Kaj lahko jedo 8 mesečni dojenček? Opombe o prehrani za 8 mesecev starega otroka

Glede na stopnjo razvoja majhnih otrok bodo prehranske potrebe imele določene razlike. Še posebej pri 8-mesečnih dojenčkih, ko začnejo jesti gosto hrano, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Ta članek bo ponudil več informacij, ki bodo pomagale materam odgovoriti na vprašanje, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček?

V tem obdobju je materino mleko še vedno nujen vir prehrane za otrokov celovit razvoj. Se pa vidi, da se 8-mesečni dojenčki ne bodo več toliko dojili kot prej, ampak bi morali zaužiti 2-3 bolj goste obroke na dan. Prehrana dojenčka v tej fazi mora biti zelo previdna, saj bo to močno vplivalo na zdravje in razvoj otroka. Torej veste, kaj lahko jedo vaš 8-mesečni dojenček?

Prehranske potrebe 8 mesecev starega dojenčka 

Ko vaš dojenček vstopi v osmi mesec, se prehranske potrebe začnejo povečevati. V tem času materino mleko ne zagotavlja več dovolj hranilnih snovi za dojenčka, zato je treba dodati 2-3 dodatne obroke na dan. Ti obroki veljajo za glavni obrok otroka.

Poleg tega lahko otroci čez dan zaužijejo tudi dodatne obroke, da dopolnijo bistvena hranila in jim tako pomagajo pri celovitem razvoju. Torej, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček, ugotovimo z blogom aFamilyToday!

Kaj lahko jedo 8 mesečni dojenček?  Opombe o prehrani za 8 mesecev starega otroka Prehranske potrebe 8-mesečnega dojenčka se začnejo povečevati

Kaj lahko jedo 8 mesečni dojenček? 

Pri 8-mesečnem dojenčku je prebavni sistem postal bolj popoln kot prej, zato lahko razmislite o tem, da bi svojemu dojenčku dali mehko in lahko prebavljivo hrano, kot so: mleto meso, kaša, ribe itd. Jajca, mleko, zelenjava in sadje... Ne glede na vrsto hrane naj bodo matere pozorne na to, da zagotovijo dovolj skupin snovi, kot so: Beljakovine, maščobe, vlaknine, beljakovine, ogljikovi hidrati, ter skupine vitaminov, kot so: : vitamin A, vitamin C, vitamin B3…

Kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček, je vprašanje mnogih mamic z mlečnimi plenicami

Nekatera hranljiva živila lahko matere dodajo dnevnemu jedilniku za 8-mesečnih dojenčkov, kot so:

  • Škrob: mleta riževa moka, instant moka, kruh, koruzna moka, krompirjeva moka...
  • Beljakovine: piščančje prsi, piščančja bedra, svinjina, ribe, predvsem losos, jajca, kozice, pusta govedina, stročnice ...
  • Maščoba: Gac olje, maslo, sir, cheddar sir ali nesoljeno maslo in rastlinske maščobe...
  • Vlaknine: zelenjava, kot so korenje, brokoli, cvetača, špinača ... in sadje, kot so hruške, pomaranče, banane, grozdje ...
  • Vitamini: korenček, sladki krompir, pomaranča, grenivka, limona, žitarice, melona, ​​suhe marelice, buča, papaja, mango... in drugo sadje.

Nekaj ​​​​opomb o prehranskem meniju za 8-mesečnega otroka 

Poleg vprašanja, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček, se mamice sprašujejo tudi, koliko je dovolj, da dojenček poje? Običajno bodo dojenčki spili približno 750-1000 ml mleka na dan, dopolnjeno z 2-3 trdnimi obroki in 1-2 prigrizkoma. Trdni obroki morajo zagotoviti celotno paleto bistvenih hranil, kot je omenjeno zgoraj, da otrokom pomagajo pri popolnem razvoju.

Dodatno lahko dodate različne priloge, kot so piškoti, sadni pireji, jogurt, sadni smutiji ali trdo kuhana jajca.

Med odstavitvenim obrokom naj bodo matere pozorne, da se izogibajo živilom, ki niso dobra za otrokov prebavni sistem, kot so: 

  • Med: Čeprav se je prebavni sistem 8-mesečnega dojenčka postopoma razvil, še vedno ni popoln. Med vsebuje veliko količino Clostridium botulinum, ki lahko povzroči simptome zastrupitve, zaprtje in celo komo pri majhnih otrocih. Zato naj matere svojim dojenčkom ne dajejo preveč teh živil.
  • Visokokalorična hrana: v starosti 8 mesecev bo uživanje preveč visokokalorične hrane negativno vplivalo na nezrel prebavni sistem majhnih otrok.
  • Hrana je preveč slana ali sladka: kot je znano, prebavni sistem 8-mesečnega dojenčka ni tako popoln kot pri odraslem. Dejstvo, da dojenček uživa preslano hrano, bo povzročilo, da bodo ledvice povečale aktivnost filtriranja soli iz telesa, kar nikakor ni dobro za otroka. Poleg tega sladka hrana tudi otroke napolni z anoreksijo, zlasti v obdobju fiziološke anoreksije (od 6. do 8. meseca starosti). 
  • Morski sadeži: Školjke (kozice, ostrige, polži, raki ...) vse vsebujejo dražeče snovi in ​​jih strokovnjaki priporočajo, da se ne uvrščajo na jedilnik otrok, mlajših od enega leta, še posebej, ko otrokov imunski sistem še ni popolnoma razvit, kar vodi do velikega tveganja za alergijo na morsko hrano. 
  • Kravje mleko: Po študijah je materino mleko najboljši vir prehrane za dojenčke, mlajše od enega leta. Poleg materinega mleka lahko dojenčka dopolnjujete tudi z drugimi formulami, vendar kravjega mleka otrokom v tem času ne smemo dajati, ker lahko negativno vpliva na delovanje otrokovih ledvic.

Med lahko povzroči zastrupitev pri otrocih, mlajših od 1 leta

Poleg dobre prehrane naj bodo matere pozorne tudi na to, kako hraniti svoje dojenčke. Priporočljivo je prilagodljivo menjavanje živil med obroki, da dojenček ne čuti anoreksije, to je tudi način, da se otroci navadijo na okus različnih živil, da bi otroke spodbudili, da bi jedli več in omejili obdobje anoreksije.

Poleg tega je treba opozoriti tudi na to, da otroci ne smejo jesti preveč ocvrte in mastne hrane, naj razdelijo obroke čez dan, naj otroci ne pojedo preveč naenkrat, kar lahko hitro povzroči napihnjenost in naredi otroke anoreksične . Posebno pozornost je treba posvetiti načelu: Jej redko k gostemu, od sladkega k slanemu in od manj k večji.

Za zdrav in celovit razvoj 8-mesečnega dojenčka je zelo pomembna ustrezna uravnotežena prehrana. Če dojenčku ne zagotovimo znanstvene in razumne prehrane, lahko to privede do neželenih stanj, kot je pomanjkanje ali presežek snovi, ki vplivajo na otrokovo sposobnost za fizični, motorični in duševni razvoj.

Zato morajo starši posvetiti veliko pozornosti oblikovanju primerne prehrane za svojega dojenčka, razumeti, kaj njihov 8-mesečni dojenček sme jesti in česa ne, vendar bodite pozorni na sestavo hranljive prehrane in kako to storiti. otroka ... pravilno in znanstveno.

Kaj lahko jedo 8 mesečni dojenček?  Opombe o prehrani za 8 mesecev starega otroka Bodite pozorni na načela odstavljanja dojenčkov

Zgoraj so delitve za starše, ki se še vedno sprašujejo, kaj lahko jedo njihov 8-mesečni dojenček . Upajmo, da bo članek prinesel veliko koristnega znanja, ki bo pomagalo materam pri načrtovanju vzgoje otroka za celovit razvoj. Vam in vaši mami želim veliko zdravja in ne pozabite spremljati spletnega mesta aFamilyToday Blog za najhitrejše posodobitve medicinskega znanja in zdravja življenja! 


Leave a Comment

Pogoste bolezni nohtov pri otrocih

Pogoste bolezni nohtov pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!

Kako ravnati, ko ima otrok po rojstvu ravno glavo

Kako ravnati, ko ima otrok po rojstvu ravno glavo

Zdravje aFamilyToday – ravna glava je pojav pri dojenčkih, zaradi katerega starši skrbijo. Naslednji deli pomagajo staršem, ko ima njihov otrok ravno glavo.

Kako je treba podpreti otroke z jezikovno zamudo?

Kako je treba podpreti otroke z jezikovno zamudo?

Vaš otrok ima nekaj znakov jezikovne zamude, ki vas skrbijo. Kaj morate storiti, da se vaš otrok normalno razvija?

Vzroki za izpadanje las pri otrocih

Vzroki za izpadanje las pri otrocih

Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?

5 stvari, ki jih morate vedeti, ko vašemu otroku izraščajo zobki

5 stvari, ki jih morate vedeti, ko vašemu otroku izraščajo zobki

aFamilyToday Health – Ali ste vedeli, da je izraščanje zob vzrok za nelagodje vašega otroka? 5 dejstev, ko otroku izraščajo zobki, ki jih mora vedeti vsak starš.

Majhni otroci z bolečinami v prsih: kaj morate vedeti?

Majhni otroci z bolečinami v prsih: kaj morate vedeti?

Otroci z bolečino v prsnem košu niso nenavadno stanje, običajno se pojavlja pri otrocih, mlajših od 1 leta. Torej obstaja način za rešitev te težave?

Zakaj ima otrok težave s spanjem in kako jih zdraviti?

Zakaj ima otrok težave s spanjem in kako jih zdraviti?

Ko imajo otroci težave s spanjem, obstaja veliko nevarnosti. Zato, starši, poiščimo vzroke, simptome in rešitve za to stanje vašega otroka!

9 preprostih, a učinkovitih načinov, kako otroke naučiti igrati šah

9 preprostih, a učinkovitih načinov, kako otroke naučiti igrati šah

Šah je igra, ki prinaša številne prednosti otrokovemu razvoju, a učenje otrok igranja šaha včasih prinese staršem veliko težav.

Ali je treba dojenčkom dati vodo za pitje?

Ali je treba dojenčkom dati vodo za pitje?

Številne matere skrbijo, ali dajati vodo dojenčkom. V obdobju novorojenčka, če otroku daste napačno vodo, je lahko v nevarnosti.

Otrokov jezikovni razvoj skozi faze

Otrokov jezikovni razvoj skozi faze

Jezikovni razvoj otrok je zelo pomemben dejavnik, ki močno vpliva na kasnejšo komunikacijo vašega otroka. Kako lahko otroku pomagam razviti jezikovne spretnosti?

16-mesečni otroci: razvojni mejniki in prehranske potrebe ki jih morajo starši vedeti

16-mesečni otroci: razvojni mejniki in prehranske potrebe ki jih morajo starši vedeti

16-mesečni dojenčki so čudoviti angelčki. Dojenčki se v tej starosti postopoma učijo hoditi, brbljati in plesati ob glasbi, zanimajo jih barve.

Nenormalna rast prsi pri dečkih in deklicah

Nenormalna rast prsi pri dečkih in deklicah

Nenormalna rast prsi vključuje fantke z velikimi prsi kot ženske, prsi deklet so neenakomerne... Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok to stanje?

8 načinov za varno in hitro znižanje vročine pri otrocih

8 načinov za varno in hitro znižanje vročine pri otrocih

Če ste večkrat zmedeni, kaj storiti, ko ima vaš dojenček visoko temperaturo, se v naslednjem članku naučite 8 načinov za hitro znižanje vročine doma za otroke.

11 nasvetov za znižanje vročine pri otrocih doma je preprostih in učinkovitih

11 nasvetov za znižanje vročine pri otrocih doma je preprostih in učinkovitih

Ko ima vaš dojenček povišano telesno temperaturo pod 39 °C, lahko poskusite z nekaj nasveti za zniževanje vročine, da znižate temperaturo in mu pomagate, da se počuti bolj udobno.

Je žvečilni gumi vsak dan dober? kako je prednost in slabost?

Je žvečilni gumi vsak dan dober? kako je prednost in slabost?

Nekateri ljudje, ki so zasvojeni z žvečilnimi gumiji, lahko žvečijo 5-10 tablet na dan. Vendar, ali je žvečilni gumi vsak dan dober, ali je preveč? Glej odgovor zdaj.

6 najboljših preverjenih pršil za nos za sinusitis

6 najboljših preverjenih pršil za nos za sinusitis

Pršilo za nos za sinusitis je vrsta zdravila z lokalnim baktericidnim in protivnetnim delovanjem, ki učinkovito pomaga pri lajšanju simptomov sinusitisa.

Raztrganina meniskusa: Znaki, vzroki in navodila za zdravljenje

Raztrganina meniskusa: Znaki, vzroki in navodila za zdravljenje

Raztrganje meniskusa je pogosta poškodba pri udeležbi v prometu ali športu, ko pride do močnega udarca v kolenski sklep.

13 najbolj prepoznavnih znakov prihajajočega obdobja

13 najbolj prepoznavnih znakov prihajajočega obdobja

Znaki prihajajoče menstruacije, ki jih mora poznati vsaka ženska. Periodične krvavitve so pri ženskah povsem običajne, od pubertete do menopavze. Menstrualni cikel je pri vsaki osebi drugačen, odvisen od telesa, stanja telesa in številnih drugih dejavnikov.

Kakšen je postopek namestitve nazogastrične sonde? Kdo potrebuje ta postopek?

Kakšen je postopek namestitve nazogastrične sonde? Kdo potrebuje ta postopek?

Namestitev želodčne sonde je eden od medicinskih posegov, ki vključuje želodec in prebavni sistem. Kdo mora to narediti in kakšen je postopek? Kako je treba po izvedbi izvajati abstinenco in intenzivno nego?

Za katero bolezen sta znaka vneto grlo in povišana telesna temperatura popoldne? Kako ravnati?

Za katero bolezen sta znaka vneto grlo in povišana telesna temperatura popoldne? Kako ravnati?

Če imate popoldne pogosto simptome bolečega grla in vročine, potem je to verjetno opozorilni znak nepravilnosti v telesu. Zgodaj se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzrok in začnete zdravljenje.

Kako narediti ustno vodico učinkovito?

Kako narediti ustno vodico učinkovito?

Grgranje slane vode prinaša številne prednosti, kot so preprečevanje slabega zadaha, omejevanje zobne gnilobe,... Kako torej narediti najboljšo ustno vodico, ki jo poznate? Pazi zdaj.

Odgovorite na vprašanje: Ali je mogoče ozdraviti nepravilno oblikovano spermo?

Odgovorite na vprašanje: Ali je mogoče ozdraviti nepravilno oblikovano spermo?

Nenormalnosti semenčic pomembno vplivajo na reproduktivno kakovost moških, povzročajo celo neplodnost. Ali je torej nepravilno oblikovano spermo mogoče pozdraviti? Kakšno je zdravljenje?

Kaj je menstrualni disk? Prednosti in slabosti v primerjavi z menstrualno skodelico

Kaj je menstrualni disk? Prednosti in slabosti v primerjavi z menstrualno skodelico

Tako kot tamponi ali menstrualne skodelice so tudi menstrualne ploščice namenjene nadomeščanju tamponov. Vendar nekatere ženske še vedno ne razumejo, kaj je v resnici menstrualni disk? Kakšna je razlika med tem izdelkom in menstrualno skodelico in kako pravilno uporabljati disk?

Zastrupitev z živim srebrom: simptomi in zdravljenje

Zastrupitev z živim srebrom: simptomi in zdravljenje

Živo srebro je zelo strupena težka kovina. Če ste izpostavljeni preveliki količini te učinkovine, je zelo enostavno povzročiti zastrupitev z živim srebrom.