Suhe oči med nosečnostjo: krivec in kako izboljšati
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Poleg medu za zdravljenje suhih oči obstaja veliko načinov za izboljšanje vida pisarniških delavcev
Med za suhe oči je zelo učinkovit, vendar je metoda zapletena. Zato mnogi pisarniški delavci raje uporabljajo druga zdravila za suhe oči.
Med za suhe oči je zelo učinkovit, vendar je metoda zapletena. Zato mnogi pisarniški delavci raje uporabljajo druga zdravila za suhe oči.
Z razvojem znanosti in tehnologije se čas, ko so pisarniški delavci izpostavljeni računalniškim zaslonom, vedno daljša. To vodi do številnih resnih zdravstvenih posledic, kot so poškodbe hrbtenice, dolgotrajen stres in bolezni oči. Mnogi bolniki s suhimi očmi pogosto uporabljajo med, pomešan s prekuhano vodo v standardnem razmerju za kapljice za oči. Vendar je ta metoda precej zapletena in zahteva dobro vzdrževanje. Zato pisarniški delavci za zdravljenje suhih oči izberejo preprostejši način od medu.
Filtrirane čajne vrečke
Za nego suhih oči lahko poleg medu uporabite tudi čajne vrečke.
Čajne vrečke se pogosto uporabljajo za zmanjšanje temnih kolobarjev okoli oči. Poleg tega ima tudi zelo dobro odpornost na suhe oči . Za dodatne koristi uporabite vrečke sivke ali črnega čaja. Segrejte čajno vrečko (namočeno v vročo vodo), nato jo položite na oči za 10-15 minut in lezite. Antioksidanti v čaju bodo poskrbeli, da bodo solzne žleze delovale učinkoviteje in tako proizvedle več vode.
Mandljevo olje
Do sedaj je bilo mandljevo olje vedno všeč mnogim ljudem za nego zdravja in lepote. Vsebnost vitamina E in visoka kislost mandljev zmanjšata temne kolobarje okoli oči. Za pisarniške delavce, ki morajo nenehno delati z računalnikom, pred spanjem uporabite nekaj kapljic mandljev, ki jih nežno vmasirajte okoli oči. Mandljevo olje bo namazalo naravna tkiva in spodbudilo veke k izločanju več olja. Ta oljna plast ima učinek zmanjšanja izhlapevanja vode, zaradi česar so oči suhe in boleče .
Eterično olje sivke
Za sprostitev in zdravljenje suhih oči uporabite nekaj kapljic eteričnih olj.
Po napornem delovnem dnevu se želite sprostiti in zaščititi oči, poiščite eterično olje sivke. Nekaj kapljic eteričnega olja kanite v posodo s čisto vodo. V to raztopino namočite vato in jo položite na oči za 30 minut. Obilje antioksidantov v eteričnih oljih bo pomagalo očem ponovno vzpostaviti ravnovesje vlage.
Toplo mleko
Topli obkladki okoli oči pomagajo krvnim žilam, solznim žlezam in lojnicam, da bolj učinkovito krožijo. Da bi povečali učinek, uporabite toplo mleko namesto tople vode. Čisto vato ali gazo namočite v skledo toplega mleka in jo ožemite. Nanesite toplo mleko na veke, ulezite se in se sprostite približno 5-10 minut. Pazite, da mleko ne pride v oči in ne pozabite izpirati oči po nanosu.
Sladke sanje
To je zelo preprosto ljudsko zdravilo, ki daje hitre rezultate. V ustih držiš 1 kislo marelico. Po naravnem refleksu bo kisla marelica spodbudila oko, da proizvede več vode za mazanje zrkla. Upoštevajte, ta metoda ima takojšen učinek, vendar ne za dolgo časa, ko je sanj konec, bodo tudi solze prenehale izločati.
Aloja
Gel iz rastline aloje poveča vlažnost oči in zmanjša vnetje.
Listi aloe vere vsebujejo zelo veliko vitamina E in močne antioksidante. Odločite se, da vzamete velike, sočne liste aloje z majhnimi očesi, olupite lupino, da dobite gel. Če imate veliko dela, lahko kupite ta gel za masažo okoli oči vsak večer pred spanjem. Poleg tega, da lahko navlaži aloe vero, zmanjša tudi vnetje in bolečino.
Prosimo, upoštevajte zgornje metode, tako da vam bo ta rešilna bilka, ki vam bo pomagala do svetlejših in bolj zdravih oči, če nimate veliko časa za pripravo medu za suhe oči.
Pomen kalcija za kosti
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
Vzroki za tinitus
Tinitus je zelo pogost simptom, ki morda ne vpliva na zdravje, vendar povzroča nelagodje v vsakdanjem življenju. Ne gre pa ga podcenjevati, saj je to lahko znak nekaterih nevarnih bolezni in opozarja na možna tveganja za zdravstvene težave ljudi.
Ali rdeče oči, zakaj?
Rečeno je, da so "oči okno v dušo", zdaj pa se stanje rožnatih oči pojavlja vse leto, zaradi česar je okno duše včasih krvavo. Torej, kaj je vzrok rdečih oči?
Ali kardio vadba pridobiva mišice? Kardio vaje za izgradnjo mišic
Kardio trening je eden najbolj priljubljenih fitnes trendov v zadnjem času. Ker gre za nov način vadbe, je tudi kardio trening deležen velike pozornosti. Prisluhnimo odgovoru bodybuilderja v naslednjem članku.
Ali je luskavica nalezljiva?
Luskavica se na koži kaže s številnimi značilnostmi, kot so razpoke, luščenje, rane itd. To močno vpliva na psihologijo in dejavnosti ljudi.