Kako uporabljati menstrualno skodelico med spanjem za dober spanec

Ko začnejo spoznavati menstrualne skodelice, mnoga dekleta pogosto mislijo, da bo uporaba menstrualne skodelice med spanjem povzročila, da se bo menstruacija v skodelici kopičila v njej. Vendar je to popolnoma napačno.

Uporaba menstrualne skodelice v ležečem položaju vam lahko vseeno pomaga, da dobite menstruacijo kot običajno. Da bi bila uporaba menstrualne skodelice kar najbolj udobna, morate pri uporabi tega izdelka upoštevati nekaj pomembnih načel.

Ali uporaba menstrualne skodelice v ležečem položaju povzroča menstrualno krvavitev?

Kako uporabljati menstrualno skodelico med spanjem za dober spanec

Uporaba menstrualne skodelice med spanjem ne bo povzročila pretoka menstrualnega toka iz naslednjih razlogov:

• Menstruacija ne more teči nazaj v telo: Menstruacija je rdeča tekočina, katere do 50 % je primešane krvi. Tekočina vključuje krvne strdke in sluz. Zaradi tega menstruacija običajno teče iz maternice v nožnico skozi majhno odprtino v materničnem vratu  in ne more pritekati nazaj v telo. 
• Maternični vrat je vedno v zaprtem stanju: maternični vrat ima le majhno odprtino, ki opravlja mišično nalogo maternice, da potisne menstruacijo iz nožnice. Zato menstruacija ne more teči nazaj skozi to odprtino in se vedno nahaja v vaginalnem kanalu. Če torej ne boste pozorni na čas menjave skodelice, bo to privedlo do iztekanja, ko bo menstrualni volumen presegel zmožnost vzdržljivosti. 

Kako varno uporabljati menstrualno skodelico čez noč

Čeprav je znana kot popolna alternativa tamponom in tamponom , morate biti za čim bolj prijeten občutek uporabe menstrualne skodelice pozorni na naslednja načela:

Pozorni morate biti na to, kako dolgo skodelica ostane v telesu

Menstrualne skodelice lahko ujamejo menstruacijo v 10 do 12 urah. Vendar pa morate posodo zamenjati vsakih 6 do 7 ur, tudi če ni polna in ni znakov puščanja. Ker bo predolga uporaba skodelice ustvarila ugodne pogoje za bakterije, ki bodo vstopile in napadle "deklico", kar negativno vpliva na telo. Če ugotovite, da vam menstruacija teče zunaj, zamenjajte skodelico in jo temeljito očistite. To bo preprečilo nabiranje in kopičenje krvi v vaginalnem kanalu.

Pravilno očistite skodelico, preprečite zamašitev zračne odprtine

Da bi se izognili zamašitvi odprtine, očistite menstrualno skodelico na naslednji način:

• Pred koncem menstruacije: Izberete lahko 1 od 3 načinov za čiščenje menstrualne skodelice: Menstrualno skodelico vstavite v sterilizirano skodelico in nato vanjo nalijete vodo, postavite v mikrovalovno pečico, da se vrti 5 do 5 dni 7 minut. ; skodelico kuhajte približno 5 minut; V menstrualno skodelico za 5 do 10 minut dajte vročo vodo.
• Med menstruacijo: Menstrualno skodelico očistite s čistilno raztopino , nato sperite in posušite.
• Očistite odprtino za zrak: skodelico napolnite z vodo in položite dlan na vrh skodelice ter jo trdno primite, obrnjeno navzdol. Nato s prsti stisnite ohišje skodelice, tako da voda v notranjosti steče skozi zračno režo, nato jo ponovno očistite z vodo.

Menstrualne skodelice je treba temeljito in previdno očistiti

Prisilite izbrati pravo velikost skodelice

Ker je telo vsake osebe drugačno, so tudi menstrualne skodelice oblikovane v različnih velikostih, da so primerne za številne uporabnice. Izbira prave velikosti menstrualne skodelice bo pomagala, da bo skodelica dosegla svoj polni učinek, ko je ustje skodelice tesno ob steni nožnice in ne dopušča izliva menstruacije. 

Za ženske, mlajše od 30 let, ki imajo majhno telo, so imele carski rez ali niso imele otroka, naj vaginalni del, ki ni bil razširjen, običajno uporablja menstrualno skodelico velikosti S. Vendar, če ste starejši od 30 let stara, Če ste večje postave, ste rodili otroka in imate normalen porod, izberite velikost L.

Prepričajte se, da se skodelica popolnoma odpre

Če menstrualna skodelica ni popolnoma odprta, bo velikost omejena. To je eden od vzrokov za menstrualno iztekanje. Zato, ko vstavljate skodelico v nožnico, s prstom preverite okoli telesa skodelice ali zgrabite pecelj skodelice in nežno zavrtite, dokler ne zaslišite zvoka "pok". To je znak, da je skodelica popolnoma odprta ali ne. Poleg tega morate izbrati skodelice z idealno in zmerno mehkobo, da se skodelica zlahka popolnoma odpre.

Izbrati morate tisto menstrualno skodelico, ki je prava za vas

Tako je uporaba menstrualne skodelice med spanjem popolnoma mogoča. Upoštevati je treba le pravila pri uporabi skodelice, kadar koli ležite, telovadite ali ste aktivni, se problem menstrualne krvavitve ne more pojaviti in počutili se boste bolj udobno. .