Nezadostno spanje, malo spanja ali premalo spanje je pogosta težava sodobnega življenja. Če pa to stanje vztraja in postane letargija, bo to povzročilo številne negativne učinke na človekovo zdravje in razvoj. Kako se torej letargija diagnosticira in zdravi?
Letargija je danes dokaj pogosta bolezen, ki povzroča zaspanost, izgubo koncentracije in vpliva na kakovost življenja bolnikov. Vendar pa je učinkovita diagnoza in zdravljenje letargije še vedno izziv za medicinske strokovnjake.
Kaj je letargija?
Zaradi letargije se ne počutite le zaspani, utrujeni in počasni, ampak lahko vpliva tudi na vaše psihično in fizično zdravje. To je pogost pojav, ljudje s tem stanjem imajo pogosto težave s koncentracijo, pridobivajo na teži in trpijo zaradi psiholoških težav, kot sta anksioznost in depresija.
Da bi razumeli letargijo, moramo pogledati še eno motnjo spanja , ki je prav tako povezana z njo, to je prekomerna zaspanost. Prekomerno spanje je stanje preveč spanja, ki pogosto spi ves dan. Za odrasle se spanje, ki traja več kot 10 ur na dan, šteje za težko spanje. Ta izraz se uporablja za bolnike, ki se pritožujejo, da spijo ves dan in lahko celo nenadoma zaspijo med vožnjo. Vendar pa veliko spanja ni posledica utrujenosti in to razlikovanje ni enostavno. Hipersomnija je manj pogosta bolezen kot nespečnost, vendar v klinični praksi ni neobičajna. Prekomerno spanje je pogosto posledica letargije, drog ali odvisnosti od drog.
Letargija lahko vpliva na vaše duševno in fizično zdravje
Čeprav to stanje nima velikega vpliva na življenje, pa bolnikom še vedno povzroča nelagodje in vpliva na njihovo zdravje. Bolniki pogosto občutijo nenadno zaspanost in težave z ohranjanjem budnosti. Razlikovanje med hipersomnijo in letargijo je bistveno za diagnozo in zdravljenje.
Letargija je stanje, ki povzroči izgubo nadzora nad spanjem, zaradi česar bolnik nenadoma in neustavljivo zaspi, pogosto pa ga spremlja čezmerno spanje. To ni neobičajno in se pojavi pri 0,02 do 0,16 % odraslih, pogosto družinsko. Letargija ni oblika epilepsije ali druge duševne bolezni. Pojavi se lahko v kateri koli starosti, vendar je najpogostejši v adolescenci in mlajši odrasli dobi. Bolezen napreduje počasi in traja vse življenje ter vpliva na bolnikovo kakovost življenja.
Znaki in simptomi letargije
Letargija je bolezen, ki povzroča čezmerno zaspanost, lahko se pojavi kadar koli in ima stranske učinke, kot je REM (hitro gibanje oči) spanje med budnostjo. Bolnik nenadoma in nezadržno zaspi, kar traja 10 do 20 minut, nato pa se dobro počuti. Ta bolezen je lahko nevarna med vožnjo ali delom s stroji.
Najpogostejši simptom letargije je neustavljiva zaspanost, ki se lahko pojavi kadarkoli. Izguba mišičnega tonusa je še en pogost simptom, ki povzroča padce pri vstajanju. Pacient bo paraliziral vse skeletne mišice in nato zaspal. Drugi simptomi vključujejo halucinacije med spanjem.
Letargija je neustavljiv spanec
Paraliza spanja je manj pogost simptom letargije, običajno se pojavi, ko se zjutraj zbudimo. Na tej točki je bolnik popolnoma buden, vendar se ne more premikati.
Pri diagnosticiranju letargije so potrebni EEG posnetki vso noč, da se vidijo faze REM spanja . Bolezen poteka v družinah in se lahko pojavi v kateri koli starosti.
Metode diagnoze in zdravljenja letargije
Diagnostični
Za diagnozo letargije mora imeti bolnik simptome, kot je neustavljiva zaspanost, ki se pogosto pojavljajo vsaj 3 mesece.
Imeti morajo tudi vsaj enega od naslednjih dveh simptomov: Dvostranska izguba mišičnega tonusa pri nenadnih in ponavljajočih se epizodah halucinacij na začetku in koncu epizode segment spanja.
Zdravljenje letargije
Za premagovanje letargije ni posebnega zdravljenja, vendar je mogoče ublažiti simptome. Dnevni režim spanja je lahko koristen za ljudi z letargijo. Bolnik lahko na primer zadrema vsake 4 ure, pri čemer vsak dremež traja od 15 do 30 minut.
V hujših primerih se psihostimulanti, kot je modafinil (provigil), uporabljajo za zdravljenje simptomov letargije, kot so neustavljiva zaspanost in motnje gibanja v spanju. Vendar pa je treba spremljati bolnikovo toleranco na zdravilo.
Zdravljenje letargije s psihostimulansi
Trenutno se za zdravljenje letargije uporablja antidepresiv fluoksetin . To zdravilo pomaga zmanjšati ali preprečiti izgubo mišičnega tonusa in izboljša bolnikove simptome padca, ki ga povzroči nenadna izguba mišičnega tonusa. Zdravljenje traja več mesecev.
Za zmanjšanje zasvojenosti je treba antidepresive kombinirati s terapijo dremanja, spremembami življenjskega sloga in počitnicami.
Zgoraj so navedene učinkovite metode diagnosticiranja in zdravljenja letargije, ki jih uporabljajo zdravstveni delavci. Vendar pa je za doseganje najboljših rezultatov nujna uporaba zdravil v kombinaciji z načini življenjskega sloga. Le s celovito rešitvijo lahko bolniki dosežejo globok spanec in polnost energije za vsakodnevno delovanje.
Grgranje slane vode prinaša številne prednosti, kot so preprečevanje slabega zadaha, omejevanje zobne gnilobe,... Kako torej narediti najboljšo ustno vodico, ki jo poznate? Pazi zdaj.
Nenormalnosti semenčic pomembno vplivajo na reproduktivno kakovost moških, povzročajo celo neplodnost. Ali je torej nepravilno oblikovano spermo mogoče pozdraviti? Kakšno je zdravljenje?
Tako kot tamponi ali menstrualne skodelice so tudi menstrualne ploščice namenjene nadomeščanju tamponov. Vendar nekatere ženske še vedno ne razumejo, kaj je v resnici menstrualni disk? Kakšna je razlika med tem izdelkom in menstrualno skodelico in kako pravilno uporabljati disk?
Živo srebro je zelo strupena težka kovina. Če ste izpostavljeni preveliki količini te učinkovine, je zelo enostavno povzročiti zastrupitev z živim srebrom.
Glede na stopnjo razvoja majhnih otrok bodo prehranske potrebe imele določene razlike. Še posebej pri 8-mesečnih dojenčkih, ko začnejo jesti gosto hrano, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Ta članek bo ponudil več informacij, ki bodo pomagale materam odgovoriti na vprašanje, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček?
Puberteta je eden tistih obdobij velikih sprememb. Razumevanje psihologije otrok v puberteti bo starševstvo naredilo pravilnejše. Če se starši ubadajo z vprašanjem, kako se spremeni psihologija pubertete pri dečkih? Kako otroku pomagati zdravo prebroditi puberteto? Naslednji članek naj bi staršem pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Pravilno izvajanje vaj za zrušitev vretenc bo pripomoglo k dobremu zdravljenju bolezni. Vsaka drugačna vadba bo dala različne učinke, če vam bodo kombinirane vaje pomagale hitro okrevati. Poleg upoštevanja zdravniškega recepta za zdravljenje bo vadba pripomogla k boljši in hitrejši spremembi bolezni.
Spinalna anestezija je metoda za zmanjšanje bolečine med operacijo. Podrobnosti o spinalni anesteziji, indikacijah, kontraindikacijah in posebnih postopkih so v naslednjem članku.
Je bolečina v očeh pri varjenju nevarna? To je vprašanje, ki je deležno velike pozornosti varilcev ali vseh, ki so neposredno izpostavljeni električni svetlobi pri varjenju.
Kupite dobre, pristne, najbolj zaupanja vredne kapljice za oči danes na blogu aFamilyToday. Kupite zdaj za nasvet farmacevta in dostavo še isti dan!
