Učinki sperme, ki jih morda ne poznate

S sestavo številnih zdravih hranil sperma ne igra samo vloge pri oploditvi in ​​vzdrževanju pasme, ampak prinaša tudi številne nepričakovane koristi. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite v naslednjem članku izvedeti o učinkih sperme, ki jih vsi ne poznajo.

Sperma se izloča skupaj s semenom iz moških spolnih žlez. V 1 čajni žlički semena je več kot 200 vrst beljakovin in za telo koristnih vitaminov in mineralov

Kaj je sperma?

Kot moška reproduktivna celica je sperma oblikovana kot paglavec. Zaradi zelo majhne velikosti je vsaka semenčica dolga le približno 60 μm in premera 2-5 μm. Sperma je sestavljena iz štirih delov:

  • Glava: v obliki ploščate kapljice vode, sestavljena iz akrosoma in jedra. Akrosom je debela plast struktur na vrhu sperme, ki je odgovorna za sproščanje encimov za uničenje ovir in sluznice jajčeca med oploditvijo.
  • Vrat: Nahaja se med glavo in repom, igra vlogo pri oblikovanju stebla pri prvi delitvi zigote med oploditvijo.
  • Sredina: sestavljena je iz mitohondrijev, razporejenih v napere, ki uporabljajo glukozo in fruktozo za energijo za premikanje in premikanje naprej v ravni črti.
  • Rep: kot najdaljši del sperme je rep tanek in zožen, da pomaga spermi migati in gladko plavati, da se sreča z jajčecem za oploditev.

Sperma v obliki paglavcev

Po sprostitvi v žensko vagino bo kakovost zdrave sperme povečala verjetnost preživetja, saj bo lahko opravila potovanje, da bi našla jajčece in ustvarila proces spočetja.

Glavna funkcija sperme

Sperma je zelo diferencirana za opravljanje reproduktivne funkcije, to je za oploditev jajčeca samice za ohranitev pasme. Proces zlitja teh dveh reproduktivnih celic ustvari zigoto in se postopoma razvije v popoln zarodek. Čeprav je količina proizvedene sperme izredno velika, lahko samo ena "sperma" razbije strukturo in prodre v jajčece.

Zlasti moška sperma je tudi dejavnik, ki določa spol ploda. Jajčne celice imajo samo eno vrsto kromosoma X, moške reproduktivne celice pa vsebujejo dve vrsti kromosomov X in Y. Če nosi niz kromosomov XX, se bo dojenček rodil kot deklica, sicer bo imel deček niz kromosomov XX. XY kromosom.

Nekatere druge zdravstvene koristi sperme

Proti depresiji

Morda niste vedeli, a dokazano je, da sperma zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje in zmanjšuje tveganje za depresijo. Ta učinek pomaga povečati "faktor rasti živcev" – antioksidant, ki deluje protivnetno in poskrbi, da se počutite srečnejše.

Zmanjšajte tesnobo in stres

Seme vsebuje veliko hormonov in spojin, ki pomagajo izboljšati razpoloženje, kot so: oksitocin (pomaga, da se počutite ljubljeni), progesteron (pomaga zmanjšati anksiozne motnje ), melatonin (pomaga sprostiti um), estrogen in serotonin (pomaga pri duševnem vznemirjenju). Ženske, ki redno prejemajo seme, so srečnejše in je manj verjetno, da bodo naredile samomor.

Sperma lahko izboljša spanec

Izboljšajte spanec

Poleg tega, da pomaga umu, da je bolj sproščen in sproščen, je količina melatonina v spermi tudi vzrok za zaspanost po seksu. Hkrati ta hormon deluje tudi tako, da pomaga umu, da se sprosti in postane bolj udoben. Ne glede na to, ali pogoltnete ali posredno prejmete spermo s spolnim odnosom, bo še vedno prišla v krvni obtok in vam pomagala spati bolje in globlje kot katera koli uspavala.

Krepilec imunosti

Ne samo, da je dragocen vir hranil, bogatih z beljakovinami, vitamini in minerali, sperma podpira tudi odpornost telesa in imunski sistem. Količina cinka v spermi prinaša tudi zelo učinkovit antioksidativni učinek. Vendar pa v primeru šibke in razredčene sperme ta učinek ni povečan.

Sperma je dobra za kožo

Vsebnost cinka, vitamina C in spermidina v semenu pomaga upočasniti proces staranja. Hkrati pomaga gladiti kožo, zmanjšati gube, učinkovito izravnati in zmanjšati akne. Vendar pa bi morali izbrati le izdelke za nego kože, ki so ustvarjeni iz sperme. Pri uporabi sperme neposredno za nego obraza ali kože je treba paziti, da ne dražite kože in jo poslabšate.

Antibakterijsko za vagino

Eden od izjemnih učinkov sperme je njena zelo dobra naravna antibakterijska sposobnost. Lahko zavirajo, ubijejo in preprečijo rast nekaterih bakterij, ki povzročajo vnetje ženske nožnice, kot so: Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus ...

Sperma ima tudi antibakterijske lastnosti za vagino

Poleg tega naj bi TGF-beta in druge sestavine v semenu lahko zmanjšale tveganje za zaplete v nosečnosti ter tako nosečnicam pomagale imeti varno in ugodno nosečnost. Če se sperma pogoltne, se bodo nosečnice pozitivno odzvale in zmanjšalo tveganje za preeklampsijo.

Predlagajte načine za izboljšanje kakovosti sperme

Varen seks

Nezaščiten spolni odnos poveča tveganje za prenos spolno prenosljivih bolezni (STD). To neposredno vpliva na plodnost. V nekaterih primerih patogeni neposredno vplivajo tudi na DNK semenčic.

Ohranjajte zdravo težo

Podhranjenost ali prekomerna teža vplivata na hormonsko ravnovesje in negativno vplivata na število semenčic. Zato bi morali moški vzdrževati primerno težo s telesom, da izboljšajo kakovost sperme. Izogibati se je treba uporabi hrane, ki škoduje zdravju moških .

Izboljšanje prehrane je preprost način za izboljšanje kakovosti sperme

Izboljšajte svojo prehrano

Mnogi moški trpijo zaradi nizkega števila semenčic zaradi prehranskih pomanjkljivosti. Da bi izboljšali kakovost "sperme", morajo moški vzdrževati ustrezno prehrano, dopolniti potrebne vitamine in minerale v kombinaciji z zdravim načinom življenja.

Uporabljajte funkcionalna živila

Lahko se obrnete na uporabo nekaterih funkcionalnih živil za izboljšanje moške fiziologije, izboljšanje kakovosti in količine sperme, kot so: tablete Oyster Extract Vitatree, tablete Oyster Plus Goodhealth, tablete Essence Of Kangaroo 40000 Max Vitatree, tablete za izboljšanje moškega spola, Maca M Male Power

Vidimo lahko, da je učinek sperme v spolnem življenju neizmeren: pomaga izboljšati zdravje, zelo dobro podpira imuniteto. Vendar pa lahko samo zdrava sperma prinese velike koristi in še vedno je najbolje imeti vaginalni seks. Zato se je treba prepričati, da partner nima spolno prenosljivih bolezni (SPB) in sprejeti ukrepe za zaščito.


Leave a Comment

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!