Načini za zdravljenje skolioze brez operacije

Skolioza ni zelo nevarna bolezen, vendar pomembno vpliva na razvoj hrbtenice. Zdravljenje skolioze brez operacije je preprosta metoda, ki vam lahko pomaga prihraniti del stroškov zdravljenja.

Skolioza je pogosta deformacija hrbtenice in lahko povzroči številne zaplete, ki prizadenejo mišice okoli nje. Da bi premagali to situacijo, lahko uporabite nekirurško zdravljenje skolioze, ki ga lahko izvajate doma.

Zdravite skoliozo brez operacije z lajšalci bolečin

Obstaja veliko zdravil brez recepta, ki jih bolniki lahko uporabljajo za lajšanje bolečin, ki jih povzroča skolioza. Najbolj značilna med njimi so nesteroidna protivnetna zdravila, zdravila za zdravljenje vnetij, ki jih povzroča artritis .

Vendar se morate tudi zavedati, da to zdravilo ne bo pozdravilo simptomov, ki jih povzroča skolioza. Zdravila pacientu le začasno olajšajo bolečino. Če zdravilo zlorabljate dlje časa, se boste soočili s številnimi težavami, kot so razjede, krvavitve v prebavilih , poškodbe ledvic in jeter, zlomi kosti ... Zato, da omejite stranske učinke. Neželeni učinki se lahko pojavijo pri jemanju zdravil, morate le jemljite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik.

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Kako ozdraviti skoliozo brez operacije z lajšalci bolečin

Opornica za hrbtenico

Če vaša hrbtenica še vedno raste ali je hrbtenica močno ukrivljena, vam bo zdravnik morda priporočil opornico. Čeprav nošenje opornice ne bo popolnoma pozdravilo vaše skolioze, bo preprečilo kasnejše napredovanje bolezni v hujšo fazo.

Odvisno od položaja krivine v hrbtenici, prožnosti hrbtenice, števila krivin, ki vam jih bo zdravnik določil za uporabo ustrezne vrste opornice. 

Običajno se uporabljata dve vrsti opornic, in sicer dinamične opornice in plastične opornice. Najpogosteje uporabljene plastične naramnice so tiste, ki pokrivajo zadnji in sprednji del zgornjega dela telesa. Plastične opornice nosimo okoli prsi, pod pazduho, bokih in pasu. Dinamične opornice, ki uporabljajo mehak trak za pritrditev na telo. 

Pacient naj nosi opornico več ur na dan, dokler hrbtenica ne preneha rasti. Učinkovitejše bo nošenje opornice več ur na dan. Najbolje je, da ljudje s skoliozo nosijo opornico od 16 do 23 ur na dan.

Nosite pas za prilagajanje hrbtenice

Pri majhnih otrocih z zmerno skoliozo lahko zdravnik za korekcijo skolioze uporabi pas za skoliozo . Pravzaprav nošenje pasu za hrbtenico morda ne bo popolnoma odpravilo skolioze, bo pa pomagalo preprečiti poslabšanje bolezni.

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Nošenje pasu za prilagajanje hrbtenice preprečuje poslabšanje bolezni

Uporaba pasu za korekcijo hrbtenice bo prenehala, ko bodo vaše kosti prenehale rasti. To se običajno zgodi, ko:

  • Po 2 letih je deklica dobila menstruacijo.
  • Fant si je vsak dan obril brado.
  • Dojenček nima sprememb v višini.

Fizioterapija

Pri blagi skoliozi bo fizikalna terapija pomagala izboljšati ukrivljenost hrbtenice, zmanjšati bolečino in preprečiti poslabšanje bolezni. Fizioterapevtske vaje v kombinaciji s sodobno opremo bodo bolnikom pomagale raztegniti mišice. To bo pomagalo zmanjšati bolečino, ki jo povzroča skolioza. Zaradi učinkovitosti, ki jo prinaša ta metoda, se fizikalna terapija trenutno pogosto kombinira s kiropraktično terapijo, ki je izbira mnogih zdravnikov za zdravljenje skolioze, degeneracije hrbtenice .

Vaje za pomoč pri zdravljenju skolioze doma

Za zdravljenje skolioze brez operacije lahko bolniki izvajajo nekaj vaj doma. Te vaje bodo učinkovite pri podpiranju hitrega procesa okrevanja v telesu. 

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice z domačimi vajami

1. vaja: Sedite, da povečate obseg gibanja hrbta

  • Sedite, noge držite naravnost, hrbet raven, obe roki poravnajte vzporedno z nogami.
  • Obe roki sežete proti prstom in poskušate iztegniti hrbet.
  • Roke se poskušate dotakniti čim bližje prstom na nogah, zadržite približno 10 sekund in nato spustite.
  • Ohranite to gibanje 15-krat. 

2. vaja: Vaja sedeče drže

  • Sedite vzravnano na stolu, roke iztegnite naprej in vzporedno s stegni.
  • Obrnete se na levo stran, skupaj s to roko zasukate ramo v levo, hrbet se poskuša upreti vleku.
  • Izvedite gib za desno stran, 10-krat na vsako stran.

3. vaja: Vaja proti steni

  • Stojite obrnjeni proti steni, ramena, glava in hrbet ob steni, hrbet pa držite vzravnan.
  • Nagnete se na stranice in poskušate obdržati ukrivljenost hrbtenice, glave in ramen blizu stene.
  • Moral bi ohraniti navado, da ne uporablja stene, hkrati pa ohraniti raven hrbet.

Zgoraj je nekaj nekirurških načinov zdravljenja skolioze , ki jih lahko uporabite doma. Glede na naravo in obseg, ki ga morate izbrati zase najprimernejši način. 


Leave a Comment

Simptomi, vzroki in preprečevanje vestibularnih motenj pri moških

Simptomi, vzroki in preprečevanje vestibularnih motenj pri moških

V Vietnamu narašča delež moških z vestibularnimi motnjami. Torej je vestibularna motnja pri moških nevarna? Kakšni so simptomi bolezni? Odgovorite na zgornja vprašanja v spodnjem članku.

Čemu se moram izogibati s kontracepcijskim vsadkom?

Čemu se moram izogibati s kontracepcijskim vsadkom?

Kontracepcijski vsadek je varna začasna metoda kontracepcije, ki jo uporablja veliko žensk. Česa se je torej treba vzdržati po vsaditvi kontracepcijske paličice, da zagotovimo njeno učinkovitost?

5 nasvetov za reševanje ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo

5 nasvetov za reševanje ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo

Če simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni ne odpravimo hitro, bo bolezen hitro napredovala in povzročila številne zaplete, kot so perforacija želodca, rak požiralnika z visoko stopnjo smrtnosti. Zato morate to situacijo takoj rešiti z nekaj spodnjimi nasveti.

Kaj storiti, ko vas boli glava neznanega vzroka?

Kaj storiti, ko vas boli glava neznanega vzroka?

Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?

6 opozorilnih znakov oslabljenega imunskega sistema, ki jih ignorirate

6 opozorilnih znakov oslabljenega imunskega sistema, ki jih ignorirate

V vsakem telesu je imunski sistem izjemno pomemben. Krepitev dobrega imunskega sistema pomaga telesu, da se izogne ​​težavam z boleznimi in krepi odpornost telesa. Kakšni so torej opozorilni znaki, da je vaš imunski sistem oslabljen?

Zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih in na kaj morate biti pozorni

Zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih in na kaj morate biti pozorni

Nezrel imunski sistem je najvplivnejši dejavnik, da otroci ob spremembi vremena zbolijo za rinitisom. Kaj naj storijo starši za zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih?

Naročanje ginekoloških vnetij s krvavitvami: Vzroki in zdravljenje

Naročanje ginekoloških vnetij s krvavitvami: Vzroki in zdravljenje

Ginekološke tablete ženskam ne smejo biti tuje, saj so to zelo učinkovit izdelek pri zdravljenju vaginalnih okužb. Glede na resnost bolezni vam bo zdravnik predpisal kombinirano tableto in peroralni recept. Vendar pa so se nekatere ženske v procesu uporabe soočile z vaginalno krvavitvijo, bolečinami v trebuhu, ostanki zdravil ... kar je povzročalo zmedo in zdravstvene težave pri uporabi svečk.

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B?

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B?

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B? Današnji članek vam bo pomagal najti odgovor na to testno metodo!

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!