Zaradi pojava trebušne maščobe izgubljamo samozavest, da ne omenjamo, da lahko povzroči številne nevarne bolezni. Za zmanjšanje trebušne maščobe je ena od metod, ki jo mnogi uporabljajo, uporaba obroča. Torej, ali tresenje prstana zmanjša trebušno maščobo?
Če iščete preprosto, enostavno in učinkovito vadbo za hujšanje in izgubo maščobe, potem je obroč ena izmed popolnih izbir. Redno stresanje prstana vam ne pomaga samo pri hujšanju, ampak tudi hitro do vitkega in napetega pasu. Koliko časa torej traja, da je učinkovit in v čem je skrivnost treninga? Za najbolj natančen odgovor sledite spodnjemu članku.
Tresenje je aerobna vadba, ki pospeši srčni utrip, okrepi kosti in sklepe ter zmanjša težo. Je torej tresenje zadnjice večje?