Katera bolezen je napenjanje v trebuhu, težko dihanje, razbijanje srca? Kako ravnati?

Napihnjenost v želodcu, težko dihanje, razbijanje srca so lahko posledica preveč hrane, prekomerne vadbe, vendar je to običajno takojšnje nelagodje. Vendar je to tudi znak bolezni prebavil in dihal. Zato preberite celoten članek, če želite izvedeti, kateri razlogi povzročajo, da se ta dva simptoma odpravita.

Napihnjenost trebuha, težko dihanje in hitro bitje srca so pogosti znaki, s katerimi se lahko srečamo v življenju. Mnogi ljudje zmotno mislijo, da je to eden od normalnih simptomov, zato bodite subjektivni. 

Katera bolezen je napenjanje v trebuhu, težko dihanje, razbijanje srca?

Napihnjenost, napenjanje v trebuhu, oteženo dihanje je eden izmed pogostih pojavov, ko se zaradi prebavnih motenj, gastroezofagealnega refluksa ali pitja velikih količin gaziranih pijač poveča količina plinov v prebavnem traktu, zaradi česar je trebuh poln in napihnjen. . Da bi našli izhod, se količina plina, ki se potisne navzgor po požiralniku in uide v usta, imenuje riganje. 

Napenjanje in napihnjenost v želodcu povzročata tudi pritisk na diafragmo, kar otežuje dihanje. Do tega pojava pride, ker prenasitno uživanje hrane, nastajanje plinov v želodcu povzroča napenjanje. Krivci, ki povzročajo napenjanje, napenjanje v trebuhu in težko dihanje, so različne in tudi potencialno nevarne bolezni, kot so: želodčne bolezni, motnje prebavnega trakta, motnje avtonomnega živčevja itd. 

Zaradi želodčne bolezni

Večino težav v prebavnem procesu povzročajo želodčne težave, ko hrana pride v telo, se ne prebavi takoj, ampak se kopiči in proizvaja pline, ki povzročajo napenjanje in pline . Del zraka se potisne nazaj navzgor, kar povzroči nekaj pritiska, da telo občuti pomanjkanje sape.

Zaradi bolezni prebavil

Spastično debelo črevo: krč debelega črevesa povzroča pline, napihnjenost in težave z dihanjem. Če to stanje traja dlje časa, je lahko smrtno nevarno. Zato, če opazite te simptome, se morate pravočasno obrniti na zdravstveni center za pregled in zdravljenje.

Bolezni živčevja: To je stanje bolečine v trebuhu, ki jo povzroča živčni sistem, s simptomi napihnjenosti trebuha, težkega dihanja. Eden od vzrokov za to bolečino v trebuhu je stres, dolgotrajna tesnoba, refluks kisline.

Bolezni želodca so glavni vzrok številnih simptomov, kot so napenjanje, zasoplost, razbijanje srca

Vzroki za napihnjenost trebuha, zasoplost, srčne palpitacije zaradi avtonomnih motenj

Eden od vzrokov za napenjanje, pline in težko dihanje so motnje avtonomnega živčnega sistema. Človeško telo ima dva različna živčna sistema z ločenima funkcijama, simpatikus in parasimpatik, ki pa sta med seboj tesno povezana. Avtonomni živčni sistem nadzoruje delovanje srčno-žilnih, prebavnih in izločevalnih organov.

Nekatere študije so pokazale, da želodec velja za druge možgane, ker ko se prvi možgani odzovejo, drugi možgani to zaznajo in obratno. Na primer, ko se počutite tesnobni, mačka, pod stresom, bo telo izločalo veliko kisline v želodcu, kar bo povzročilo refluks, slabost in lahko povzroči želodčne razjede, nevralgijo v želodcu in dvanajstniku .

Tako bo, ko je telo utrujeno, stres centralnega živčnega sistema prenehal delovati, prekine pretok krvi, kar bo vplivalo na krčenje želodca. Če prebavni sistem ne deluje učinkovito, hrane ni mogoče prebaviti, kar povzroča napenjanje, pline in prebavne motnje.

Avtonomni živčni sistem nadzoruje delovanje srčno-žilnih in prebavnih organov

Kaj storiti, ko je napihnjen želodec, težko dihanje, razbijanje srca?

Za najboljše zdravljenje moramo ugotoviti vzrok zgornjih simptomov.

• Uravnotežite svojo prehrano, jejte veliko zelene zelenjave, omejite mastno in začinjeno hrano. Izogibajte se gaziranim pijačam, kavi, alkoholu. 
• Jejte in pijte ob pravem času, jejte počasi, temeljito žvečite, po jedi ne smete telovaditi ali ležati, da se hrana ne prebavi.
• Če jemljete antibiotike, zdravila proti bolečinam, protivnetna zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, se izogibajte pretiranemu uživanju antibiotikov in jemanju dodatkov prebavnih encimov.
• Če je vzrok posledica bolezni prebavnega trakta, dihalnih poti, morate iti v bolnišnico, da vas pregledajo in vodijo najprimernejše zdravljenje. 
• Počivajte, sprostite se ter se izogibajte stresu in pritisku v službi in življenju.
• Ingver: esenca ingverja je ostrega okusa, preprečuje napihnjenost, pomaga pa tudi pri odvajanju toplote, razstrupljanju in spodbujanju prebave. Ingver lahko narežete na tanke rezine in ga potopite v toplo vodo ter dodate malo medu, da ga boste lažje pili. Namesto tega lahko posesate nekaj rezin ingverja ali pijete ingverjev čaj.
• Kamilični čaj: kamilični čaj ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo pomiriti želodčno sluznico, izboljšajo napenjanje, zmanjšajo težko dihanje , čaj iz krizanteme lahko pijete vsak dan.

Jesti pravočasno, temeljito žvečiti med jedjo je učinkovit način za boj proti napihnjenosti in zasoplosti

Zgoraj je navedenih nekaj vzrokov za napihnjenost trebuha, težko dihanje, srčne palpitacije ter načini za spopadanje s to situacijo. Poleg tega lahko masirate tudi trebuh v smeri urinega kazalca od 30 minut do 1 ure po obroku, da ublažite napenjanje, tiščanje v trebuhu, tiščanje v prsih.