Osteoartritis, znan tudi kot degenerativni artritis, je stanje, pri katerem poškodba sklepnega hrustanca in subhondralne kosti povzroči vnetje in zmanjšanje sklepne tekočine. Po statistiki iz
Osteoartritis, znan tudi kot degenerativni artritis, je stanje, pri katerem poškodba sklepnega hrustanca in subhondralne kosti povzroči vnetje in zmanjšanje sklepne tekočine. Po statističnih podatkih WHO: ta bolezen predstavlja 20% bolezni sklepov.
1. Stopnja nevarnosti degenerativne bolezni sklepov
Po statističnih podatkih ima v ZDA približno 21 milijonov ljudi (kar predstavlja 12,1 %), starih 25 let in več, simptome osteoartritisa. V Vietnamu trenutno samo zaradi osteoartritisa kolena trpi skoraj 4 milijone ljudi. Osteoartritis se običajno poveča s starostjo in se nekoliko razlikuje med spoloma. Pred 55. letom: pogosto pri moških in po 55. letu pri ženskah.
Specialisti za osteoartritis v bolnišnici, specializirani za sklepe, so povedali, da osteoartritis velja za "koso smrti", vzrok invalidnosti.
Toda zaradi osteoartritisa so bolniki pogosto subjektivni. Ker osteoartritis pogosto napreduje tiho, traja in se postopoma povečuje. Bolniki se bolezni premalo zavedajo, zato mnogi ljudje, ko opazijo bolečine v sklepih, pogosto mislijo, da gre za običajno bolečino v sklepih, ki je posledica težkega poroda, napačne drže ali vremena ... zato ne gredo k zdravniku. Zaradi tega se zamudi priložnost za zdravljenje in rehabilitacijo sklepa, kar poslabša stanje. Poškodovani sklepi so običajno v ledvenem delu hrbtenice, kolenskih sklepih, rokah, vratni hrbtenici, stopalih, gležnjih in komolcih, nogah in celo kolkih.
Posledice predolgo pozne degenerativne bolezni sklepov so, da je sklepni hrustanec popolnoma uničen, kostni in hrustančni konci pa močno poškodovani. Pacient tvega, da bo postal invalid ali da bo moral imeti zamenjavo umetnega sklepa, da bo še naprej ohranjal mobilnost.
2. Ukrepi za preprečevanje degenerativnih bolezni sklepov
Vzrok, glavni vzrok osteoartritisa je, da našemu telesu primanjkuje hranil, kot so kalcij, železo, vitamini D: D3,.. in esencialnih mineralov: glukozamin, magnezij .... osteoporoza, manj sluzi maže sklepe, povzroča erozijo hrustanca, togost.
Že v mladosti bi morali spremeniti svojo prehrano, da bi dopolnili bistvena hranila za svoje telo,
Preprečiti je bolje kot zdraviti, zato morate za preprečevanje osteoartritisa že v mladosti spremeniti svojo prehrano, da dopolnite bistvena hranila za svoje telo, pomagate povečati regeneracijo sklepnega hrustanca in preprečite tanjšanje kosti, kot so:
+ Jejte hrano, polno kalcija in mineralov, kot so cink, magnezij, bor, baker, mangan, kot so zelena zelenjava, ohrovt, špinača in sadje, kot je grenivka, ali hladne ribe z dodanimi omega 3 ... v telo, da bodo kosti močne in gosto,
+ Zmanjšajte uživanje hrane z visoko vsebnostjo sladkorja, soli, maščob ...
+ Povečajte kolagen, anorganske in organske snovi v osnovnih snoveh naredijo kosti in sklepe mehke in voljne.
+ Obstaja režim telesne vadbe: prehrana, joga, hoja, kolesarjenje ... v harmoniji za povečanje odpornosti telesa.
Poleg tega morajo bolniki takoj, ko odkrijejo simptome bolečine v sklepih pogosto zvečer ali se težko gibljejo pri obračanju desno ali levo, takoj oditi v bolnišnico na pregled in pravočasno odkrivanje, da bi se izognili posledicam. brez povezave.
Tsinghua
Ananas je sadež, ki telo oskrbi z zelo bogato količino vitaminov in mineralov. Večina otrok ali odraslih radi jedo ananas. Kaj pa ljudje s sladkorno boleznijo? Diabetiki lahko jedo ananas ni postavljeno vprašanje.
Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.
Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.
Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.
Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti je izredno pomembno, ker v tem obdobju plod ni bil vsajen, zato je zelo enostavno splaviti, spontani splav.
Veliko otrok ima pogosto analno srbenje, veliko praskanja, kar povzroča praske in okužbe. Kaj je torej vzrok in kako zdraviti to stanje?
Čebula zdravi prehlad in gripo. Ljudsko zdravilo proti prehladu in gripi se sliši nekoliko nenavadno, vendar je preprost način za boj proti gripi brez jemanja zdravil, ki ga uporabljajo v mnogih državah.
Ošpice so pri odraslih redkejše kot pri otrocih. Če pa je subjektivna, lahko zlahka pusti zelo nevarne zaplete.
Med zlome kolka pri starejših sodijo zlomi trohantra in vratu stegnenice. Če želite izvedeti več o nevarnosti tega zloma, preberite vsebino tega članka.
Metoda naramnic uporablja silo na sistemu aparata, da potegne zobe, da se premaknejo v harmoničen in uravnotežen položaj na čeljustnem loku. Zato morajo biti zobje dovolj močni, da prenesejo silo na zobe. Torej lahko zobje, ki so zajeli pulpo, dobijo zobni aparat? V katerih primerih naramnice ne smejo biti?
