Tresenje palca je lahko znak številnih različnih stanj. Čeprav nima velikega vpliva na vsakdanje življenje in aktivnosti, nenamerno tresenje palca mnoge skrbi, kaj je ta bolezen in kako jo zdraviti?
Tresenje palca je običajno benigno, zato naj vas ne skrbi preveč. Primer samo tresenja palca je precej redek, a v današnjem življenju so trpela številna obdobja. V nekaterih primerih lahko celo občutite tresenje roke ali dlani.
Zakaj treseš s palcem? Kako lajšati simptome tremorja palca?
Zakaj treseš s palcem?
V normalnih okoliščinah je tresenje palca le posledica neznanstvenih dejavnosti, prehrane in počitka, ta vrsta tresenja ni nevarna in bo izginila sama od sebe. Če pa tresenje vztraja ali se poslabša, je lahko manifestacija neke bolezni, kot je esencialni tremor, hipertiroidizem, avtonomna disfunkcija ali poškodba karpalnega kanala, stiskanje živca na prstu.
Tremor palca zaradi stresa, dolgotrajnega stresa
Tremor palca je lahko normalen odziv telesa na stalni stres in pritisk v službi in življenju. Ker ta negativna čustva spodbudijo telo, da proizvede več adrenalina, to je stresnega hormona, ki pospeši bitje srca, tresenje udov, živčnost ...
Tremor palca zaradi pomanjkanja spanja
Zaradi nespečnosti, večdnevnega pomanjkanja spanja se možgani ne morejo popolnoma spočiti in si opomorejo, komunikacija in povezava med nevroni je neučinkovita, zaradi česar je proces prenosa informacij prekinjen.
To pojasnjuje, zakaj imajo ljudje, ki so pogosto neprespani, pogosto slabši spomin in koncentracijo, razdražljivost, trzanje mišic, tresenje palcev ali rok in nog ...
Tremor palca zaradi visoke porabe kofeina
Študije so pokazale, da lahko pitje veliko kave, kole, energijskih pijač in močnega čaja povzroči tudi tresenje palcev. Zaradi kofeina je kokain v teh pijačah poživilo in stimulans živčnega sistema, ki lahko povzroči tresenje, razbijanje srca, prebavne motnje, nemir in razdražljivost.
Če uživate veliko kofeinskih pijač, se vam lahko tresejo palci
Tremor palca zaradi palca mora delati, veliko delati
Včasih lahko tresenje palca povzroči napetost mišic, ko morajo prsti opravljati ponavljajoče se naloge, na primer predolga uporaba telefona, strojepisci, manikerji, študenti, pisatelji itd.
Tresenje palca je stranski učinek nekaterih zdravil
V nekaterih primerih je tresenje palca stranski učinek pomirjeval in antidepresivov. Torej, če med jemanjem teh zdravil občutite tresenje v desnem ali levem palcu, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, da prilagodi odmerek ali preide na drugo skupino zdravil, ki so primerna.
Včasih je tresoč palec znak, da je telo v resnih težavah. Ne bodite subjektivni, ampak se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom za nasvet, kako učinkovito zmanjšati tresenje rok.
Tremor palca zaradi sindroma karpalnega kanala
Sindrom karpalnega kanala je stanje, ki stisne mediani živec v karpalnem kanalu, kar povzroča simptome, kot so bolečina, utrujenost, otrplost .... To je bolezen, povezana s številnimi poklici, zlasti za zaposlene.pisarniški delavci zaradi pogoste uporabe mišic in kite prstov, dlani, rok, lopatic in vedno morajo vzdrževati držo dlje časa. Morda imate tresenje palca ali drugih prstov, šibkost v mišicah roke, atrofijo mišic, ki otežuje pisanje in držanje predmetov.
Tresenje palca je lahko tudi posledica sindroma karpalnega kanala
Razkrivamo, kako učinkovito zmanjšati simptome tresenja palca
Za učinkovito obvladovanje tresenja palca je treba najprej ugotoviti točen vzrok. Glede na vzrok bodo obstajali ustrezni načrti zdravljenja, zlasti naslednji:
Zmanjša simptome tresenja rok, ki ga povzroča stres
Za zmanjšanje stresne obremenitve morate prilagoditi čas dela in počitka. Posvetite 30 minut na dan osebnim hobijem, kot so poslušanje glasbe, risanje, gledanje filmov, da se sprostite.
Zmanjša simptome tresenja rok, ki ga povzročajo stimulansi
Pijače, kot so močan čaj, kava, tobak, morate zmanjšati na minimum.
Zmanjšajte simptome tresenja rok zaradi bolezni živčnega sistema
Če uporabite zgornje metode in se tremor ne izboljša, morate obiskati zdravnika, da diagnosticira stanje, ki povzroča tremor. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila proti anksioznosti in zaviralce adrenergičnih receptorjev beta za začasno zmanjšanje tresenja, vendar jih ne priporočamo pri novih, blagih tresljajih, ker lahko dolgotrajna uporaba povzroči neželene stranske učinke.
Upajmo, da s tem člankom ne boste le vedeli, kaj je vzrok za tresenje palca, temveč tudi, kako učinkovito zmanjšati tresenje za ta simptom tresenja. Pravzaprav je tresenje palca blag simptom, zato ga ozavestite in aktivno zdravite, da preprečite, da bi tresenje hitro napredovalo v tresenje rok, rok ali mnogih drugih delov.
Starši bi morali aktivno izvajati načine za razstrupljanje svojih otrok od iger doma, da bi svojim otrokom pomagali ponovno vzpostaviti ravnovesje v njihovih življenjih in izkušnjah. V tem članku spoznajte 4 načine, kako se znebiti odvisnosti od iger.
Anksiozni sindrom je sindrom, ki marsikomu, predvsem mladim, ni tuj. Kaj je torej anksiozni sindrom? Kaj je vzrok tega sindroma? Kakšno je zdravljenje tega sindroma? Vse bo v današnjem članku o zdravju bloga aFamilyToday.
Lahko rečemo, da zaradi popolnosti v življenju ljudje dosežejo številne dosežke, včasih pa se ljudje zataknejo v tem popolnem načinu razmišljanja. Ko je telo osebe s sindromom popolnosti zdravo, je popolnost gonilna sila samoizpopolnjevanja, odločenosti premagati stisko in doseči uspeh v življenju. Nasprotno, ko telo ni zdravo, lahko obsedenost s popolnostjo postane pot do večje nesreče in dolgoročno resnih posledic.
Tresenje palca je lahko znak številnih različnih stanj. Čeprav nima velikega vpliva na vsakdanje življenje in aktivnosti, nenamerno tresenje palca mnoge skrbi, kaj je ta bolezen in kako jo zdraviti?
Navada odlašanja je slaba navada ljudi. To je normalen pojav, vendar moti proces opravljanja dela. Kar zadeva zdravje, če odlašate z vadbo in zdravljenjem bolezni, bo vaše zdravje vedno slabše, kar bo omogočilo, da se bolezni razvijejo in poslabšajo,... Torej, kako lahko to premagamo? premagamo to slabo navado?
Depresivni ljudje so psihološko nestabilni, zato bodo ranljivi za na videz običajne besede. Če želite deliti in tolažiti bolnike, si lahko v tem članku ogledate 9 načinov za pogovor z depresivnimi ljudmi.
Jemanje zdravil z grenkimi usti je stanje, s katerim se srečujejo številni ljudje, zaradi česar je težko jemati zdravila. Torej, zakaj se to zgodi? Ali obstaja kakšen način za premagovanje grenkega okusa pri jemanju zdravila? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v spodnjem članku.
Rentgen hrbtenice je najpreprostejša in najučinkovitejša metoda za prepoznavanje subkliničnih simptomov bolezni. Kdaj naj torej bolnik opravi rentgensko slikanje hrbtenice in na kaj mora biti ob rentgenskem slikanju pripravljen?
Cervikalna spondiloza je danes alarmantna bolezen, saj se z njo oboleva vedno več mladih. Da bi se izognili nepotrebnim zapletom, mnogi pridejo na fizioterapijo vratne hrbtenice z željo, da bi bolezen pozdravili. Kaj je torej ta metoda?
Lokacija točke Xiaguan ji omogoča podporo in zdravljenje bolezni, povezanih z obrazom in ušesi. Odkrijmo nove stvari o akupunkturni točki Ha Quan s člankom in čudovitimi terapevtskimi uporabami, ki jih prinaša!
Točka Duong Bach se nahaja na predelu obraza. Ne le da blagodejno vpliva na zdravje, ampak tudi sprošča in krepi duha.
Se sprašujete, kakšen merilnik krvnega tlaka kupiti, ki ima veliko uporabnih funkcij. Naslednji članek vam bo pomagal zlahka odgovoriti na vaše vprašanje.
Vneto grlo je pogosta bolezen ob spremembi vremena. Vendar pa se v času, ko je bolezen Covid-19 še vedno prisotna, mnogi bolniki z vnetim grlom še vedno bojijo, ali imajo covid-19 ali le navadno vneto grlo. Zato bi morali biti bolniki opremljeni z znanjem o razlikovanju med vnetim grlom in covidom-19, da bi imeli ustrezne metode zdravljenja in preprečili širjenje na veliko ljudi.
Danes sta napredek znanosti in tehnologije prinesla številne dosežke na področju zdravniškega pregleda in zdravljenja. Med njimi se je rodila tehnologija bronhoskopske biopsije, ki igra pomembno vlogo pri diagnostiki bolezni dihal. Če želite bolje razumeti to tehnologijo, si oglejte spodnji članek z blogom aFamilyToday.
Znano je, da je Marfanov sindrom genetska bolezen, ki neposredno prizadene vezivna tkiva in s tem posredno vpliva na razvoj organov in telesa. Številne raziskave so pokazale, da Marfanov sindrom prizadene večino organov: oči, srce, kosti in ožilje.
Preberite več o stranskih učinkih in odmerkih zdravila Efferalgan za lajšanje bolečin pri pogosti uporabi. Preberite članek za podrobne informacije o varni uporabi!
