z ogljem, trebušna para, obrazna para, vaginalna para. Vendar pa se morajo danes matere osredotočiti le na dve glavni metodi: parjenje intimnega predela in parjenje celega telesa.
Po mnenju zdravnika se lahko matere po 3 dneh po porodu kopajo, da preprečijo okužbo in srbenje. Matere se lahko savnajo 3 dni po porodu za normalen porod in 7 dni za carski rez.
Čeprav ima parjenje z zeliščnimi listi številne zdravstvene in lepotne koristi za ženske po porodu, pomaga telesu, da si popolnoma opomore.
Vendar naj bi matere to metodo izvajale le dvakrat na teden in še približno 3 mesece po porodu. Namesto listov, kot so ljudski nasveti, bo parjenje zelišč materam pomagalo prihraniti čas, čim hitreje izboljšati zdravje in duha.
Mame naj se savnajo le 2-krat na teden in še približno 3 mesece po porodu
Prednosti savnanja za porodnice
Poporodne savne vključujejo zasebne savne in savne za celotno telo. Matere morajo obe metodi uporabljati vzporedno, da bi lahko izboljšale svoje zdravje in lepoto po porodu.
Prednosti parjenja vagine
Po porodu se začne maternica močno krčiti, da lahko iztisne vso tekočino.
V tem času se v intimnem predelu in maternici razvijejo bakterije ženskega genitalnega trakta, ki povzročajo resne ginekološke bolezni . Zato bo uporaba zeliščnih listov za intimno območje delovala antibakterijsko, hkrati pa pomagala pri dezodoraciji in boju proti vnetjem.
Poleg tega savnanje spodbudi tudi krčenje maternice, da potisne preostalo tekočino ven. Ne samo to, parjenje intimnega predela po porodu pomaga tudi pri obnovi rane, še posebej, če ima mati epiziotomijo.
Prednosti savnanja celega telesa
Po porodu je zdravje ženske močno oslabljeno, ko bo savnanje celega telesa, vroča in zeliščna para pomagala odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa.
Poleg tega bo hlapljivo zelišče vplivalo na dihala, očesno sluznico, kožo, s čimer bo vplivalo na čiščenje očesnih kanalov, nosu, ušes, simptomov zamašenega nosu, tinitusa, glavobolov, učinkovitost se izboljša.
Parjenje telesa bo pomagalo odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa
V poporodnem obdobju je ženska nagnjena k stresu ali poporodni depresiji . Razlog je v tem, da je telo utrujeno, neprespano zaradi skrbi za otroka, nimajo časa skrbeti zase, kar povzroča upad duha.
Zeliščna savna bo pripomogla k stimulaciji živčevja, s čimer se bo počutila bolj sproščeno in udobno ter tako pripomogla k hitremu okrevanju po porodu.
Poleg tega se med nosečnostjo ženski hormoni pogosto spremenijo, kar povzroča akne na koži. Zeliščna savna po porodu bo pomagala odgnati akne na obrazu, ožgati pore in koža bo postala bolj bela in rožnata.
Savnanje z zelišči po porodu prinaša velike koristi zdravju in lepoti, predvsem pa je varno in priročno, da ga lahko matere uporabljajo mirne duše.
Vendar naj se matere odločijo za nakup zelišč z jasnim poreklom in sestavinami, da zagotovijo zdravje, izogibajo se zaradi poceni želje in se odločijo za nakup plavajočih izdelkov neznanega izvora na trgu.
Blog aFamilyToday z dolgoletnimi izkušnjami pri zdravstveni negi mater in otrok želi predstaviti izdelek Me Doan Herbal Scent 2 Pack . To je izdelek, ki se uradno distribuira na blogu aFamilyToday, z jasnimi sestavinami in izvorom ter izjemno uporabo za ženske po porodu, temu izdelku zaupa veliko žensk.
Ne smete zamuditi nekaterih vaj joge za hujšanje obraza
Vaje joge za hujšanje obraza ne bodo prinesle hitrih, takojšnjih rezultatov kot nekatere druge metode. Je pa vadba joge varna, neboleča terapija izgube maščobe, ki prinaša tudi dolgoročne učinke. Naslednji članek vam bo pomagal razumeti izjemno učinkovite vaje joge za hujšanje obraza.
Kako zmanjšati rdeče, otekle akne brez razmnoževanja
Rdeče akne brez razmnoževanja so pogosto stanje in obsedenost mnogih ljudi. Mozolji niso samo grdi, ampak tudi boleči in neprijetni. Torej, kako zmanjšati rdeče, otekle akne brez kakršnega koli vzroka je varno in učinkovito, ugotovimo takoj.
Ali lahko uživanje instant kaše izgubi težo? Koliko kalorij v paketu instant kaše?
V kombinaciji z zdravo prehrano in aktivnim življenjskim slogom vam bo instant kaša pomagala doseči vaše cilje glede izgube teže.
Ali naj uporabim tonik pred ali po nanosu maske?
Mnogi se sprašujejo, ali je uporaba tonika pred ali po nanosu maske dobra za kožo? Če ste tudi vi med njimi, poiščimo odgovor v spodnjem članku.
Polepšajte svoje ustnice z vazelinom
Vazelin je mnogim ženskam poznan vlažilni vosek, a če ga uporabljamo le na običajen način, smo zamudile veliko uporab tega izdelka.
Pregled današnjega najljubšega čistila za akne Eucerin
Zagotovo si veliko ljudi želi videti oceno Eucerin čistila za akne. Ker ima ta blagovna znamka čistila, ki jih je vredno poskusiti.
Skrivnosti nege kože vratu za preprečevanje staranja zagotovo ne smete zamuditi
Znanstveno prehranjevanje, vlaženje kože, ne gledanje predolgo navzdol ob gledanju v telefon, ... vse to so načini za preprečevanje staranja kože na vratu.
Razkrivamo, kako izbrati odstranjevalec ličil, ki je združljiv z vsakim tipom kože
V tem članku vam bomo ponudili referenčne informacije, ki vam bodo olajšale izbiro pravega odstranjevalca ličil za vašo kožo.
Zakaj je koža, ko je suha, nagnjena k propadanju in prezgodnjemu staranju?
Zakaj je suha koža ob neustrezni negi pogosto nagnjena k prezgodnjemu staranju in resnemu poslabšanju? Raziščimo in analizirajmo naslednje informacije.
Nekaj stvari, ki jih morate imeti v mislih pri negi kože v 40-ih, da preprečite staranje
Ko boste stari 40 let, bo imela vaša koža očitnejše znake staranja in bo postala močnejša. Zato mora biti nega kože na tej stopnji previdna, da bo koža bolj zdrava, ne da bi jo poškodovali.