Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Ledvice so eden izmed organov v človeškem telesu, najpomembnejša funkcija ledvic pa je filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov. Kakšna je zgradba ledvic? Kje v človeškem telesu?
Ledvica je organ, ki opravlja številne funkcije v človeškem telesu. Vsi vedo, da je glavna naloga ledvic filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov. Ali torej poznate zgradbo ledvice? Katere druge funkcije ima ledvica poleg zgornje glavne funkcije? Kje se nahaja ledvica in kakšna je zgradba ledvice?
Lokacija ledvic
Ledvice v obliki fižola, ki se nahajajo v trebušni votlini, pomagajo filtrirati kri in izločati toksine
Ledvice so glavni izločevalni organ v sečnem sistemu, pri vsaki osebi bosta 2 ledvici. Ledvice so fižolaste oblike, nahajajo se v trebušni votlini in so pomemben del urinarnega sistema. Desna ledvica se nahaja nekoliko nižje od leve ledvice okoli vretenca, sprednji del ledvice je gladek, zadnji pa hrapav.
Par ledvičnih arterij bo oskrboval ledvice s krvjo, ki izvira iz trebušne aorte in se nato odvaja v pare ledvičnih ven. Urin se iz vsake ledvice izloča v ureterje, to parno strukturo, ki prenaša urin v mehur. Nad vsako ledvico je nadledvična žleza.
Struktura ledvic
Vsaka ledvica ima naslednje dimenzije:
Ledvice so pomemben del urinarnega sistema
Ledvica ima dva brega, enega konveksnega in enega konkavnega, prekrita pa je z fibrozno kapsulo. Dve ledvici se vrtita s konkavnimi robovi, na sredini bo globoka vdolbina (ledvični hilum), kjer se nahajajo krvne žile in s tem povezane ledvične organizacije.
Vsaka človeška ledvica je sestavljena iz približno 1 milijona funkcionalnih enot ledvic, imenovanih nefroni. Samo 25 % nefronov mora pravilno delovati, da zagotovijo delovanje ledvic. Nefron je dolg 35-50 mm.
Nefroni so razdeljeni na dve vrsti:
Območje ledvične skorje
Ledvična skorja je najbolj oddaljeni del ledvice, ki je rdeč ali temno rdeč in je debel približno 7-10 mm. Ledvična skorja vsebuje naslednje dele:
Ledvična medula
Medula in ledvična medenica vsebujeta maščobno tkivo, živce in krvne žile. Ledvična piramida je stožčaste oblike, osnova piramide je usmerjena proti ledvični skorji, vrh piramide pa proti ledvičnemu pelvisu. Vrh ledvične piramide je znan tudi kot ledvična papila ali ledvična papila. Vsaka ledvica ima 12 bodic, na ledvičnih bodicah je veliko majhnih lukenj (približno 15 do 20 lukenj). Vsaka ledvica ima lahko na desetine ledvičnih piramid, sestavljenih iz delnih tubulov.
Ledvični tubuli vključujejo:
Funkcije ledvic
Glavna naloga ledvic je filtriranje krvi in odpadnih snovi
Ledvice imajo številne pomembne funkcije, zlasti naslednje:
Zadeve, ki zahtevajo pozornost
Razvade, ki škodijo vašim ledvicam in na katere morate biti pozorni, so:
Kaj morate storiti, da bodo vaše ledvice zdrave?
Vsak dan naredite naslednje, da bodo naše ledvice zdrave:
Zgoraj je članek o zgradbi ledvic , vlogi ledvic v človeškem telesu. Upajmo, da ste s tem pridobili več znanja o ledvicah, da boste vedeli, kako jih ohraniti zdrave.
Glej tudi: Iz katerih organov je sestavljen sistem izločanja sečil?
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.
Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.
Meningokokna ACYW je meningokokna bolezen, ki jo povzročajo sevi bakterij A, C, Y, W. To so najpogostejši sevi bakterij, zato je učenje o meningokokni bolezni ACYW bistveno.
Ustna voda Kin je ena izmed kakovostnih in učinkovitih linij ustne vode na današnjem trgu. Torej, koliko vrst Kin ustne vode obstaja, katere so dobre?
Bolniki z noricami naj se izogibajo nekaterim živilom. V nasprotnem primeru lahko razdražijo rane in povzročijo neprijeten občutek. Ugotovimo, ali lahko pijete mleko, če imate norice!
Kdaj naj matere z noricami dojijo ali ne, je pogosto vprašanje mnogih žensk, ki imajo to bolezen med dojenjem.
Tujek v dihalnih poteh je ena od življenjsko nevarnih situacij, ki pa jo lahko obvladamo doma. Obstaja veliko preprostih in učinkovitih ukrepov prve pomoči, ki jih lahko uporabite takoj.
Gonoreja je pogosta spolno prenosljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Ob obisku zdravnika zdravnik običajno predpiše uporabo antibiotikov za zdravljenje gonoreje po določenem režimu.
Okoli nas je veliko zelišč, ki se dobro uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Zlasti heliotrop za zdravljenje sinusitisa je dobro znan in se pogosto uporablja.