staranje srca in ožilja

Kaj je vaskularno staranje? 6 načel dobre prehrane za srce in preprečevanje staranja

Kaj je vaskularno staranje? 6 načel dobre prehrane za srce in preprečevanje staranja

Kaj je vaskularno staranje? Kakšno hrano jesti, da bo še posebej dobro za ožilje in zdravje srca nasploh? To se verjetno sprašuje marsikdo.

Bo lenobna vadba povzročila staranje srca in ožilja?

Bo lenobna vadba povzročila staranje srca in ožilja?

Pomanjkanje gibanja negativno vpliva na naše zdravje, saj ne povzroča le debelosti, temveč tudi tveganje za staranje srca in ožilja pri ljudeh, ki se ne gibajo redno.