Povišanje temperature v poletnih dneh in pogosto sedenje v klimatiziranih prostorih povzročajo, da se oči zlahka posušijo zaradi dehidracije, utrujenosti oči in se soočajo s številnimi drugimi boleznimi, kot so konjunktivitis, suhe oči.
Poletje je čas, ko je vročina največja. V tem letnem času pogosto posvečamo več pozornosti negi kože , pozabljamo pa, da več pozornosti potrebujejo tudi naše oči, saj je to sezona vse večjih težav z očmi.
Povečana očesna bolezen poleti
Vroče poletje je idealen čas za vodne aktivnosti, kot so kopanje v morju, kopanje v javnih bazenih ali na podeželju, zabredenje v ribnike in potoke. Izpostavljenost umazani vodi ali kopanje na javnih mestih brez očal lahko zlahka povzroči rdeče oči, očesne razjede itd. Da ne omenjamo, da v vodi obstaja veliko vrst bakterij, kot so klamidija, bakterije itd. Bakterije, ki povzročajo nalezljive bolezni na področju genitalij imajo tudi možnost, da se široko razširijo.
Med plavanjem v javnosti nosite plavalna očala za zaščito oči.
Drugi dejavnik, ki poleti povečuje težave z očmi, so UV-žarki in kratkovalovni (HEV) žarki. Čas od 10. do 16. ure je čas največjega sevanja žarkov dneva. UV-žarki na soncu lahko poškodujejo roženico, sivo mreno in povečajo tveganje za degeneracijo rumene pege .
Poleg tega bo površina zrkla brez zaščitnih očal dovzetna za neposredno sončno svetlobo, kar bo povzročilo sončne opekline, pospešilo staranje in povečalo tveganje za nastanek nekaterih očesnih bolezni, kot so degeneracija rumene pege, katarakta ali rak vek.
Tretji razlog, za katerega so najbolj dovzetni pisarniški delavci, je pogosta izpostavljenost elektronskim napravam v klimatiziranem okolju. Modra svetloba računalniških zaslonov vpliva na zdravje oči, poleg tega pa so zaradi pomanjkanja vlage v klimatiziranem okolju oči nagnjene k suhim in dražečim.
Redna izpostavljenost strupenemu okolju, prahu, onesnaženi vodi in kopičenju škodljivih kemikalij povzroča tudi stalno suhost in obremenjenost oči poleti.
5 pogostih očesnih bolezni poleti
Očesna bolezen se lahko pojavi kadar koli v letu, če za svoje oči ne skrbite dobro. Toda poleti bo veliko tveganje za teh 5 očesnih bolezni.
Suhe oči: Oči so suhe, srbeče, pekoče, bolj občutljive na svetlobo, solzne in občutek, kot da je v očesu tujek.
Rožnate oči (keratitis): Rdeče oči, obilen izcedek, solzenje oči, oči, kot da je v njih tujek. Rožnato oko se običajno začne na enem očesu, nato pa se razširi na drugo. V nekaterih primerih se po okužbi zgornjih dihalnih poti lahko pojavijo rožnate oči, po virusni okužbi pa lahko nekaj dni spremljajo vročina, kašelj in izcedek iz nosu, preden oči postanejo rdeče.
Alergijski konjunktivitis: lahko se pojavi srbenje oči, solzenje oči, povečan izcedek. Hujši potek bolezni lahko povzroči otekanje oči, trzanje vek in bleščanje.
Alergijski konjunktivitis je pogosta poletna očesna bolezen.
Čmičak: To je pogosto stanje s simptomi otekanja vek, rdečine, srbenja in lokalne bolečine.
Ultravijolični keratitis: simptomi so lahko rdeče oči, topa bolečina, občasni bliskavice, solzenje oči, fotofobija, zamegljen vid. Ta pojav se običajno pojavi po 6-12 urah izpostavljenosti UV žarkom.
Kako zaščititi oči poleti
Če želite omejiti težave z očmi, ki se pojavijo poleti, in okrepiti odpornost za zdrave oči, morate upoštevati nekaj naslednjih točk:
Dodatki vitamina A pomagajo krepiti zdravje oči.
Solze so ena najpomembnejših sestavin za ohranjanje zdravja vaših oči. Toda v nekaterih primerih naravne solze niso dovolj za zaščito oči, zato moramo dodati umetne solze od zunaj. Sledijo opombe pri uporabi umetnih solz.
Zdi se, da je uporaba kapljic za oči preprosta naloga, vendar ne vedo vsi, kako jih pravilno uporabljati. Poglejmo si napake, ki jih pogosto delamo pri uporabi kapljic za oči.
Nošenje kontaktnih leč med športom ima določene prednosti in slabosti. Oglejmo si prednosti in slabosti uporabe kontaktnih leč za šport in razmislimo o njihovi uporabi.
Čeprav kontaktne leče prinašajo uporabniku visoko estetiko, še vedno obstajajo primeri, ko kontaktnih leč ne bi smeli nositi.
Zaradi številnih perifernih dejavnikov so naše oči zelo nagnjene k suhim in bolečim očem. To stanje ima številne posledice na vsakdanje življenje. Da bi se temu izognili, spoznajmo skrivnosti zmanjšanja obremenitve oči in ohranjanja zdravja oči.
Pekoče oči so eden od znakov, ki sporočajo, da imamo zdravstvene težave. Ugotovimo glavne vzroke tega pojava v naslednjem članku.
Povišanje temperature v poletnih dneh in pogosto sedenje v klimatiziranih prostorih povzročajo, da se oči zlahka posušijo zaradi dehidracije, utrujenosti oči in se soočajo s številnimi drugimi boleznimi, kot so konjunktivitis, suhe oči.
Izbira pravih leč za vaše oči ne pomaga le, da vaše oči bolje vidijo, ampak tudi pomaga, da se vaše oči počutijo bolj udobno in ščiti boljši vid.
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
