Številni bolniki se za zdravljenje težav s hrbtenico odločijo za uporabo domačih vadbenih naprav, vendar se zavedajte nepotrebnega tveganja, če naprave ne znate pravilno uporabljati ali uporabljate napačno napravo, kar bo poslabšalo bolezen.
Številni bolniki se za zdravljenje težav s hrbtenico odločijo za uporabo domačih vadbenih naprav, vendar se zavedajte nepotrebnega tveganja, če naprave ne znate pravilno uporabljati ali uporabljate napačno napravo, kar bo poslabšalo bolezen.
Bodite previdni pri izbiri trenažerja za zdravljenje težav s hrbtenico.
Zakaj veliko ljudi izbere trenažer za zdravljenje hrbtenice?
Poleg drugih konzervativnih ukrepov, kot so fizikalna terapija, masaža, akupunktura ali akupresura, mnogi ljudje za zdravljenje ostrogov hrbtenice iščejo tudi vadbene naprave. Ker se te naprave lahko izvajajo doma in so zelo priročne, ni več treba hoditi sem in tja na zdravljenje. Trenutno je na trgu veliko vrst vadbenih naprav za zdravljenje spondilolisteze, ki ustrezajo potrebam pacientov z vsemi vrstami postelj, stolov, ... za pomoč pri preprečevanju in učinkovitem zdravljenju spondilolisteze .
Lahko bi našteli nekaj naslednjih prednosti trenažerja za hrbtenico, v katere mnogi verjamejo.
Stroj je zelo priročen: uporabniki lahko sami vadijo doma in tako prihranijo čas potovanja. Stroj tudi ne zavzame preveč prostora, saj ga je mogoče razstaviti.
Pomaga zmanjšati bolečino: naprava ljudem pomaga zmanjšati bolečino ali odrevenelost hrbtenice.
Regeneracija kosti hrbtenice: Zahvaljujoč učinku vlečenja hrustanca ledvene hrbtenice in vratu.
Razbremenitev kosti po vadbi: pomaga sprostiti kite in mišice, lajša utrujenost telesa. Po vadbi na napravi se bo vadeči počutil bolj udobno.
Po vadbi bo občutek olajšanja, manj bolečin v hrbtenici.
Trenažer za hrbtenico Zdravljenje hrbtenice in možna tveganja
Kljub udobju in prednostim, ki jih prinaša naprava za vadbo hrbtenice , ima še vedno veliko potencialnih tveganj, na katera morate biti previdni. Kajti če ga pacient ne uporablja pravilno in ne upošteva nasvetov strokovnjaka, bolj vpliva tako na hrbtenico kot na zdravje pacienta.
Po besedah g. Vo Van Thanha, nekdanjega izrednega profesorja dr., vodje oddelka za hrbtenico A ortopedske bolnišnice mesta Ho Chi Minh. Pri HCM lahko vadbeni stroji za zdravljenje hrbtenice povzročijo nekatera od naslednjih tveganj za bolnike.
-
Poškodba pacientovih ligamentov.
-
Bolečine v vratu in hrbtu.
-
Spina bifida zdravnika je resnejša in jo je težko zdraviti brez okrevanja.
-
V nekaterih primerih bodo uporabniki z osteoporozo poškodovali kosti, kar bo povzročilo zlome in celo zlome.
-
Najresnejše je tveganje za paralizo hrbtenice.
Poleg tega je doktor Thanh še dodal, da za bolnike s prirojeno spondilolistezo uporaba vadbenih naprav za zdravljenje spondilolisteze ne prinaša veliko koristi.
Zato moramo po mnenju mnogih strokovnjakov za učinkovito zdravljenje spine bifide upoštevati navodila strokovnjaka za vadbo stroja. Poleg tega je treba upoštevati tudi prehrano pri zdravljenju spondilolisteze, bolniki s spondilolistezo bi morali izvajati bolj nežne vaje, kot so joga, plavanje ali hoja ...
Nežna vadba joge bo pomagala pri zdravljenju trnov hrbtenice.
Vsakodnevno življenje in prehranjevanje z režimom in znanostjo, v kombinaciji z zdravnikovimi indikacijami zdravljenja, se bo bolnik kmalu znebil ovir, ki jih povzročajo hrbtenice.