Prehranska hipoglikemična dieta za bolnike

Če hipoglikemija ni pravočasno dopolnjena z glukozo, lahko povzroči nevarne zaplete. Poleg klasičnih metod zdravljenja imamo tudi prehranske metode za zdravljenje bolezni. Kaj je torej makrobiotična hipoglikemična dieta?

Če hipoglikemija ni pravočasno dopolnjena z glukozo, lahko povzroči nevarne zaplete. Poleg klasičnih metod zdravljenja imamo tudi prehranske metode za zdravljenje bolezni. Kaj je torej makrobiotična hipoglikemična dieta?

Prehranska hipoglikemična dieta za bolnikeMakrobiotična hipoglikemična dieta za bolnike za hitro okrevanje po bolezni.

Vzroki hipoglikemije po makrobiotiki

Z makrobiotičnega vidika temeljni vzrok za hipoglikemijo ni sladkor ali sladkarije, temveč uživanje jajc, piščanca, sira, svinjine, govedine, mlečnih izdelkov, rib, morskih sadežev, predvsem kozic in tune, lososa ... Pecivo iz moke. Na hipoglikemijo vplivajo tudi kruh, piškoti ter živila z veliko soli in minerali, kot so soljeni oreščki.

Živila s tako močnimi pozitivnimi učinki oslabijo trebušno slinavko in predstavljajo breme, ki ovira izločanje glikogena v trebušni slinavki. Še posebej nevarna je katera koli od teh živil, če je kuhana z rastlinskim oljem ali maslom. Če ima bolnik nizek krvni sladkor, bo telo hrepenelo po jin hrani, kot so med, sladkarije, sladkor itd. Telo bo zaznalo takoj, ko količina glukoze v hrani poveča količino sladkorja v krvi, in pomaga pri sproščanju trebušne slinavke. Telo hrepeni tudi po katodnih živilih v obliki tropske zelenjave, predvsem tiste, ki spada v negativno skupino, kot so sadje, sokovi, poživila itd.

Po mnenju makrobiotike so meso in mlečni izdelki vir hipoglikemije.

Kaj je torej makrobiotična hipoglikemična dieta za bolnike? Oglejmo si podrobneje to terapijo v spodnjem razdelku.

Makrobiotična hipoglikemična dieta

V današnjem industrijskem življenju se hipoglikemija pogosto zdravi s postom. Pri prehrani, bogati z vlakninami, kompleksne ogljikove hidrate razdelimo na 6 manjših obrokov na dan. V obroku omejite tudi sladkor, alkohol, sadje. Pri hipoglikemiji je potrebno pomagati telesu, da postopoma poveča svoje stanje s kombinacijo pozitivnih in negativnih dejavnikov. Če upoštevate naslednje smernice, se bo tudi kronično nizek krvni sladkor izboljšal po približno 4-5 mesecih.

Moral bi:

  • Kot glavno hrano uporabljajte rjava žita, zlasti rjavi riž in proso. Za lažjo prebavljivost ga obvezno kuhajte.
  • Jejte hrano iz fižola in stročnic ter morskih alg.
  • Jejte različne sestavine, ki jih najdete v jedeh, kot so miso juha, proso, sladka zelenjava, kuhana z algami wakame itd.
  • Običajno se uporablja buča, korenje, kuhano z redkvicami v "nishime-style enolončnicah" ali "nishime-style zelenjavi".
  • Uporabite majhno količino olja, zlasti sezamovo olje za kuhanje.
  • Kot začimbe uporabite naslednja živila: soljene marelice, prah listov perile, zelene alge nori ...
  • Bele ribe z nizko vsebnostjo maščob lahko jeste 1-2 krat na teden.
  • Sladila, kot so rižev sirup, riževo vino, amacha sladki čaj, mirin ... se lahko uporabljajo, vendar v zmernih količinah. Za naravno sladkobo pa poskrbi sladka zelenjava, kot so buče, čebula, korenje itd.
  • Uporabite miso in naravno fermentirano sojino omako (več kot 2 leti) po okusu, skupaj s soljo nigari (sol je odstranjena iz magnezijevih nečistoč), mirinom, kisom iz rjavega riža, soljenim mareličnim kisom, ingverjem.
  • Pri uživanju hrane je potrebno temeljito prežvečiti (od 50 do 100-krat).

Izogibajte se:

  • Živila na osnovi moke, kot so piškoti, mafini … in rezanci.
  • Negativna zelenjava, kot so paradižnik, jajčevci, krompir itd.
  • Jejte sadje ali pijte sok do maksimuma.
  • Uporaba preveč soli, vključno z miso, sojino omako in morsko soljo.
  • Izogibajte se uživanju sladkorja in sladkih pijač, gaziranih pijač, kave...
  • Spodbujevalne začimbe, kot so gorčica, poper ..., je treba čim bolj zmanjšati.

Makrobiotična metoda zniževanja krvnega sladkorja za začimbo uporablja miso.

Zgoraj je vsebina, ki jo je treba upoštevati pri makrobiotični metodi prehranjevanja pri hipoglikemiji. Poleg prehrane moramo pri hipoglikemiji paziti tudi na življenjski slog , da bo zdravljenje bolezni učinkovitejše in hitrejše.


Leave a Comment

Ali lahko zunajmaternična nosečnost rodi in kako jo zdraviti?

Ali lahko zunajmaternična nosečnost rodi in kako jo zdraviti?

Ali lahko zunajmaternična nosečnost rodi, je vprašanje mnogih nosečnic, ko gre za ta nosečniški pojav. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnji članek in dobite svoj odgovor.

Je rjav izcedek nevaren?

Je rjav izcedek nevaren?

Nenavadno obarvan izcedek je lahko znak številnih ginekoloških bolezni. Torej je rjav izcedek znak katere bolezni? Je ta bolezen nevarna? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v tem članku.

Grenka usta ponoči kažejo na kakšno patologijo?

Grenka usta ponoči kažejo na kakšno patologijo?

Grenkoba v ustih se lahko pojavi po zaužitju grenke hrane ali zaradi drugih vzrokov. Torej, ali je v redu, če imate ponoči grenak v ustih, kako se ga znebiti.

Simptomi japonskega encefalitisa pri otrocih

Simptomi japonskega encefalitisa pri otrocih

Simptomi blagega japonskega encefalitisa pri otrocih so običajno: vročina, glavobol, slab apetit, izguba energije, ... Hujši so lahko krči, globoka koma in vodijo do izgube zavesti.

Prehranska hipoglikemična dieta za bolnike

Prehranska hipoglikemična dieta za bolnike

Če hipoglikemija ni pravočasno dopolnjena z glukozo, lahko povzroči nevarne zaplete. Poleg klasičnih metod zdravljenja imamo tudi prehranske metode za zdravljenje bolezni. Kaj je torej makrobiotična hipoglikemična dieta?

Top 4 najbolj priljubljeni termometri Microlife danes

Top 4 najbolj priljubljeni termometri Microlife danes

Na današnjem trgu z različnimi termometri so termometri Microlife zaradi svojih vrhunskih lastnosti in dobre kakovosti priljubljena linija medicinskih pripomočkov. Po drugi strani ima ta blagovna znamka tudi veliko termometrov z različnimi oblikami in cenami, ki ustrezajo različnim potrebam strank. Tukaj so 4 najbolj priljubljeni termometri Microlife, ki jih lahko uporabite danes.

Kaj naj storim, če imam napad astme?

Kaj naj storim, če imam napad astme?

Astma je kronična bolezen dihal, ki otežuje dihanje. Napadi astme se lahko pojavijo nenadoma. Kaj torej storiti, ko imate astmo in imate težave z dihanjem? Naslednji članek vam bo pomagal pri reševanju te težave.

Kdaj je čas za odmor od družbenih medijev?

Kdaj je čas za odmor od družbenih medijev?

Vsi radi delimo osebne fotografije in vidimo fotografije družine in prijateljev. Toda ali ste se kdaj vprašali, ali preveč uporabljate družbena omrežja?

Razkrivamo, kako doma učinkovito odstraniti barvo za lase s kože

Razkrivamo, kako doma učinkovito odstraniti barvo za lase s kože

Barva se drži čela, ušes, vratu, rok, a še vedno ne najdete načina, kako bi jo odstranili? Povem vam nekaj načinov, kako odstraniti barvo za lase s kože, da preprečite naslednje barvanje.

Ali lahko nosečnice jedo sezamovo seme? Prednosti in opombe pri uporabi

Ali lahko nosečnice jedo sezamovo seme? Prednosti in opombe pri uporabi

Nekateri ljudje menijo, da nosečnice uživanje črnega sezama med nosečnostjo ni dobro, saj bo to vplivalo na plod. Pravzaprav je učinek črnega sezama na nosečnice zelo zaželen, saj zagotavlja veliko hranilno vrednost za zdravje. Ali je torej med nosečnostjo varno jesti sezam? Kakšne so koristi in tveganja?