Kakšne so hormonske motnje pri moških in ženskah? Kako popraviti?

Hormonsko neravnovesje je stanje, ki prizadene oba spola, vendar je pogostejše pri ženskah kot pri moških. Bolezen je pogostejša v puberteti pri dečkih in deklicah ali v perimenopavzi pri ženskah. Včasih zaradi nekaterih bolezni pride do teh motenj. Kaj je torej endokrina motnja?

Vsakdo se je kdaj srečal s hormonskimi motnjami, zlasti v puberteti. Poleg starosti ali nekaterih navad, ki povečujejo tveganje za endokrine motnje, lahko to stanje povzročijo tudi številna zdravstvena stanja. Poskusimo videti znake endokrinih motenj in kako jih premagati.

Kaj je endokrina motnja?

Hormoni so kemikalije, ki nastajajo v endokrinem sistemu. Hormoni potujejo po krvi do celic in organov ter signalizirajo dejavnosti organom. Hormoni pomagajo uravnavati telesne dejavnosti, kot so srčni utrip, telesna temperatura, razpoloženje, telesni razvoj, reproduktivni sistem in metabolizem itd.

Hormonske motnje nastanejo, ko je hormonov v krvi preveč ali premalo. Neravnovesje hormonov inzulina, steroidov, rastnega hormona in adrenalina lahko prizadene tako moške kot ženske. Poleg tega imajo ženske neravnovesje estrogena in progesterona, moški pa le neravnovesje testosterona.

Hormonska motnja je neravnovesje rastnega hormona, insulina, steroidov,...

Vzroki endokrinih motenj

Endokrine žleze so celice, ki proizvajajo, shranjujejo in sproščajo hormone v krvni obtok. V telesu je veliko žlez z notranjim izločanjem, ki nadzorujejo organe, kot so epifiza, ščitnica, spolne žleze itd. Poleg tega hormonsko neravnovesje povzročajo tudi vsakodnevne življenjske navade in okoljski dejavniki, kot so: debelost, anoreksija, dolgotrajen stres, jemanje zdravil, neznanstvene diete, izpostavljenost onesnaževalom in kemikalijam, kot so pesticidi, herbicidi itd.

Poleg tega težave povzročajo tudi nekatere hormonske motnje kot so: premajhno delovanje ščitnice, hipoglikemija, tumor hipofize, golša, preveč ali premalo obščitničnega hormona, alergije, ... endokrine motnje.

Znaki endokrinih motenj?

Motnje ženskih hormonov

Ženske se skozi življenje soočajo z nekaterimi hormonskimi neravnovesji, kot so: Hormonska neravnovesja zaradi zgodnje menopavze, prezgodnje odpovedi jajčnikov, rak jajčnikov, peroralni kontraceptivi,... 

Znaki hormonskih motenj pri ženskah so pogosto: povečanje telesne teže, neplodnost, hitro izpadanje las, neredne menstruacije, šibkejše kosti, krvavitev iz nožnice, vročinski oblivi, akne, zaprtje ali driska, .. .

Hormonske motnje pri ženskah vodijo do psiholoških in fizioloških sprememb

Motnje moških hormonov

Moški se prav tako soočajo z naravnimi hormonskimi neravnovesji vse življenje, kot v puberteti. Moški imajo drugačne organe in hormonske cikle kot ženske. Zato je tudi status motenj moških hormonov drugačen.

Glavni vzrok hormonskega neravnovesja pri moških je rak prostate ali spolna disfunkcija. Znaki neravnovesja moških hormonov so običajno: napete dojke, osteoporoza, razraščanje tkiva dojk, erektilna disfunkcija, zmanjšana spolna želja, zmanjšano število semenčic, zmanjšana mišična masa koruza,...

Kako zdraviti hormonske motnje z zdravili

Za ženske

Kontrola rojstva ali hormonska kontrola: Za tiste, ki ne poskušajo zanositi, kontracepcijske tablete, ki vsebujejo estrogen in progesteron, pomagajo odpraviti neredne menstruacije in odpraviti hormonska neravnovesja.

Vaginalni estrogen: V primeru suhe nožnice, ki jo povzročajo spremembe v ravni estrogena, lahko topikalna zdravila, ki vsebujejo estrogen, nanesete neposredno na vaginalno tkivo za lajšanje simptomov. Estrogenske tablete ali obročki se lahko upoštevajo tudi za lajšanje suhosti nožnice.

Hormonska nadomestna zdravila: zdravila, ki se uporabljajo za začasno lajšanje hudih simptomov, povezanih z menopavzo, kot so vročinski oblivi ali nočno potenje.

Klomifen in letrozol: Ti zdravili pomagata spodbuditi ovulacijo pri ljudeh, ki želijo imeti otroke, vendar imajo sindrom policističnih jajčnikov

Za moške

Testosteronske tablete: Geli in obliži, ki vsebujejo testosteron, lahko pomagajo pri lajšanju simptomov moškega hipogonadizma, kot je nizka raven testosterona zaradi zapoznele pubertete.

Kako naravno premagati hormonske motnje

Zdrava prehrana

Morate jesti zmerno, z ustrezno prehrano, da ohranite stabilno težo in izboljšate odpornost. Izogibajte se tudi začinjeni hrani, ki lahko sproži vroče utripe. Sladkor, škrob in pakirana živila lahko povzročijo tudi hormonska neravnovesja. Zato je treba omejiti uporabo teh živil.

Znanstvena, zdrava prehrana, ki podpira ravnovesje ravni telesnih hormonov

Dnevna vadba

Nežne vaje joge ali meditacije vam ne pomagajo samo pri ohranjanju zdravja, ampak tudi pri zmanjševanju stresa, ohranjanju sproščenega duha in uravnavanju hormonov v telesu.

Bodite mirni

Stres je eden od dejavnikov, zaradi katerih ste bolj nagnjeni k hormonskim neravnovesjem in izbruhom. Zato je treba spremeniti razmerje med delom in dejavnostmi, si vzeti čas za počitek, da telo obnovi energijo. 

Osebna higiena

Dobra osebna higiena je nujna, zlasti na predelih, kjer je koža naravno mastna, kot so obraz, vrat, hrbet in prsni koš. Uporabite isto čistilo, kremo ali gel za akne, da zmanjšate resnost aken.

Upajmo, da ste z zgornjimi informacijami pridobili več informacij o tem, kaj je hormonska motnja ? Endokrine motnje so ena izmed težav, ki vpliva na delovanje drugih organov. Predvsem endokrine žleze, kot sta ščitnica in reproduktivni sistem, lahko vodijo v neplodnost, neplodnost.


Leave a Comment

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Elektrolizirana voda, znana tudi kot »dobra voda«, doda bistvene minerale, ki telesu pomagajo ohranjati energijo. Posledično potekajo presnovne aktivnosti telesa normalno. Kaj je torej elektrolizirana voda? Kakšna je uporaba elektrolitske vode za naše zdravje?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Rožnato oko je bolezen, ki ni preveč nevarna in jo je enostavno zdraviti, če poznamo vzrok. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko imajo bolniki po roza očesu zamegljen vid in nekatere druge simptome.

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Mnogi ljudje ne poznajo razlike med rožnatim očesom in trahomom, kar otežuje zdravljenje in vodi do nevarnih zapletov.

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Opičje koze so ena redkih nalezljivih bolezni, kljub temu pa število primerov opičjih koz po vsem svetu narašča. Ali so opičje koze nevarne kot nalezljiva bolezen, ki se hitro širi in po različnih poteh?

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Akne so zelo pogosta kožna bolezen, hude ali trdovratne akne, ki jih ne zdravimo pravočasno in pravilno, pogosto pustijo številne posledice na koži, kot so keloidi, konkavne brazgotine. Čeprav akne niso življenjsko nevarne, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. V domačih in tudi mednarodnih režimih zdravljenja aken ima izotretinoin pomembno vlogo.

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Nutri Flex je izdelek, ki ima odlične učinke pri krepitvi zdravja mišično-skeletnega sistema, preprečevanju osteoartritisa in zmanjšanju simptomov bolečine, ki jih povzroča artritis. Mnogi se sprašujete, ali ima ta izdelek kakšne stranske učinke? Ali kaj je treba upoštevati pri uporabi? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Mladostništvo je čas, ko se najverjetneje pojavijo številne duševne težave. Diagnoze duševnih bolezni so v porastu. Vpliv takšnih bolezni je ogromen. Samomor je eden od petih najpogostejših vzrokov smrti med mladostniki.

Sinteza zdravila za zdravljenje hrbtenice z orientalsko medicino

Sinteza zdravila za zdravljenje hrbtenice z orientalsko medicino

Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.