Lajšanje bolečin po zdravljenju raka dojke

Bolečina po zdravljenju raka dojke, kot so operacija, kemoterapija, obsevanje, endokrina terapija... moti pacientkino vsakdanje življenje. Kaj je torej treba storiti za zmanjšanje bolečine bolnic po zdravljenju raka dojke?

Med ali po zdravljenju raka dojke lahko bolniki občutijo bolečino. Vsak bolnik lahko občuti bolečino v različnih delih telesa, kot so sklepi ali v kirurški brazgotini ali rami, kar vsakodnevno vpliva na bolnikovo kakovost življenja.

Bolečina po operaciji dojke ali operaciji rekonstrukcije dojke

Po operaciji dojk lahko pacientke več tednov čutijo bolečino v predelu okoli kirurških mest ali okorelost rok ali dlje, če imate rekonstrukcijo dojk, vendar bi se to moralo sčasoma izboljšati.

Bolečine v živčevju

Po operaciji dojke ali rekonstrukciji dojke veliko ljudi občuti bolečino, oteklino in pekoč občutek zaradi začasne poškodbe živcev v pazdušni votlini in na območju brazgotine. To se bo stabiliziralo nekaj tednov ali mesecev po operaciji. Vendar pa v majhnem številu primerov bolečina vztraja.

Nekateri ljudje imajo fantomsko bolečino (bolečino, ki se počuti, kot da prihaja iz dojke, tudi po odstranitvi dojke). Vsi ti pojavi so posledica poškodbe živcev.

Athritis

Bolnice z rakom dojke, ki jemljejo endokrino terapijo, zlasti zaviralce aromataze (endokrinih zdravil druge izbire), kot so eksemestan , anastrozol ali letrozol, lahko občutijo bolečino ali okorelost sklepov. Ta bolečina je običajno blaga in jo je mogoče ublažiti z nežno vadbo ali uporabo protivnetnih zdravil.

V nekaterih primerih je lahko bolečina huda in ovira dnevne aktivnosti in celo spanje. Bolniki naj se posvetujejo s svojim zdravnikom, da se pogovorijo o bolečini in možnostih za lajšanje bolečine ali celo o možnosti spremembe hormonske terapije. Bolniki ne smejo prekiniti hormonske terapije, ne da bi se o tem prej pogovorili s svojim zdravnikom.

Zdravljenje raka dojke po operaciji lahko povzroči bolečine v živcih, bolečine v sklepih

Občutek izredno utrujenega

Mệt mỏi tột độ khác với mệt mỏi thông thường và cực kỳ mệt và không dự đoán được. Hầu hết mọi người đều trải qua mệt mỏi tột độ trong hoặc sau khi điều trị và có thể kéo dài vài tuần hoặc thậm chí vài tháng. 

Cảm giác mệt mỏi tột độ khiến bệnh nhân không có chút năng lượng nào và cảm thấy khó khăn để thực hiện các sinh hoạt cá nhân hàng ngày, cần có người nhà chăm sóc hỗ trợ. Mỗi người đều trải qua sự mệt mỏi ung thư khác nhau. Chủ động biết rõ giới hạn hiện tại của bản thân có thể giúp bệnh nhân sẵn sàng đương đầu với cảm giác mệt mỏi tột độ tốt hơn.

Hầu hết các phương pháp điều trị sử dụng cho ung thư vú đều có thể gây ra mệt mỏi.

Mệt mỏi tột độ hậu phẫu thuật

Po operaciji je vaše telo pod stresom in potrebuje čas za okrevanje. Nekateri ljudje občutijo večjo utrujenost in zdržijo dlje. Včasih si veliko ljudi ne opomore pravočasno, preden se skrajna utrujenost poslabša z nadaljnjimi zdravljenji.

Ekstremna utrujenost po kemoterapiji

Kemoterapija lahko povzroči spremembe v prehrani, zmanjšanje odpornosti na okužbe in anemijo (premalo rdečih krvničk v telesu), ki sama po sebi povzroči ali poslabša poslabšano ekstremno utrujenost.

Ekstremna utrujenost po radioterapiji

Ekstremna utrujenost, ki se začne ali poslabša, ko bolnik konča radioterapijo. Poleg tega morajo bolniki, ki se zdravijo z obsevanjem, pogosto veliko potovati med bolnišnicami, zaradi česar so bolj utrujeni. 

Ekstremna utrujenost po endokrinem zdravljenju

Hormonsko zdravljenje lahko spremeni metabolizem telesa (telesno ravnovesje), kar lahko privede do številnih stranskih učinkov, vključno s hudo utrujenostjo.

Vaša čustvena stanja med diagnozo in zdravljenjem vključujejo tesnobo, slab spanec in depresijo, kar lahko povzroči izjemno utrujenost.

Neželeni učinki drugih zdravil, ki jih uporabljate pri zdravljenju, kot so anestetiki, zdravila proti bolečinam, zdravila proti utrujenosti, uspavala in antidepresivi, lahko prav tako povzročijo, da se počutite zelo utrujeni.

Izjemna utrujenost bolnikom otežuje opravljanje vsakodnevnih dejavnosti

Lajšanje bolečin po zdravljenju raka dojke

Kako vaša bolečina vpliva na vaše vsakdanje življenje, bo odvisno od zdravljenja, ki ga potrebujete za lajšanje bolečine. 

• Uporabljajte protivnetna zdravila (tablete ali lokalna zdravila), nizke odmerke antidepresivov ali zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje ljudi z epilepsijo. Ta zdravila so učinkovita pri določenih vrstah bolečin. Protibolečinska zdravila so na voljo v različnih jakostih in zdravniki jih bodo predpisali glede na simptome bolečine in potrebe bolnikovega telesa. Nekatere bolnišnice imajo posebne klinike za ljudi s trdovratno bolečino, ki jo je težko ublažiti.
• Pri nekaterih ljudeh lahko bolečino ublaži tudi ponovna uvedba vaj za roke in ramena ali topla kopel.
• Tečaj fizikalne terapije vam lahko pomaga tudi pri lažjem premikanju rok in ramen.

Če občutite bolečino okrog rame, pazduhe ali reza, ki se sčasoma ne izboljša ali zmanjša, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Lajšajte bolečine z vajami za roke in ramena

Zmanjšajte utrujenost po zdravljenju raka dojke

Poskusite počivati, zaužijte dovolj hranil in upoštevajte navodila zdravstvenega delavca:

• Povejte svojemu zdravniku ali medicinski sestri, kako se počutite, ker je včasih vzrok za izjemno utrujenost mogoče zdraviti. Na primer, če ste anemični, vam bo zdravnik predpisal dodatke železa.
• Poskrbite za dovolj počitka, omejite dnevni spanec (priporočljivo je spati manj kot eno uro, da lahko ponoči globoko spite).
• Osredotočite se na nekatere dnevne aktivnosti, kot so lahka vadba, hoja.
• Za zmanjšanje stresa uporabite sprostitvene tehnike .
• Pijte veliko tekočine, saj vas lahko dehidracija utrudi.
• Za prehransko dopolnilo izberite zdrava, visokokalorična živila, kot so polnozrnate testenine.