Zvin zapestja je dokaj pogosta poškodba, ko so poškodovane vezi zapestja. Večino bolečin, ki jih povzroči zvin zapestja, je mogoče zdraviti doma. Kaj torej storiti, če se zvin zapestja dolgo ne zaceli? Spoznajmo spodnji članek!
Poškodbe bodo povzročile nenaden premik sklepov, zaradi česar se bodo sklepi premaknili iz prvotnega položaja, kar bo povzročilo zvine. Zvini zapestja na splošno niso resna poškodba in čas okrevanja je odvisen od resnosti stanja. Torej, če imate dlje časa zvin zapestja, kaj morate storiti, ali obstaja način za zdravljenje? Spoznajmo to bolezen z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Znaki zvina zapestja, ki še dolgo ne izginejo
Ali je dolgotrajen zvin zapestja nevaren?
V primeru blažjega zvina lahko začutite rahlo otekanje zapestja ali občutite bolečino pri gibanju. Pri hujših zvinih lahko zapestje oteče, se vname ali spremeni obliko, kar povzroči bolečino, modrico in bolečino, ko poskušate premakniti zapestje. Pogosti znaki zvina zapestja so:
Čutite bolečino v zapestju?
Bolečina v zapestju je najpogostejša pri zvinu. Bolečina običajno popusti po nekaj urah ali dneh. Vendar lahko vsakodnevne dejavnosti, kot so tek, skakanje in intenzivna vadba, povzročijo hude bolečine.
Togost bolečine in zmanjšana prožnost
Okorelost zapestja je lahko posledica otekanja zaradi zvina ali krča zapestja zaradi poškodbe vezi. Po drugi strani pa lahko zvin zmanjša obseg gibanja zapestja, zlasti pri upogibu za hrbtom.
otekanje
Pri zvinu zapestja sta rana in okoliški predeli otečeni. Ta oteklina je običajno odvisna od resnosti vašega zvina.
Stopnje, ko se zvin zapestja dolgo časa ne zaceli
Zvini zapestja povzročajo boleče, otekle simptome
Kot vsi vemo, je kita prehod od mišice do kosti. Zvin je stanje, ko se kita pripne na kost. Najpogostejši so zvini zapestnih in skočnih sklepov. Obstaja veliko vzrokov za zvine, kot so vadba, slaba drža ali preobremenjenost. Mnogi ljudje, ki utrpijo zvin, so pogosto subjektivni in ga ne zdravijo v celoti, zaradi česar zvin ni pravilno obravnavan, kar povzroči pozneje številne posledice.
Ko zvin zapestja ne izgine ali dolgotrajni zvin ne izgine, ga je treba zdraviti na podlagi naslednjih treh stopenj poškodbe:
1. stopnja: blag zvin
Tetiva je zdaj podaljšana in nekaj snopov vlaken je prelomljenih. To stanje se pojavi, ko je ligament prenapet, vendar še ni strgan.
Stopnja 2: Zmeren zvin
Sklep ni poškodovan, je pa veliko polomljenih snopov vlaken, poškodba se hitro celi, zapletov je malo.
Stopnja 3: Hud zvin
V tem času bo tetiva ločena od glavice kosti, zaradi česar bo sklep ohlapen in neporavnan .
Kako zdraviti zvin zapestja, ki ne izgine
Kako se zdravi zvin zapestja? Kako dolgo bo to trajalo?
V primeru zvina 1. stopnje lahko imobilizirate in aplicirate zdravila proti bolečinam. Nato po 1-2 tednih bolečina izgine. Na tej točki lahko bolnik spet začne premikati sklep.
V primeru izpaha stopnje 2-3 morate nanesti mavec, da sklep imobilizirate za 4-6 tednov, nato pa začeti z vadbo. Pomembno je imobilizirati poškodovani sklep za dovolj časa, da se kita zaceli.
Če imate zvin zapestja, ki se dolgo časa ne zaceli, ali zvin zapestja, ki noče izginiti, morate iti k zdravniku neposredno v zdravstveno ustanovo ali bolnišnico. Hkrati se morate izogibati močni obremenitvi zapestnega sklepa in sorodnih predelov, saj je tudi to vzrok dolgotrajnih zvinov, ki se ne zacelijo.
Potreben je pregled pri specialistu mišično-skeletnega področja, da bo zdravnik pregledal in natančno ocenil stanje bolezni, poškodovano rano, iz katere so napotki zdravljenja in določil ustrezno bolezen. Da bi se izognili dolgotrajnim zvinom, bodo povzročili več bolečin in poškodb ter ogrozili gibljivost zapestij in rok. Kako dolgo se zvin zapestja celi, kratko ali dolgo, je odvisno od številnih dejavnikov, kot so: obseg poškodbe, oskrba in sposobnost okrevanja vsake osebe z zvinom zapestja.
Bolnike z zvinom zapestja zdravimo po principu RICE, ki vključuje: Počitek, hladen obkladek, povoj in položimo poškodovano mesto nad srce. Če imate hudo bolečino in oteklino, ki je ne morete zdraviti doma, morate obiskati zdravnika, ki vam lahko predpiše protivnetno zdravilo, ki zmanjša bolečino in oteklino.
Zgoraj so naše objave o zvinih zapestja, ki ne izginejo dolgo časa, ali zvinih zapestja, ki ne izginejo . Upamo, da vam bo naša praktična delitev pomagala pri uspešnem zdravljenju te bolezni, ko jo po nesreči imate.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
