Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Po porodu je zdravje nosečnic še vedno šibko, zato lahko pride do okužb ali prehladov. Zato bo savnanje z zelišči po porodu pomagalo izboljšati zdravje, postavo in lepoto nosečnice.
Zeliščna savna je zelo preprosta metoda, ki jo lahko vsaka mama izvaja doma. Poleg tega bo kombiniranje pare in masaže skupaj pomagalo pri izgubi teže in učvrstitvi telesa.
Savnanje z zelišči po porodu bo pripomoglo k izboljšanju zdravja, postave in lepote nosečnic
Kaj je zeliščna parna kopel?
Savnanje je način izkoriščanja toplote iz zelišč ali listov, ki se absorbira v telo.
Savnanje bo povzročilo izločanje znoja iz telesa, pomagalo uravnavati telesno temperaturo, izločalo toksine, odpadne pline. Posledično se krvne žile pod kožo razširijo, zaradi česar sta prekrvavitev in prekrvavitev boljša, proces presnove poteka bolje.
Uporaba zeliščnih listov v pari bo telesu pomagala odstraniti toksine skozi pore. Prehlajeni ljudje se bodo po savnanju počutili bolj udobno in udobno, utrujenost in bolečine bodo izginile. Še posebej je zeliščna savna zelo dobra za porodnice, saj pomaga zmanjšati stres in olajša prekrvavitev.
Poporodno savnanje je starodavna metoda nege zdravja in lepote
Po starodavnih izkušnjah starih staršev je treba nosečnice, ki so pravkar rodile, kaditi s tobakom, da si povrnejo zdravje.
V starih časih je bilo savnanje precej strogo in obstajalo je veliko vrst, kot so para z ogljem, trebušna para, obrazna para, vaginalna para. Vendar pa se morajo danes matere osredotočiti le na dve glavni metodi: parjenje intimnega predela in parjenje celega telesa.
Po mnenju zdravnika se lahko matere po 3 dneh po porodu kopajo, da preprečijo okužbo in srbenje. Matere se lahko savnajo 3 dni po porodu za normalen porod in 7 dni za carski rez.
Čeprav ima parjenje z zeliščnimi listi številne zdravstvene in lepotne koristi za ženske po porodu, pomaga telesu, da si popolnoma opomore.
Vendar naj bi matere to metodo izvajale le dvakrat na teden in še približno 3 mesece po porodu. Namesto listov, kot so ljudski nasveti, bo parjenje zelišč materam pomagalo prihraniti čas, čim hitreje izboljšati zdravje in duha.
Mame naj se savnajo le 2-krat na teden in še približno 3 mesece po porodu
Prednosti savnanja za porodnice
Poporodne savne vključujejo zasebne savne in savne za celotno telo. Matere morajo obe metodi uporabljati vzporedno, da bi lahko izboljšale svoje zdravje in lepoto po porodu.
Prednosti parjenja vagine
Po porodu se začne maternica močno krčiti, da lahko iztisne vso tekočino.
V tem času se v intimnem predelu in maternici razvijejo bakterije ženskega genitalnega trakta, ki povzročajo resne ginekološke bolezni . Zato bo uporaba zeliščnih listov za intimno območje delovala antibakterijsko, hkrati pa pomagala pri dezodoraciji in boju proti vnetjem.
Poleg tega savnanje spodbudi tudi krčenje maternice, da potisne preostalo tekočino ven. Ne samo to, parjenje intimnega predela po porodu pomaga tudi pri obnovi rane, še posebej, če ima mati epiziotomijo.
Prednosti savnanja celega telesa
Po porodu je zdravje ženske močno oslabljeno, ko bo savnanje celega telesa, vroča in zeliščna para pomagala odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa.
Poleg tega bo hlapljivo zelišče vplivalo na dihala, očesno sluznico, kožo, s čimer bo vplivalo na čiščenje očesnih kanalov, nosu, ušes, simptomov zamašenega nosu, tinitusa, glavobolov, učinkovitost se izboljša.
Parjenje telesa bo pomagalo odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa
V poporodnem obdobju je ženska nagnjena k stresu ali poporodni depresiji . Razlog je v tem, da je telo utrujeno, neprespano zaradi skrbi za otroka, nimajo časa skrbeti zase, kar povzroča upad duha.
Zeliščna savna bo pripomogla k stimulaciji živčevja, s čimer se bo počutila bolj sproščeno in udobno ter tako pripomogla k hitremu okrevanju po porodu.
Poleg tega se med nosečnostjo ženski hormoni pogosto spremenijo, kar povzroča akne na koži. Zeliščna savna po porodu bo pomagala odgnati akne na obrazu, ožgati pore in koža bo postala bolj bela in rožnata.
Savnanje z zelišči po porodu prinaša velike koristi zdravju in lepoti, predvsem pa je varno in priročno, da ga lahko matere uporabljajo mirne duše.
Vendar naj se matere odločijo za nakup zelišč z jasnim poreklom in sestavinami, da zagotovijo zdravje, izogibajo se zaradi poceni želje in se odločijo za nakup plavajočih izdelkov neznanega izvora na trgu.
Blog aFamilyToday z dolgoletnimi izkušnjami pri zdravstveni negi mater in otrok želi predstaviti izdelek Me Doan Herbal Scent 2 Pack . To je izdelek, ki se uradno distribuira na blogu aFamilyToday, z jasnimi sestavinami in izvorom ter izjemno uporabo za ženske po porodu, temu izdelku zaupa veliko žensk.
7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami
Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.
Odgovorite na vprašanje, koliko stanejo prozorni zobni aparati
V naslednjem članku bomo odgovorili na vprašanje "Koliko stanejo prozorni zobni aparati?" Za tiste, ki ne poznate in vas ta problematika zanima. Glejmo skupaj!
8 slabih navad, ki povzročajo zamašitev por
Široke pore so vedno obsedenost ne le žensk, ampak tudi moških. Vendar vsakodnevne slabe navade nevede povzročajo širjenje por in resne težave na koži ter jemljejo naravno lepoto in samozavest. Poglejmo, ali imate spodaj navedenih 8 slabih navad, ki povzročajo zamašene pore!
Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida
Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.
Kako uporabljati gel za umivanje obraza za globoko čisto kožo
Umivalnik obraza je naprava, ki neguje in čisti kožo obraza, ki jo neguje veliko žensk. Oglejmo si, kako uporabiti sredstvo za umivanje obraza za globoko čisto kožo, da boste imeli takoj gladko in gladko kožo.
Ali so tablete za vodo učinkovite?
Voda ima izjemno pomembno vlogo za zdravje, saj podpira delovanje telesa. Vendar pa vsi ne zadostijo dnevni količini vode, ki jo telo potrebuje. Za izboljšanje pomanjkanja vode v telesu se veliko ljudi odloči za uporabo vodnih tablet. Ali je to učinkovit način za hidracijo telesa?
Top 10 najbolj priljubljenih naravnih roza balzamov za ustnice pri ženskah
Zaradi suhih, temnih in pustih ustnic izgubljate samozavest? Za izboljšanje si oglejte spodnje naravne roza balzame za ustnice!
Kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?
Vitamin C je znan po svoji sposobnosti izboljšanja odpornosti in je pomemben in bistven element za naše telo. Torej, ali veste, kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?
3 recepti za naravne maske, ki pomagajo raztegniti kožo, zbledijo temne madeže in preprečijo staranje kože
Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.
6 preprostih načinov za zdravljenje temnih ustnic z medom doma
Med je naraven izdelek, ki ima veliko uporab v vsakdanjem življenju vsakega človeka. Pri čemer velja omeniti, da ima zdravljenje temnih ustnic z medom jasen in učinkovit učinek.