Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Ledvice so eden izmed organov v človeškem telesu, najpomembnejša funkcija ledvic pa je filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov. Kakšna je zgradba ledvic? Kje v človeškem telesu?
Ledvica je organ, ki opravlja številne funkcije v človeškem telesu. Vsi vedo, da je glavna naloga ledvic filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov. Ali torej poznate zgradbo ledvice? Katere druge funkcije ima ledvica poleg zgornje glavne funkcije? Kje se nahaja ledvica in kakšna je zgradba ledvice?
Lokacija ledvic
Ledvice v obliki fižola, ki se nahajajo v trebušni votlini, pomagajo filtrirati kri in izločati toksine
Ledvice so glavni izločevalni organ v sečnem sistemu, pri vsaki osebi bosta 2 ledvici. Ledvice so fižolaste oblike, nahajajo se v trebušni votlini in so pomemben del urinarnega sistema. Desna ledvica se nahaja nekoliko nižje od leve ledvice okoli vretenca, sprednji del ledvice je gladek, zadnji pa hrapav.
Par ledvičnih arterij bo oskrboval ledvice s krvjo, ki izvira iz trebušne aorte in se nato odvaja v pare ledvičnih ven. Urin se iz vsake ledvice izloča v ureterje, to parno strukturo, ki prenaša urin v mehur. Nad vsako ledvico je nadledvična žleza.
Struktura ledvic
Vsaka ledvica ima naslednje dimenzije:
Ledvice so pomemben del urinarnega sistema
Ledvica ima dva brega, enega konveksnega in enega konkavnega, prekrita pa je z fibrozno kapsulo. Dve ledvici se vrtita s konkavnimi robovi, na sredini bo globoka vdolbina (ledvični hilum), kjer se nahajajo krvne žile in s tem povezane ledvične organizacije.
Vsaka človeška ledvica je sestavljena iz približno 1 milijona funkcionalnih enot ledvic, imenovanih nefroni. Samo 25 % nefronov mora pravilno delovati, da zagotovijo delovanje ledvic. Nefron je dolg 35-50 mm.
Nefroni so razdeljeni na dve vrsti:
Območje ledvične skorje
Ledvična skorja je najbolj oddaljeni del ledvice, ki je rdeč ali temno rdeč in je debel približno 7-10 mm. Ledvična skorja vsebuje naslednje dele:
Ledvična medula
Medula in ledvična medenica vsebujeta maščobno tkivo, živce in krvne žile. Ledvična piramida je stožčaste oblike, osnova piramide je usmerjena proti ledvični skorji, vrh piramide pa proti ledvičnemu pelvisu. Vrh ledvične piramide je znan tudi kot ledvična papila ali ledvična papila. Vsaka ledvica ima 12 bodic, na ledvičnih bodicah je veliko majhnih lukenj (približno 15 do 20 lukenj). Vsaka ledvica ima lahko na desetine ledvičnih piramid, sestavljenih iz delnih tubulov.
Ledvični tubuli vključujejo:
Funkcije ledvic
Glavna naloga ledvic je filtriranje krvi in odpadnih snovi
Ledvice imajo številne pomembne funkcije, zlasti naslednje:
Zadeve, ki zahtevajo pozornost
Razvade, ki škodijo vašim ledvicam in na katere morate biti pozorni, so:
Kaj morate storiti, da bodo vaše ledvice zdrave?
Vsak dan naredite naslednje, da bodo naše ledvice zdrave:
Zgoraj je članek o zgradbi ledvic , vlogi ledvic v človeškem telesu. Upajmo, da ste s tem pridobili več znanja o ledvicah, da boste vedeli, kako jih ohraniti zdrave.
Glej tudi: Iz katerih organov je sestavljen sistem izločanja sečil?
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Za ženske so ustnice vrhunec obraza, zaradi česar so videti privlačnejše. Nihče ne želi imeti svojih ustnic suhih in brez sijaja. Iz zelo preprostih sestavin vas bo aFamilyToday Blog vodil, kako narediti svoje ustnice polnejše.
Semena bazilike imajo številne uporabne lastnosti kot so polepšanje kože, odvajalo, razstrupljanje telesa, ... v kombinaciji z drugimi sladicami za povečanje okusa ob uživanju. Veliko ljudi pa se sprašuje, ali lahko nosečnice jedo semena bazilike? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje in predlagal živila, ki so kombinirana s semeni é in so varna za nosečnice.
Pannefia 40 zmanjša količino kisline, ki jo proizvaja želodec. Zdravilo Pannefia 40 se uporablja za preprečevanje in zdravljenje razjed na želodcu ter za zdravljenje določenih težav z želodcem in požiralnikom (kot je refluks kisline) z zmanjšanjem količine kisline, ki jo tvori želodec.
Marsikdo ne peče kruha, a kljub temu občasno zavoha vonj po zažganem. V takšnih primerih se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite morebitno resno bolezen, zlasti možgansko kap.
Po cepljenju ima večina otrok nekatere neželene učinke, kot so bolečina, povišana telesna temperatura, slabo hranjenje, jok itd. Da bi omejile te simptome, so si mnoge ženske povedale odličen trik, da morajo matere pred cepljenjem otroka piti sok iz listov perile. Kaj je torej resnica te skrivnosti? Zakaj ima sok listov perile tako velike učinke?
Ko ženske vstopijo v puberteto, bodo imele mesečne menstruacije. V primerjavi z menstrualnim ciklom, ki zamuja 10 dni, je razmeroma dolgo obdobje. Izostanek menstruacije je stanje, s katerim se srečujejo mnoge ženske, naslednji članek je naš del o tem vprašanju.
Akupresura je ena izmed najbolj priljubljenih terapij proti glavobolu, saj je učinkovita in varna. Vendar pa je veliko ljudi vprašanje, kako poteka akupresurno zdravljenje glavobolov.
Ali je benigna golša nevarna, mnogi oboleli ne skrbijo zaradi strahu pred nevarnimi zapleti, ki jih lahko povzroči bolezen.
Golša prinaša zdravju veliko nadlog. Vendar pa je vprašanje, ali golša povzroča neplodnost, še vedno veliko ljudi.
Obstajata dve družini strupenih kač, kobra in gad. Med tigraste kače spadajo kobre, tigri, škorpijoni, škorpijoni, .. Pri strupenih gadih je njihov strup na drugem mestu za kraljevimi kobrami, kot so zelene gade, indigo in rdečerepe zelene kače. Glede na vrsto kače bomo ob piku kače imeli različne načine prve pomoči.