Nizek progesteron lahko povzroči številne težave med nosečnostjo!
Kaj je progesteron? Zakaj je nizek progesteron nevaren za plod? Kako to omejiti? Prosim, ugotovite!
Kaj je izostala menstruacija? Kako naj dobim menstruacijo nazaj?
Vzrokov za izostanek menstruacije je veliko, najpogostejša pa sta nezdrav življenjski slog in hormonsko neravnovesje. Kaj je torej razlog za izpad menstruacije in kako jo vrniti?
Ko pride do nenadnega izpada menstruacije, ki ni posledica nosečnosti, se ženske počutijo izjemno zaskrbljene. Ko doživijo to nenormalno menstrualno stanje, se ženske pogosto sprašujejo: "Kaj je izostala menstruacija in kako jo obnoviti ?". Oglejmo si 5 načinov za zdravljenje izgube menstruacije z ljudskimi metodami v naslednjem članku.
Kaj je izostala menstruacija?
Pojav amenoreje povzroči, da ženske ne vedo, kako obnoviti menstruacijo
Amenoreja ali amenoreja je izostanek menstruacije, ki se pojavi pri ženskah, starih 16 let, ki niso imele prve menstruacije ali pa jim je menstruacija izostala 3 do 6 mesecev.
Vzrokov za amenorejo je veliko, najpogostejši pa so nosečnost, dojenje ali menopavza. Vendar pa lahko amenorejo povzročijo tudi težave z življenjskim slogom, kot sta telesna teža in telesna aktivnost, ali hormonsko neravnovesje ali težave z reproduktivnimi organi.
Obstajata dve vrsti amenoreje: primarna amenoreja, ki je odsotnost menstruacije, ali sekundarna amenoreja, kjer se menstruacije pojavijo in nato izginejo.
Večino primerov amenoreje je mogoče učinkovito zdraviti ne glede na vzrok.
Če želite vedeti, kako obnoviti menstruacijo, morate ugotoviti, kaj povzroča vašo amenorejo.
Vzroki za izostanek menstruacije
Izostanek menstruacije ali amenorejo lahko povzročijo naslednji pogosti vzroki:
stres
Vzroki za spremembo proizvodnje gonadotropin-sproščujočega hormona (GnRH), ki ovirajo ovulacijo in povzročajo neredne menstruacije, je hud stres . Tudi če imate stres pod nadzorom, lahko traja več mesecev ali več, da se vaše menstruacije povrnejo v rednost.
Preveč vadbe
Možen vzrok za spremembe hormonov ščitnice in hipofize, ki vodijo do sprememb v ovulaciji in menstruaciji, je pretirana vadba.
Bolezen zaradi neke bolezni
Določena kronična zdravstvena stanja lahko vplivajo na menstrualno krvavitev, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), bolezen ščitnice, tumorji hipofize, bolezen nadledvične žleze, ciste na jajčnikih in disfunkcija jeter ter sladkorna bolezen.
Akutne bolezni, kot so miokardni infarkt, pljučnica, odpoved ledvic ali meningitis, lahko povzročijo hormonsko disfunkcijo, ki povzroči izostanek menstruacije med boleznijo. Po koncu bolezni boste čez nekaj mesecev ponovno dobili menstruacijo.
Spremembe v vašem urniku
Če pogosto menjavate dnevne in nočne izmene, bo vaš nereden urnik povzročil neredne menstrualne spremembe, ki vodijo do izostanka menstruacije.
Zaradi mamil
Nekatera zdravila, kot so zdravila za ščitnico, antidepresivi, antikonvulzivi, antipsihotiki in nekatera zdravila za kemoterapijo, lahko povzročijo zamudo ali izostanek menstruacije.
Poleg tega zdravila, ki lahko spremenijo vaš cikel, vključujejo hormonske kontracepcijske tablete, kot so Depo-Provera, MiniPill, ki vsebuje samo progesteron, IUD Mirena in Nexplanon.
Sprememba telesne teže
Prekomerna telesna teža lahko vpliva na vaš menstrualni ciklus
Večje spremembe telesne teže, kot je prekomerna ali premajhna teža, lahko spremenijo vaš menstrualni ciklus.
Ženske lahko doživijo amenorejo z anoreksijo ali pa med vadbo porabijo več kalorij, kot jih porabijo med jedjo. Samo pridobite na teži in menstruacija se bo vrnila.
Pravkar sem dobila menstruacijo
Mlada ženska, ki je pravkar dobila nekaj ciklov, lahko menstruacijo izostavi več mesecev, preden začne imeti redni menstrualni cikel. Poleg tega lahko tudi ženske, ki uporabljajo kontracepcijo , hormonsko terapijo ali zdravstvene težave, nimajo menstruacije.
Perimenopavza in menopavza
Vaša menstruacija je lahko manjša ali močnejša, pogostejša ali manj pogosta zaradi perimenopavze . Ženske v menopavzi so povprečno stare 51 let, ne boste več ovulirale ali menstruacije.
Dojenje
Med dojenjem lahko izgubite menstruacijo ali imate neredne ali zelo rahle menstruacije . Ko pa zaradi dojenja nimate menstruacije, lahko še vedno zanosite, zato ne bodite subjektivni.
Zunajmaternična nosečnost
Če zaradi IUD ne morete zanositi, če obstaja možnost, da vam je menstruacija izostala, je to znak zunajmaternične nosečnosti .
Kako na varen način obnoviti menstruacijo?
Kako torej obnoviti menstruacijo? Uporabite nekaj od naslednjih živil, ki veljajo za učinkovit, a varen način za menstruacijo.
Pelin
Uporaba pelina vpliva na uravnavanje menstrualnega ciklusa
V tradicionalni medicini je pelin pikantno, vlažno zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, kot je dismenoreja, stabilizira kri ... Še posebej velja ta snov za zdravilo za pomoč pri uravnavanju menstrualnega cikla , učinkovita .
Uporabite lahko 10 g suhega pelina, sperete in prelijete z 200 ml vode, nato zavrite, dokler se decokcija ne ohladi na 100 ml, ohladite in pijte dvakrat na dan. Pri dolgotrajnem zdravljenju menstrualnih motenj je treba količino pelina podvojiti in piti 4-krat na dan.
Uporaba pelina na prvi dan menstrualnega cikla bo pripomogla k večji rdeči menstrualni krvi, bolj rednim ciklusom in manjši utrujenosti med menstruacijo.
Škrob iz kurkume
Kurkuma je živilo, ki pomaga uravnovesiti hormone in krvni obtok v maternici. Še posebej, če jemanje kurkume med menstruacijo lahko pomaga zmanjšati menstrualne bolečine in menstrualne motnje. Samo zmešajte 2-3 čajne žličke kurkume v prahu s svežim mlekom in uporabite vsak dan.
Cimet
V tradicionalni medicini ima cimet vlažilne lastnosti, zato se lahko uporablja za zdravljenje menstrualnih motenj pri ženskah, sposobnost uravnavanja menstrualnega ciklusa pa je relativno učinkovita.
Ko imate prve menstrualne bolečine, lahko cimet zmešate z vročo vodo in takoj popijete ali pa cimet obdelate z različnimi jedmi.
Zelena papaja
Komponenta papain v zeleni papaji vpliva na uravnavanje večjega pretoka krvi v maternico in preprečuje krčenje maternice.
Raznovrstna zelenjava
Za zdravljenje menstrualnih motenj je potrebno vnos ustreznih hranil, predvsem železa, ki ga vsebujejo cvetača, korenje, buče ... Tudi za uravnavanje menstrualnega cikla lahko jeste nekaj sadja, kot so datlji, kumare ... vsebujejo velike količine estrogena.
Če imate izostanek menstruacije in ne veste, kako obnoviti menstruacijo, si oglejte zgornja navodila.
Poglej več
Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti
Večina žensk je pogosto proaktivna glede starosti nosečnosti, da bi zagotovila fizično in duševno zdravje. Ne vedo pa, da starost predstavlja tveganje tudi za nerojenega otroka.
Ali je normalno imeti neredne menstruacije v puberteti?
Menstrualne nepravilnosti v puberteti lahko trajajo približno 1-2 leti zaradi nestabilne aktivnosti jajčnikov. Še vedno pa morate biti pozorni na spremljanje menstrualnega ciklusa vašega otroka, da preprečite nenormalne simptome.
Temeljito razumevanje jajčec in sperme
Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o jajčecih in semenčici, kako se srečajo, pa tudi razumeti proces spočetja in proces oblikovanja ploda.
Naučite otroke, kako ravnati z dnevi rdeče luči v šoli
Za dekleta je menstruacija ob vstopu v puberteto ena od težav, ki jih zmede. Kot starš bi morali otroke usmerjati, kako ravnati z dnevi rdeče luči, da se bodo ob odhodu v šolo počutili najbolj udobno in samozavestno.
Kako razlikovati vaginalno krvavitev od menstruacije?
Zdravje aFamilyToday – Nekatere ženske doživljajo krvavitev iz nožnice takoj po spočetju, vendar krvavitev iz nožnice ali krvavitev iz krvi ne pomeni nosečnosti.
Kako narediti test nosečnosti doma?
aFamilyToday Health – Mnoge ženske nimajo časa za obisk zdravstvenih centrov ali bolnišnic. Zato se veliko ljudi pogosto odloči za domači test nosečnosti.
Moška zdravila iz čilija, ki jih vsi ne poznajo
Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!
Kako uporabljati standardni papir za vpijanje olja Acnes brez prilagajanja
Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.
Najbolj priljubljena krema za sončenje brez alkohola za mastno kožo, nagnjeno k aknam
Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.
Učinkovita domača zdravila za prehlad in gripo
Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.
Poučevanje mater, kako zdraviti prehlad pri otrocih
Namesto z zdravili lahko matere uporabijo način za zdravljenje otroškega prehlada le z nosnim pršilom, pomembne rezultate prinašata tudi med in vroče olje.
Načini, ki vam bodo pomagali izboljšati nevrastenijo, izboljšati spomin
Trenutno je nevrastenija v naši državi precej pogosta bolezen, zato so informacije o tej bolezni vedno najpomembnejše. Nevrološka depresija bo brez pravočasnega ukrepanja povzročila velike posledice za zdravje.
Akupresurno zdravljenje bolečine v gležnju zaradi degeneracije
Kakšna je metoda akupresure za bolečine v gležnju zaradi degeneracije? Je zdravljenje učinkovito? Spoznajmo to metodo skozi naslednjo vsebino članka.
Kako dolgo traja otekanje nosu? Kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki
Rinoplastika je kozmetična storitev, ki ljubiteljem lepote ni tuja. Vendar pa se po uporabi te metode vsi zanimajo, kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki, da bi hitro stabilizirali obliko nosu. Tukaj so načela skrbi za obliko nosu za vašo referenco.
Povzetek pogostih zdravil za zdravljenje pljučne tuberkuloze
Pljučno tuberkulozo je mogoče pozdraviti z antibiotično shemo v 6 do 12 mesecih. Glede na stanje in patologijo bolnika bo zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje pljučne tuberkuloze posebej za vsako osebo.
Kako lajšati bolečine v sklepih doma
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.