Kaj je ultra fin prah? Učinki na zdravje in načini za njihovo preprečevanje

Poleg prednosti današnjega hitrega industrijskega razvoja resna onesnaženost zraka zaradi tega procesa ljudem prinaša tudi številna zdravstvena tveganja. Eden od škodljivih dejavnikov za telo, ki izvirajo iz onesnaženega zraka, je ultra fin prah.

Ultrafini prah ali prah PM 1.0 je v obliki tekočih ali trdnih delcev, suspendiranih v okolju, s številnimi možnimi tveganji resnih učinkov na zdravje ob vstopu v človeško telo. Naučimo se z Blogom aFamilyToday o škodljivih učinkih superfinega prahu in o tem, kako jih preprečiti na najučinkovitejši način!

Kaj je ultra fin prah?

Ultra fin prah, znan tudi kot prah PM 1.0, so trdni ali tekoči prašni delci, ki lebdijo v zraku. Znanstveniki uporabljajo indeks PM 10, PM 2,5, PM 1,0, da določijo standard za trdne ali tekoče prašne delce, suspendirane v 1 kubičnem metru zraka. Ultrafini prah PM 1.0 je mogoče razumeti na naslednji način:

  • PM pomeni angleško besedo: Particulate Matter, ki je v vietnamščino prevedena kot delci (tekoči ali trdni).
  • Indeks 1,0 je velikost delcev s premerom največ 1 mikrometra (simbolizirano z μm, 1 μm je enako 1/1.000.000 m).

Podobno se oznaka PM 10 ali PM 2,5 nanaša na prašne delce s premerom, manjšim ali enakim 10 μm ali 2,5 μm.

Manjši kot je delček, drobnejši je, lažje prodre globoko v dihala in vpliva na strukturo DNK. Ultrafini prašni delci PM 1.0 lahko premagajo vse zaščitne ovire dihalnega sistema, blokirajo mesta izmenjave kisika v alveolih in poškodujejo strukturo DNK.

Neravnovesje O2 bo povzročilo uničenje normalno delujočih celic in negativno vplivalo na metabolizem organske snovi DNK. Prehodni kovinski elementi, ki jih vsebujejo ultrafini prašni delci, kot so Cd, Cr, Ni ali aldehidi, lahko motijo ​​mehanizem popravljanja DNK in povzročijo pljučni rak .

Ultrafini prah so trdni ali tekoči prašni delci, ki lebdijo v zraku

Kako nevaren je ultrafini prah?

Povzroča bolezni dihal

Ko vstopi v pljuča, se bo fin prah združil s CO, SO2 ali NO2 v telesu in preprečil vezavo kisika na hemoglobin ter zmanjšal nasičenost krvi s kisikom. Količina dovedenega kisika v celice je manjša, kar bo povzročilo alergije v očeh, nosu, grlu, kašelj, kihanje, ... kar vodi v druge resne bolezni dihalnih poti in oslabi telo. Poleg tega strupene snovi v prahu ob vstopu v telo povečajo tudi tveganje za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB) pri ljudeh.

Srčni infarkt

Poleg bolezni, povezanih z dihali, fini prah napade pljučne mešičke, prehaja skozi plinsko-krvni septum, da vstopi v krvni obtok in povzroči bolezen. Ultra fin prah vpliva na običajne blokade in povzroči, da počijo, povzročijo blokade in povzročijo miokardni infarkt

Kaj je ultra fin prah?  Učinki na zdravje in načini za njihovo preprečevanje

Ultra fin prah napada krvožilni sistem in povzroča srčne napade

Živčni učinki

Ultrafini prah ob vstopu v telo negativno vpliva tudi na živčni sistem. Dolgotrajna izpostavljenost onesnaženemu zraku povzroči hitrejši upad kognitivnih sposobnosti, manj učinkovito delovanje možganov, poveča tveganje za izgubo spomina, depresijo . Poleg tega stanje okolja ni čisto, preveč prahu bo zmanjšalo kakovost življenja in postopoma povzročilo psihološke spremembe.

PM 1.0 so znani tudi kot "tihi morilec", ker lahko povečajo verjetnost disfunkcije jeter, pospešijo napredovanje ciroze , povzročijo inzulinsko rezistenco in povečajo zaplete sladkorne bolezni.

Kako učinkovito preprečiti škodljive učinke ultrafinega prahu

Najučinkovitejši način za preprečevanje škodljivih učinkov ultrafinega prahu na zdravje je omejitev izpostavljenosti onesnaženemu zraku.

Uporabite posebno masko, da preprečite zelo fin prah

Če iščete rešitev za zaščito zdravja dihal za svojo družino, je 5-slojna maska ​​Vg95 Kn95 Premium možnost, ki je ne smete prezreti. S strukturo 5 plasti netkane tkanine izdelek zagotavlja učinek preprečevanja do 95 % virusov, bakterij in ultrafinega prahu. Penasta blazinica in dvojna kovinska opornica za nos sta popolnoma neboleča za nos in zagotavljata čvrsto in tesno prileganje.

Zasnova plasti mehkega bombaža na vroč zrak, priročna nastavitev ušesne zanke, se maska ​​aktivno prilagaja, da se prilega obrazu, zato ni preveč ohlapna, ko jo nosite, vendar še vedno zagotavlja zračnost. Vg95 Kn95 5-slojna maska ​​Premium je primerna za uporabo kjerkoli in kadarkoli, da prepreči drobni prah, kapljice, ki so v nevarnosti okužbe s patogeni, in odlično zaščiti zdravje uporabnikovega dihalnega sistema.

Vg95 Kn95 Premium 5-slojna maska ​​proti super finemu prahu

Zgradite zdrav način življenja

Redna vadba, prehrana, polna hranil, vitaminov in mineralov, vam bodo pomagali do močnejše odpornosti, ki se bo učinkovito uprla slabim učinkom zelo finega prahu na vaše telo.

Izberite zeleno in čisto mesto za življenje

Čisto, dobro prezračeno bivalno okolje bo omejilo gostoto zelo finega prahu in vam tako pomagalo do bolj zdravega dihalnega sistema. Za tiste, ki morajo delati na onesnaženih območjih, kot so tekstilne tovarne, rudniki, bencinske črpalke itd., morajo imeti standardno opremo za zaščito pri delu.

Kaj je ultra fin prah?  Učinki na zdravje in načini za njihovo preprečevanje

Čisto zeleno bivalno okolje za omejitev gostote super finega prahu

Zgoraj so informacije, ki jih morate vedeti o ultrafinem prahu : Narava, škodljivi učinki in kako jih učinkovito preprečiti. Upajmo, da se je s tem člankom vsakdo opremil z dovolj znanja o nevarnem finem prahu in sprejel ustrezne ukrepe za zaščito svojega zdravja in zdravja svoje družine v današnjem onesnaženem okolju.


Kaj je benigni tumor ledvic? Pogoste vrste benignih tumorjev ledvic

Kaj je benigni tumor ledvic? Pogoste vrste benignih tumorjev ledvic

Tumorje ledvic delimo na dve vrsti, benigne in maligne. Čeprav običajno niso neposredno smrtno nevarni, bodo v nekaterih primerih benigni tumorji ledvic vplivali na kakovost življenja. Če želite izvedeti več o benignih tumorjih ledvic, si oglejte spodnji članek.

Najhitrejši način, da se znebite tinitusa, ko vam teče iz nosu doma

Najhitrejši način, da se znebite tinitusa, ko vam teče iz nosu doma

Vsi ne vedo, kako učinkovito zdraviti tinitus pri izcedku iz nosu doma. Zato, da bi vam pomagali hitro okrevati in se počutiti udobno, preberite več spodaj.

Preverite svoje telo za krčne žile!

Preverite svoje telo za krčne žile!

Krčne žile so pogosta bolezen, ki se še posebej zlahka pojavi pri ženskah, zlasti tistih, ki morajo zaradi službe veliko stati. Torej, kaj ga povzroča?

Odvisnost od telovadnice in njeni spremljajoči slabi učinki

Odvisnost od telovadnice in njeni spremljajoči slabi učinki

Telovadnica je znana kot način vadbe za zdravje, ki ga izvaja veliko ljudi. Vendar pretiravanje z ničemer ni dobro, tudi z bodybuildingom. Odvisnost od telovadnice je sindrom, ki se mu želi izogniti vsak telovadec, a ga lahko pridobi po naključju zaradi nerazumnega treninga in neznanstvene prehrane.

Vzroki in načini za izboljšanje nistagmusa

Vzroki in načini za izboljšanje nistagmusa

Nistagmus je izguba nadzora, ki se pogosto pojavi v očesu. Ko se to zgodi, se oči težko prilagodijo in vidijo. Kaj je vzrok za nistagmus?

Kaj je disleksija? Katere rešitve izboljšati?

Kaj je disleksija? Katere rešitve izboljšati?

Zaradi številnih dejavnikov se disleksija zdi precej pogosta pri mnogih subjektih, med katerimi so najpogostejši otroci. Kakšni so znaki in simptomi disleksije? Ali obstaja kakšna rešitev za izboljšanje?

Ajurvedsko zdravilo proti protinu: hitro in učinkovito

Ajurvedsko zdravilo proti protinu: hitro in učinkovito

Zdravljenje protina z orientalsko medicino je preprosto in učinkovito, zakaj pa ne? Takoj se obrnite na nekatera zdravila vzhodne medicine za protin, ki so povzeta v blogu aFamilyToday v spodnjem članku.

Vzroki glomerulonefritisa in kako ga preprečiti

Vzroki glomerulonefritisa in kako ga preprečiti

Glomerulonefritis je bolezen, ki prizadene vedno več ljudi in je vedno mlajša. V tem članku se poučimo o tej bolezni, da bomo imeli učinkovite metode preprečevanja.

Brain Aid – Čudežni izdelek za možgane

Brain Aid – Čudežni izdelek za možgane

"Približno 20 % pacientov, mlajših od 35 let, ima težave z izgubo spomina," je povedal Nguyen Thi Hung, podpredsednik Nevrološkega združenja mesta Ho Chi Minh. Kaj je torej rešitev?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?