Nasvet, kako skrbeti za matere po porodu (1. del)
Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?
Vsak starš si želi, da bi njegov otrok odraščal zdrav, postal dober in uspešen človek. Harvardski izobraževalni strokovnjaki so podali tudi 5 nasvetov za starše pri vzgoji otrok.
Starši imajo vedno zelo pomembno vlogo pri rasti otrok v prvih letih življenja. To, kar boste naučili svojega otroka, bo prtljaga, ki bo z njim v prihodnjih letih.
Naučite svojega otroka nadzorovati čustva
Mnogi ljudje tudi kot odrasli še vedno ne morejo nadzorovati svojih negativnih čustev, jeze, žalosti ali razočaranja. Ti občutki so še bolj izraziti pri otrocih. Starši pa bi morali potrpežljivo učiti svoje otroke, kako se soočiti s temi čustvi, vsaj naj ne izgubljajo preveč časa z razmišljanjem o negativnih stvareh.
Otroka lahko vodite, da se umiri, tako da globoko vdihnete in nato izdihnete ter ponovite še nekajkrat. To je učinkovit način, kako otroku pomagati, da se znebi negativnih čustev, ko se srečuje z neprijetnimi stvarmi.
Kadarkoli je vaš otrok žalosten, razočaran, globoko vdihnite in nato izdihnite, ponovite večkrat
Naučite svojega otroka, da bo odgovoren
Starši morajo svoje otroke vedno učiti odgovornosti že od najmanjših stvari. Da bi bili takšni, moramo svojim otrokom dati zgled z dejanji in delom v vsakdanjem življenju.
Otroci pogosto posnemajo vsako dejanje odraslih, ne glede na to, ali je dobro ali slabo. Zato je za vzgojo navade odgovornosti do otrok najpomembnejše, kar morajo starši privzgojiti, da so vedno odgovorni.
Naučite svojega otroka hvaležnosti
Otroci bi se morali znati zahvaliti in izraziti hvaležnost že za najmanjše stvari, na primer za to, kar drugi skuhajo, jim pomagajo ali jih česa dobrega naučijo ... Morda jim je na začetku, ko tega niso vajeni, lahko neprijetno.
Zato naj starši spodbujajo otroke, da to vzamejo kot naravno dejanje in postanejo vsakodnevna navada. Da bi to dosegli, morajo starši najprej dati zgled svojim otrokom. Svojim otrokom in tistim, ki vam pomagajo v življenju, redno dajte zgled in se zahvalite otroku, da mu bo sledil.
Naj vam postane navada, da se zahvalite
Odkrijte in spodbujajte pravilno vedenje
Številni starši imajo pogosto navado, da uspeh svojih otrok ocenjujejo skozi učne dosežke ali spretnosti, kot so ples, risanje ... Da pa otrokom pomagamo postati dobri in uspešni ljudje, ima zelo pomembno vlogo tudi etično vedenje.
Starši, prosimo, učite svoje otroke, kako se vljudno obnašati, spoštovati starejše, pa tudi popuščati in ljubiti otroke, znati držati obljube. Poleg akademskih dosežkov bodo te dobre lastnosti otrokom zelo pomagale v življenju in postali uspešna oseba, ki jo bo ljubilo veliko ljudi.
Naučite svoje otroke, da bodo držali obljube in spoštovali vse
Preživite več časa s svojim dojenčkom
Če se z otrokom pogovarjate le o akademski uspešnosti in sklepanju, bo odnos med vama veljal le za neuspeh. Ne omejujte teme z dojenčkom, ampak poskušajte zgraditi zaupanje, klepetajte z dojenčkom kot z velikim prijateljem, igrajte se in se naučite iger, ki jih ima vaš otrok rad. Na koncu ne pozabite povedati, kako zelo imate radi svojega otroka, da bo lahko začutil ljubezen!
Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?
Dvojezičnost gradi možgansko moč. Pridružite se aFamilyToday Health in se naučite 7 načinov, kako lahko vsak dan svojega otroka naučite maternega in tujih jezikov.
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
Če imate popoldne pogosto simptome bolečega grla in vročine, potem je to verjetno opozorilni znak nepravilnosti v telesu. Zgodaj se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzrok in začnete zdravljenje.
Grgranje slane vode prinaša številne prednosti, kot so preprečevanje slabega zadaha, omejevanje zobne gnilobe,... Kako torej narediti najboljšo ustno vodico, ki jo poznate? Pazi zdaj.
Nenormalnosti semenčic pomembno vplivajo na reproduktivno kakovost moških, povzročajo celo neplodnost. Ali je torej nepravilno oblikovano spermo mogoče pozdraviti? Kakšno je zdravljenje?
Tako kot tamponi ali menstrualne skodelice so tudi menstrualne ploščice namenjene nadomeščanju tamponov. Vendar nekatere ženske še vedno ne razumejo, kaj je v resnici menstrualni disk? Kakšna je razlika med tem izdelkom in menstrualno skodelico in kako pravilno uporabljati disk?
Živo srebro je zelo strupena težka kovina. Če ste izpostavljeni preveliki količini te učinkovine, je zelo enostavno povzročiti zastrupitev z živim srebrom.
Glede na stopnjo razvoja majhnih otrok bodo prehranske potrebe imele določene razlike. Še posebej pri 8-mesečnih dojenčkih, ko začnejo jesti gosto hrano, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Ta članek bo ponudil več informacij, ki bodo pomagale materam odgovoriti na vprašanje, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček?
Puberteta je eden tistih obdobij velikih sprememb. Razumevanje psihologije otrok v puberteti bo starševstvo naredilo pravilnejše. Če se starši ubadajo z vprašanjem, kako se spremeni psihologija pubertete pri dečkih? Kako otroku pomagati zdravo prebroditi puberteto? Naslednji članek naj bi staršem pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Pravilno izvajanje vaj za zrušitev vretenc bo pripomoglo k dobremu zdravljenju bolezni. Vsaka drugačna vadba bo dala različne učinke, če vam bodo kombinirane vaje pomagale hitro okrevati. Poleg upoštevanja zdravniškega recepta za zdravljenje bo vadba pripomogla k boljši in hitrejši spremembi bolezni.
Spinalna anestezija je metoda za zmanjšanje bolečine med operacijo. Podrobnosti o spinalni anesteziji, indikacijah, kontraindikacijah in posebnih postopkih so v naslednjem članku.
Je bolečina v očeh pri varjenju nevarna? To je vprašanje, ki je deležno velike pozornosti varilcev ali vseh, ki so neposredno izpostavljeni električni svetlobi pri varjenju.