Česa se vzdržati pri trnih hrbtenici, je eno najpogostejših vprašanj. V skladu s tem mora biti bolnik ne le potrpežljiv v procesu zdravljenja, temveč se mora držati tudi prehrane in znanstvenih dejavnosti.
Česa se vzdržati pri trnih hrbtenici, je eno najpogostejših vprašanj. V skladu s tem mora biti bolnik ne le potrpežljiv v procesu zdravljenja, temveč se mora držati tudi prehrane in znanstvenih dejavnosti.
Kako nastanejo bodice?
Spinalna stenoza je najpogostejša bolezen pri starejših. To stanje se pojavi, ko se bolnikova hrbtenica začne degenerirati. V tem času bo hrustanec kalcificiran in dehidriran, kar bo skupaj s količino kalcija, nakopičenega v ligamentih, ustvarilo kostne ostroge. Ko nastanejo ti kostni izrastki, začnejo stiskati živce in hrbtenjačo, kar pacientu povzroča hude bolečine.
Ko nastanejo ti kostni izrastki, začnejo stiskati živce in hrbtenjačo, kar pacientu povzroča hude bolečine.
Česa se moramo vzdržati, ko imamo trne hrbtenice?
Ljudje s spino bifido se morajo izogibati uživanju rafinirane hrane, kot so beli riž, vermicelli, pho, vermicelli, rezanci, ali hitre hrane, kot so hamburgerji, krompirček, pica itd., ker ta živila ne morejo zadovoljiti prehranskih potreb bolnikov s spina bifida
Obenem naj bolniki tudi omejijo uživanje hrane, ki vsebuje veliko aditivov, se vzdržijo pitja gaziranih brezalkoholnih pijač, soda vode, hrane z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in kemikalije sladkorja aspartama ... Kajti spina bifida se lahko poslabša, ko bolnik uživa to hrano.
Ljudje s spino bifido se morajo izogibati uživanju hitre hrane, kot so hamburgerji, krompirček in pica.
Česa se vzdržati pri hrbtenici, da upočasnimo degenerativni proces?
Spinalna stenoza je ena izmed neizogibnih bolezni z naraščanjem starosti. Še vedno pa lahko preprečimo in zmanjšamo proces degeneracije hrbtenice z vsakodnevno vadbo, nežnimi gibi, ki poskrbijo, da so sklepi bolj prožni in prožni. Če imate spondilolistezo, se mora bolnik izogibati športom, ki so preveč naporni in povzročajo poškodbe hrbtenice, ter omejiti sklonjeno držo in se izogibati dvigovanju težkih predmetov. Hkrati pacient ne sme predolgo sedeti, izogibati se pritisku na hrbtenico, predvsem pa naj uravnava težo.
Če imate spino bifido, se izogibajte napornim športom.
Kako učinkovito zdraviti spino bifido brez uporabe zdravil?
Za učinkovito zdravljenje trnov hrbtenice brez uporabe zdravil bo kiropraktik preveril položaj vretenc glede odstopanja, nato pa z nežnimi gibi nadaljeval z razporeditvijo vretenc nazaj v prvotni položaj.
Na ta način lahko bolnike s spino bifido zdravimo v kombinaciji z aparatom za spinalno dekompresijo DTS v kombinaciji s posebej zasnovanimi vajami, skupaj z natančnim vodstvom specialista fizikalne terapije za dolgoročno učinkovitost.
Po mnenju zdravnikov je pravilna diagnoza vzroka bolezni in ustrezen načrt zdravljenja predpogoj za radikalno zdravljenje spondilolisteze. Pravzaprav lahko do 95 % bolnikov s spino bifido obnovi funkcijo brez uporabe zdravil ali kirurškega posega.