Nasveti, kako se znebiti slabega zadaha pri nošenju zobnega aparata

Tehnika naramnic vam bo pomagala do lepih zob, ki si jih želite. Vsekakor pa je treba posvetiti pozornost ustni negi, če ne želite imeti slabega zadaha ob nošenju zobnega aparata.

Tehnika naramnic vam bo pomagala do lepih zob, ki si jih želite. Vsekakor pa je treba posvetiti pozornost ustni negi, če ne želite imeti slabega zadaha ob nošenju zobnega aparata.

Po popolnem izraščanju stalnih zob imajo nekateri ljudje težave z zobmi, kot so pregriz, podgriz, široki zobje itd., zato bi morali dobiti zobni aparat. Naramnice so dolgotrajen proces, ki traja tudi do nekaj let, zato bo, če ni ustne higiene, zlahka prišlo do slabega zadaha pri nošenju naramnic. Če ste naleteli na to situacijo, kako jo odpraviti, ugotovimo v naslednjem članku.

Slab zadah, ko se lahko pojavijo naramnice

Zakaj imam pri nošenju zobnega aparata slab zadah?

V bistvu komplet naramnic ne povzroča slabega zadaha in je povsem varen za telo. Ko pa imate naramnice, se jedo in hrana zlahka ujameta pod žice in nosilce naramnic. Ti ostanki hrane ustvarjajo ugodne pogoje za nastanek zobnih oblog, ki povzročajo slab zadah pri naramnicah.

Večina ljudi misli, da je s ščetkanjem in nitkanjem mogoče očistiti ustno votlino, ne da bi vedeli, da je pri pacientih z zobnim aparatom potrebno še bolj temeljito čiščenje.

Poleg tega obstaja nekaj drugih vzrokov za slab zadah pri nošenju zobnega aparata, kot so:

• Bolezni zob, kot so karies, pulpitis, periodontitis itd.
• suha usta
• Jejte hrano z močnim vonjem, kot so česen, kurkuma, pasta iz kozic itd.
• Če imate druge bolezni, kot so faringitis, refluks, želodčne bolezni, bolezni dihal itd.
• Inštrumenti, ki se uporabljajo za naramnice, so slabe kakovosti, kar vodi v hitro propadanje in povzroča neprijeten vonj.

Kako odpraviti slab zadah pri naramnicah

Ingverjeva voda zmanjša slab zadah pri naramnicah

Kako odpraviti slab zadah z ingverjem Pripravite 2-3 sveže ingverje, jih operite in narežite na tanke rezine. Nato zavrite s 350 ml vode. Pustite, da ingverjev sok vre približno 5-10 minut, nato ugasnite ogenj in pustite, da se ohladi. Uporabite to ingverjevo vodo za vsakodnevno izpiranje ust, da odpravite slab zadah pri naramnicah.

Ingver pomaga zmanjšati slab zadah pri naramnicah

Zdravite slab zadah, ko naramnice z listi mete

Listi mete so znani po svojih hladilnih lastnostih in močnem dezodoriranju. Uporaba listov mete kot ustne vodice je tudi  zelo učinkovit način za zdravljenje slabega zadaha pri naramnicah.

Priprava je zelo preprosta, uporabite 1 ščepec metinih listov, opranih in nato prekuhanih z vodo. Pustite, da se sok metinih listov popolnoma ohladi in ga nato uporabite kot vsakodnevno izpiranje ust, še posebej po vsakem obroku.

Zdravite slab zadah pri naramnicah s sokom listov guave

V sestavi guavinih listov je veliko snovi kot so: tanin, oksalna kislina, fosforna kislina, ... delujejo na čiščenje zobnih oblog in odpravljajo slab zadah, ko so zobne obloge izjemno učinkovite.

Metoda je zelo preprosta, uporabite le 10-20 mladih guavinih listov + 300ml čiste vode, kuhajte približno 5-10 minut, da se esenca v guavinih listih absorbira. Prav tako pustite, da se voda ohladi in vsak dan grgrajte, da zmanjšate slab zadah med nošenjem zobnega aparata.

Listi ladijskega vonja zdravijo slab zadah pri naramnicah

Vonj po kitajski je eno izmed zelišč, ki marsikomu ni preveč tuje. Poleg medicinske uporabe koriandrovi listi delujejo tudi pri odpravljanju slabega zadaha, ko so naramnice zelo dobre.

Kot listi guave, listi mete, uporabite tudi 1 pest koriandrovih listov, narezanih na majhne koščke in zavrite s 300 ml vode. Uporaba te vode za vsakodnevno izpiranje ust ima sposobnost odstraniti slab zadah med nošenjem naramnic.

Kako očistiti ustno votlino pri naramnicah

Izberite pravo krtačo

Mnogi še vedno mislijo, da si bodo zobe očistili s trdimi ščetinami. Vendar je to povsem napačen koncept, saj trde ščetine ne povzročajo le obrabe sklenine, ampak poškodujejo tudi dlesni. Zato je priporočljivo, da izberete mehko ščetko, ki jo zlahka nanesete na majhne predele zob za lažje ščetkanje.

Kupite tudi dodatno medzobno ščetko za čiščenje zobnih oblog na mestu stika žice in zob. Čeprav bo vsako čiščenje nekoliko težavno in dolgotrajno, pa naj vas to ne odvrne, saj v nasprotnem primeru zlahka povzroči slab zadah pri nošenju zobnega aparata!

Za čiščenje zob izberite mehko zobno ščetko

Uporabljajte ustno vodico, ki vsebuje fluor

Uporaba te vrste ustne vodice bo zagotovila fluorid za zaščito zob med naramnicami. Ko si umijete zobe, sperite zobno pasto, nato sesajte 5-10 ml te raztopine za približno 30 sekund, nato jo izpustite in pustite, da se preostalo zdravilo drži vsaj 30 minut. Najbolje je, da to storite pred spanjem, da fluor deluje med spanjem.

Dieta pri naramnicah

Prehrana je tesno povezana tudi s slabim zadahom pri naramnicah. Pozorni morate biti na naslednja vprašanja:

• Omejite hrano z visoko vsebnostjo sladkorja, obarvane pijače in plin.
• Po zaužitju škrobnate hrane si temeljiteje umijte zobe.
• Da bi se izognili težavam z naramnicami, med zdravljenjem ne smete jesti preveč trde ali žvečljive hrane. Ne uporabljajte žvečilnih gumijev  , ker bo nosilce težko odstraniti.

Slab zadah, ki ga povzročajo zobni aparati, je lahko povsem posledica neustrezne higienske nege. Najboljša rešitev za vas trenutno je, da upoštevate higienska navodila svojega zdravnika in upoštevate nekaj nasvetov za zmanjšanje slabega zadaha med nošenjem zobnega aparata.