Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Koristi zeliščne savne za porodnice
Stari starši so že od antičnih časov pogosto uporabljali zelišča za nosečnice po porodu zaradi velikih koristi za zdravje in lepoto, ki jih prinaša.
Po porodu je zdravje nosečnic še vedno šibko, zato lahko pride do okužb ali prehladov. Zato bo savnanje z zelišči po porodu pomagalo izboljšati zdravje, postavo in lepoto nosečnice.
Zeliščna savna je zelo preprosta metoda, ki jo lahko vsaka mama izvaja doma. Poleg tega bo kombiniranje pare in masaže skupaj pomagalo pri izgubi teže in učvrstitvi telesa.
Savnanje z zelišči po porodu bo pripomoglo k izboljšanju zdravja, postave in lepote nosečnic
Kaj je zeliščna parna kopel?
Savnanje je način izkoriščanja toplote iz zelišč ali listov, ki se absorbira v telo.
Savnanje bo povzročilo izločanje znoja iz telesa, pomagalo uravnavati telesno temperaturo, izločalo toksine, odpadne pline. Posledično se krvne žile pod kožo razširijo, zaradi česar sta prekrvavitev in prekrvavitev boljša, proces presnove poteka bolje.
Uporaba zeliščnih listov v pari bo telesu pomagala odstraniti toksine skozi pore. Prehlajeni ljudje se bodo po savnanju počutili bolj udobno in udobno, utrujenost in bolečine bodo izginile. Še posebej je zeliščna savna zelo dobra za porodnice, saj pomaga zmanjšati stres in olajša prekrvavitev.
Poporodno savnanje je starodavna metoda nege zdravja in lepote
Po starodavnih izkušnjah starih staršev je treba nosečnice, ki so pravkar rodile, kaditi s tobakom, da si povrnejo zdravje.
V starih časih je bilo savnanje precej strogo in obstajalo je veliko vrst, kot so para z ogljem, trebušna para, obrazna para, vaginalna para. Vendar pa se morajo danes matere osredotočiti le na dve glavni metodi: parjenje intimnega predela in parjenje celega telesa.
Po mnenju zdravnika se lahko matere po 3 dneh po porodu kopajo, da preprečijo okužbo in srbenje. Matere se lahko savnajo 3 dni po porodu za normalen porod in 7 dni za carski rez.
Čeprav ima parjenje z zeliščnimi listi številne zdravstvene in lepotne koristi za ženske po porodu, pomaga telesu, da si popolnoma opomore.
Vendar naj bi matere to metodo izvajale le dvakrat na teden in še približno 3 mesece po porodu. Namesto listov, kot so ljudski nasveti, bo parjenje zelišč materam pomagalo prihraniti čas, čim hitreje izboljšati zdravje in duha.
Mame naj se savnajo le 2-krat na teden in še približno 3 mesece po porodu
Prednosti savnanja za porodnice
Poporodne savne vključujejo zasebne savne in savne za celotno telo. Matere morajo obe metodi uporabljati vzporedno, da bi lahko izboljšale svoje zdravje in lepoto po porodu.
Prednosti parjenja vagine
Po porodu se začne maternica močno krčiti, da lahko iztisne vso tekočino.
V tem času se v intimnem predelu in maternici razvijejo bakterije ženskega genitalnega trakta, ki povzročajo resne ginekološke bolezni . Zato bo uporaba zeliščnih listov za intimno območje delovala antibakterijsko, hkrati pa pomagala pri dezodoraciji in boju proti vnetjem.
Poleg tega savnanje spodbudi tudi krčenje maternice, da potisne preostalo tekočino ven. Ne samo to, parjenje intimnega predela po porodu pomaga tudi pri obnovi rane, še posebej, če ima mati epiziotomijo.
Prednosti savnanja celega telesa
Po porodu je zdravje ženske močno oslabljeno, ko bo savnanje celega telesa, vroča in zeliščna para pomagala odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa.
Poleg tega bo hlapljivo zelišče vplivalo na dihala, očesno sluznico, kožo, s čimer bo vplivalo na čiščenje očesnih kanalov, nosu, ušes, simptomov zamašenega nosu, tinitusa, glavobolov, učinkovitost se izboljša.
Parjenje telesa bo pomagalo odpreti pore in s tem odstraniti toksine iz telesa
V poporodnem obdobju je ženska nagnjena k stresu ali poporodni depresiji . Razlog je v tem, da je telo utrujeno, neprespano zaradi skrbi za otroka, nimajo časa skrbeti zase, kar povzroča upad duha.
Zeliščna savna bo pripomogla k stimulaciji živčevja, s čimer se bo počutila bolj sproščeno in udobno ter tako pripomogla k hitremu okrevanju po porodu.
Poleg tega se med nosečnostjo ženski hormoni pogosto spremenijo, kar povzroča akne na koži. Zeliščna savna po porodu bo pomagala odgnati akne na obrazu, ožgati pore in koža bo postala bolj bela in rožnata.
Savnanje z zelišči po porodu prinaša velike koristi zdravju in lepoti, predvsem pa je varno in priročno, da ga lahko matere uporabljajo mirne duše.
Vendar naj se matere odločijo za nakup zelišč z jasnim poreklom in sestavinami, da zagotovijo zdravje, izogibajo se zaradi poceni želje in se odločijo za nakup plavajočih izdelkov neznanega izvora na trgu.
Blog aFamilyToday z dolgoletnimi izkušnjami pri zdravstveni negi mater in otrok želi predstaviti izdelek Me Doan Herbal Scent 2 Pack . To je izdelek, ki se uradno distribuira na blogu aFamilyToday, z jasnimi sestavinami in izvorom ter izjemno uporabo za ženske po porodu, temu izdelku zaupa veliko žensk.
Škodljivi učinki ravnanja las, na katere morate biti previdni
Ko boste spoznali škodljive učinke ravnanja las, boste več pozornosti namenili negi in zaščiti svojih las. Tukaj so škodljivi učinki ravnanja las, na katere morate biti pozorni, preden se odločite za obisk frizerskega salona!
Kaj naredijo dlake na obrazu? Kako omejiti rast dlak na obrazu
Dlake na obrazu so vedno srčna bolečina žensk. Torej, kakšen učinek imajo obrazne dlake na telo? Kako omejiti rast dlak na obrazu?
Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las
Ne samo ženske, tudi moški imajo s staranjem precejšen glavobol zaradi izpadanja las. Glavni vzrok tega stanja je, da vaši lasje niso dovolj močni. Če se izogibate kemičnim šamponom, vam lahko zeliščni šamponi za izpadanje las pomagajo izboljšati to stanje?
Poimenujte trenutno priljubljene izdelke Vichy za sončenje za suho kožo
Krema za sončenje Vichy ima 2 filtra, Mexoryl SX in XL, za zaščito kože pred škodljivimi učinki UVA in UVB – dvema vrstama ultravijoličnih žarkov, ki sta ob izpostavljanju koži izjemno nevarni.
Nekaj bistvenih stvari, ki jih morate imeti v mislih, ko imate mastno kožo
Mastna koža vas dela nesrečne, saj je ne glede na to, koliko jo poskušate prekriti, vaša koža sijoča in nagnjena k aknam. Odkrijmo skrivnosti, ki vam bodo pomagale živeti v harmoniji z mastno kožo.
Je pitje kurkume in medu pred ali po jedi dobro za zdravje?
Pitje kurkume in medu pred ali po jedi je dobro za zdravje, je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljajo ob uporabi te mešanice. Ugotovimo skupaj!
Kako učinkovito odstraniti odmrle kožne celice iz naravnih sestavin
Vsak dan je naša koža izpostavljena neštetim različnim škodljivim dejavnikom kot so: umazanija, avtomobilski dim, vroče sonce, ... Zato samo umivanje obraza ni dovolj, da odstranimo vso umazanijo in odmrle kožne celice. Kako učinkovit je torej piling za obraz iz naravnih sestavin?
Preproste sestavine za piling telesa naredi sam doma
Ste že kdaj naredili piling celega telesa? Piling je zelo pomemben korak pri negi kože. Tukaj so 4 učinkoviti načini za piling celega telesa.
Ali je orodje za dvig nosu učinkovito?
Dvigalo nosu, ki izvira z japonskega trga, velja za preprosto metodo, ki uporabnikom pomaga izboljšati obliko nosu brez potrebe po kirurških metodah. Čeprav je na trgu zelo vroče, se mnoge ženske še vedno sprašujejo, ali je orodje za dvigovanje nosu učinkovito?
Ali je Gac olje za temne ustnice res učinkovito, kot se govori?
Olje gac ni več nič nenavadnega vsem, še posebej lepotnim navdušenkam. Vendar pa je uporaba olja Gac, zlasti olja Gac za zdravljenje temnih ustnic, tako učinkovita, kot mnogi mislijo? Naučimo se tega z blogom aFamilyToday!