Kaj jesti z odprtimi ranami? Kaj je treba jesti, da se rana najhitreje zaceli?

Hitro ali počasno celjenje rane je odvisno od številnih dejavnikov, kot sta higiena rane ali prehrana, ki prav tako vplivata na hitrost celjenja rane. Česa torej ne smete jesti, če imate odprto rano, da ne ostane brazgotina?

V vsakdanjem življenju je neizogibno, da so poškodbe rok in nog neizogibne. Nekatere rane se zacelijo same od sebe, v mnogih primerih pa lahko hudo vnetje povzroči nekrozo. Odprte rane so tudi nevaren povzročitelj resne in težko ozdravljive okužbe. Kaj torej jesti z odprtimi ranami? In kako dolgo se postiti, da ozdraviš? Še naprej spremljajte spodnji članek.

Kaj je odprta rana?

Odprta rana je poškodba z vidnim mesom pod kožo, kot bi bilo raztrgano, urezano ali preluknjano. Znaki odprte rane so krvavitev, rdečina in oteklina okoli rane. Bolnik čuti bolečino in pekoč občutek ob dotiku ali dotiku vode.

Pri lažjih poškodbah lahko poškodovanec oskrbuje sam doma. Kar zadeva velike, globoke in krvaveče rane, je treba iti v bolnišnico za ustrezno prvo pomoč , da se izognete nevarnosti okužbe. 

Kaj jesti z odprtimi ranami?

Ne jejte vodne špinače

Vodna špinača ima učinek čiščenja toplote, razstrupljanja, odvajala, diuretika, proizvaja kožo zaradi svoje hladne narave. Zato se pri odprtih ranah izogibajte uživanju tovrstne hrane, da ne bi prišlo do izbočenja mesa v odprti rani.

Kaj jesti z odprtimi ranami? Ne jejte vodne špinače, da ne štrli meso v rani

Moral bi se vzdržati morskih sadežev, ribjih jedi

Morski sadeži veljajo za hrano z veliko hranilnimi snovmi za telo. Ko pa je rana odprta ali med šivanjem, bo ta hrana povzročila srbenje in nelagodje v rani, trajalo bo dolgo, da se celi in lahko pusti brazgotino.

Ne jejte prekajenega mesa in sladkarij

Zaradi teh živil telo v procesu regeneracije celic izgubi pomembne vitamine in minerale, zaradi česar se rane celijo dlje.

Ne jejte piščanca

Ker piščanec povzroča srbenje rane in se dlje celi. Zato se je najbolje izogibati uživanju te hrane, dokler se rana popolnoma ne zaceli.

Izogibajte se uživanju jajc

Tudi jajca sodijo med živila, ki se jim moramo izogibati v obdobju, ko je rana na mladi koži. Ker imajo jajca tudi lastnost, da spodbujajo proliferacijo tkiva kolagenskih vlaken, proizvajajo veliko mesa, kar vodi do odvečne kože, ki povzroča keloidne brazgotine, kar je zelo neprijetno. 

Če imate lišaje ali temno kožo, se lahko uživanje jajc razširi. Zato je treba jajca črtati z jedilnika, ko v obdobju celjenja zraste mlada koža.

Ne jejte govedine

Goveje meso je hranljivo živilo, zelo dobro za obnavljanje zdravja, vendar povzroči, da odprte rane potemnijo in tvorijo globoke brazgotine. Torej tisti, ki se sprašujete, ali naj odprte rane uživajo govedino? Potem je odgovor ne. Ljudje z aknami naj se tudi izogibajo uživanju govedine.

Izogibajte se uživanju govedine, da rana, ko se zaceli, ne postane keloid

Ne jejte jedi iz lepljivega riža

Zagotovo je veliko ljudi slišalo, da lahko z lepljivim rižem rane nabreknejo in pustijo slabe brazgotine. Zdravniki so rekli, da so jedi iz lepljivega riža pekoče, zaradi česar je rana bolj dovzetna za okužbe in otekanje gnoja. Če redno uživate hrano iz lepljivega riža, lahko zlahka povzročite keloide. Zato se morajo ljudje, ko je rana na mladi koži, izogibati uživanju te jedi, da bi omejili slabe brazgotine na koži.

Kaj jesti z odprto rano?

Poleg tega, da veste, kaj jesti za odprto rano, se morate naučiti tudi potrebne prehrane, da se bo rana hitro zacelila in ne bo pustila brazgotine. Za ljudi z odprtimi ranami je potrebna dopolnitev z živili, bogatimi z beljakovinami, ki so glavno hranilo za proces nastajanja novih celic. Poleg tega je treba dodati živila, bogata z železom, folno kislino, vitaminom B12, kot so jetra, jajca, mleko, temno zelena zelenjava itd., da se pospeši regeneracija krvi, iz katere kri nastane beljakovine, vitamini, minerali. in minerali kisik do poškodovanega tkiva. 

Povečajte živila, ki vsebujejo vitamine B, A, E, da pomagajo pri oblikovanju novega tkiva in spodbujajo celjenje ran. Zlasti vitamin C igra pomembno vlogo pri celjenju ran, pomaga povečati odpornost in se bori proti okužbam. 

Temno zelena zelenjava, sveže sadje, kot so papaja, pomaranče, mandarine, grenivke, ... vsebujejo veliko zgoraj omenjenih vitaminov. Poleg tega bi morali jesti tudi raznoliko hrano, bogato s cinkom in selenom, ki pomaga pri celjenju ran, boju proti okužbam, da se odprte rane hitreje celijo .

Dodajte več živil z vitaminom C za povečanje odpornosti in hitro celjenje ran

Koliko časa traja post?

Kaj jesti z odprtimi ranami, kako dolgo? Pravzaprav abstiniranje določenih živil ob odprti rani povzroča veliko nevšečnosti. Mnogi ljudje morajo omejiti svojo najljubšo hrano ali težko načrtovati dnevne obroke. Zato je tudi čas diete vprašanje, ki marsikoga zanima.

Odvisno od lokacije in stopnje okužbe posamezne osebe lahko traja vzdržljivost od zgoraj navedenih živil od 5 do 7 dni ali celo več. To je čas, potreben za obnovo poškodovanega tkiva, ki ga lahko vidite s prostim očesom z znaki, kot so celjenje ran, pojav suhih krast. 

Da bi se rana hitro zacelila, morate dosledno upoštevati navodila zdravnika, rano dnevno čistiti in negovati. Zgradite znanstveno in zdravo prehrano, dodajte dovolj vode in vitamina C. Poleg zgornje diete se lahko obrnete na nekatera topikalna zdravila za zdravljenje brazgotin, kot je Dermatix Ultra 15G Gel, ki pomagajo zbledeti brazgotine in brazgotine, hitreje celiti  rane  .

Nenadna izločitev hranilnih snovi iz dnevne prehrane lahko povzroči, da se vaše telo sooči s številnimi zdravstvenimi težavami. V idealnem primeru bi morali obiskati specialista, da pregleda rano in vpraša za nasvet, kaj jesti in kaj jesti. Čeprav odrekanje nekaterim živilom pripomore k hitremu celjenju rane, ne bodite preveč abstinentni, da bi telesu primanjkovalo hranil. Za zagotovitev zdravja vzporedno z opuščanjem zgornjih jedi uživajte še druga živila iz iste skupine snovi, da telo ne bo utrujeno.

Če povzamemo, na proces celjenja ran vpliva veliko dejavnikov. Poleg pravilne oskrbe rane . Bolniki morajo imeti hranljivo prehrano in se izogibati živilom, ki ovirajo celjenje ran. Z zgornjim člankom upam, da veste, kaj jesti in kaj jesti z odprtimi ranami . V primeru hude odprte rane morate iti v bolnišnico na zdravniški pregled in pravočasno zdravljenje.