Kaj morate vedeti o izgubi spomina pri starejših

Izguba spomina pri starejših je zelo pogosta bolezen, ki v življenju povzroča številne nevšečnosti. Če želite izvedeti več o tej bolezni, si oglejte spodnji članek.

Izguba spomina pri starejših je zelo pogosta bolezen in jo danes uvrščamo med nevarne bolezni. Naslednji članek bloga aFamilyToday vam bo zagotovil informacije o tej pogosti bolezni ter njenih učinkovitih znakih in preprečevanju.

Kaj je demenca pri starejših?

Izguba spomina pri starejših ni sama po sebi bolezen. To je sindrom, ki nastane zaradi poškodbe ali degeneracije možganov med njihovim nastankom in razvojem. Študije so pokazale, da se vsak dan uniči približno 3000 nevronov in ni regeneracije, ki bi jo bilo mogoče nadomestiti. Motnje spomina se začnejo med 20. in 25. letom in se hitreje pojavijo okoli 60. leta.

Pravzaprav je izguba spomina pri starejših naravni zakon v procesu staranja. Vendar je to močno vplivalo na njihova življenja. Tudi izguba spomina ogroža zdravje, zaradi česar so starejši bolj dovzetni za nepričakovane nesreče v življenju.

Kaj morate vedeti o izgubi spomina pri starejših

Izguba spomina pri starejših je naravni zakon v procesu staranja

Opozorilni znaki demence pri starejših

Zaradi demence se starejši težko soočajo s številnimi življenjskimi težavami. Zato morate biti pozorni na opozorilne znake bolezni pri starejših, da pravočasno ukrepate za izboljšanje in po potrebi zdravljenje bolezni.

Motnje kratkoročnega spomina

V zgodnjih fazah, ko je poškodba možganov majhna, bodo starejši kazali znake poslabšanja kratkoročnega spomina. Pacienti pogosto pozabijo informacije, ki so jih pravkar izvedeli, in vedno znova sprašujejo po istih informacijah. Ali resneje, ne spomnijo se družinskih članov.

Kaj morate vedeti o izgubi spomina pri starejših

Kratkotrajna izguba spomina je opozorilni znak demence pri starejših

Zmanjšana percepcija prostora in časa

Ljudje z demenco bodo zmedeni glede prostora, časa in včasih pozabijo, kje so in kako so tja prišli.

Zmanjšana sposobnost izražanja

Starejši ljudje z demenco pogosto imenujejo predmete napačno. Pogosto težko najdejo besede za izražanje, povedo narobe, napišejo narobe. Včasih pogosto ponavljajo, kar želijo sporočiti, ne da bi našli ustrezen izrazni jezik.

Težave v vsakdanjem življenju

Ljudje s hudimi motnjami spomina bodo težko opravljali vsakodnevna opravila, kot so prehranjevanje, osebna higiena, kar resno vpliva na kakovost življenja in zdravje. Motnja spomina, če je ne odkrijemo in ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči atrofijo možganov ali celo cerebralno paralizo .

Kako preprečiti izgubo spomina pri starejših

Bolezen demence pri starejših lahko izboljšamo in obrnemo, če jo znamo preprečiti in pravočasno ukrepati, preden bolezen napreduje. Tukaj je nekaj načinov za preprečevanje izgube spomina pri starejših, na katere morate biti pozorni:

Zgradite zdravo prehrano

Nasvet strokovnjakov za starostnike z demenco je, da si zgradijo razumno prehrano in omejijo stres . Razumna in znanstvena prehrana je nepogrešljiv dejavnik za podporo možganov.

Starejši ljudje naj omejijo uživanje veliko živalskih maščob, ki vsebujejo visok holesterol. Namesto tega morajo dopolniti s snovmi omega-3, ki jih najdemo v ribjem mesu, za boj proti staranju možganskih celic. Hkrati pomaga povečati vnos temno zelene zelenjave in sadja.

Kaj morate vedeti o izgubi spomina pri starejših

Pravilna prehrana pomaga preprečiti izgubo spomina pri starejših

Ohranjanje zdravih navad pomaga 

Ohranjanje zdravih življenjskih navad je tudi učinkovit način za preprečevanje znakov demence pri starejših. Starejši ljudje bi se morali redno ukvarjati z možganskimi dejavnostmi, kot so branje knjig, časopisov ali igranje iger, ki zahtevajo razmišljanje, kot je šah itd. Poleg tega bi morali vzdrževati redno vadbo, da bi imeli zdravo telo in pozitivno razmišljanje. pozitiven, optimističen

Zlasti starejši naj ne uživajo poživil, kot je alkohol. Namesto tega bi morali aktivno sodelovati v dejavnostih skupnosti, da razširijo odnose.

Uporabljajo naj tudi možganske tonike, funkcionalna živila, ki hranijo možgane, kot jih predpiše zdravnik o vrsti zdravila in odmerku. Hkrati bi morali starejši izvajati letne zdravstvene preglede, da bi redno spremljali svoje zdravstveno stanje in pomagali odkriti znake bolezni za pravočasno zdravljenje.

Upajmo, da vam je zgornji članek zagotovil dovolj informacij o bolezni izgube spomina pri starejših in vam tako pomagal pri ustrezni negi in preventivnih ukrepih. Ne pozabite skrbeti za svoje možgane že od malih nog s preprostimi stvarmi, ki vam bodo pomagale živeti zdravo in srečno življenje, ko boste stari.


Leave a Comment

Bolezen rožnatega očesa in kako preprečiti okužbo, morajo vedeti matere

Bolezen rožnatega očesa in kako preprečiti okužbo, morajo vedeti matere

Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.

Sindrom strahu pred zapuščenostjo: psihološka fobija, ki jo je treba deliti

Sindrom strahu pred zapuščenostjo: psihološka fobija, ki jo je treba deliti

Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.

Kaj morate vedeti o sečnini in kreatininu

Kaj morate vedeti o sečnini in kreatininu

Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.

Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti, morajo nosečnice upoštevati

Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti, morajo nosečnice upoštevati

Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti je izredno pomembno, ker v tem obdobju plod ni bil vsajen, zato je zelo enostavno splaviti, spontani splav.

Kaj povzroča analno srbenje pri otrocih?

Kaj povzroča analno srbenje pri otrocih?

Veliko otrok ima pogosto analno srbenje, veliko praskanja, kar povzroča praske in okužbe. Kaj je torej vzrok in kako zdraviti to stanje?

Odličen trik s čebulo za zdravljenje prehlada

Odličen trik s čebulo za zdravljenje prehlada

Čebula zdravi prehlad in gripo. Ljudsko zdravilo proti prehladu in gripi se sliši nekoliko nenavadno, vendar je preprost način za boj proti gripi brez jemanja zdravil, ki ga uporabljajo v mnogih državah.

Kakšni so zapleti ošpic pri odraslih?

Kakšni so zapleti ošpic pri odraslih?

Ošpice so pri odraslih redkejše kot pri otrocih. Če pa je subjektivna, lahko zlahka pusti zelo nevarne zaplete.

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Med zlome kolka pri starejših sodijo zlomi trohantra in vratu stegnenice. Če želite izvedeti več o nevarnosti tega zloma, preberite vsebino tega članka.

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Metoda naramnic uporablja silo na sistemu aparata, da potegne zobe, da se premaknejo v harmoničen in uravnotežen položaj na čeljustnem loku. Zato morajo biti zobje dovolj močni, da prenesejo silo na zobe. Torej lahko zobje, ki so zajeli pulpo, dobijo zobni aparat? V katerih primerih naramnice ne smejo biti?

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino lahko podpre učinkovito zdravljenje bolezni in prepreči nevarne zaplete, kot so pljučnica, konvulzije in globoka koma.