Je zgaga nevarna? Kako zdraviti zgago?

Zgaga je stanje, ki signalizira, da imate težave, povezane s prebavnim sistemom. Pojav zgage ni le neprijeten za bolnike, temveč močno vpliva na njihove dnevne aktivnosti.

Zgaga je pogosto stanje pri bolnikih s prebavnimi težavami. Ko nas peče zgaga, bomo v požiralniku čutili pekoč občutek, ki povzroča nelagodje. Ta situacija, ki se pojavi večkrat, ovira bolnikove dejavnosti, zaradi česar izgubi zaupanje v komunikacijo, težko se zbere. Kako torej popraviti to situacijo? Kaj je vzrok za zgago? Izvedite v naslednjem članku.

Kaj je zgaga?

Preden se lotite vzrokov in odprav, morate razumeti, kaj je zgaga. Pravzaprav je zgaga stanje, pri katerem odvečna želodčna kislina teče po prsnem košu v požiralnik, kar povzroča pekoč občutek v grlu, prsnici in obratno. Zgaga ni očitna bolezen, ampak le opozorilni znak, da ima prebavni sistem težave.

Zgaga je stanje, pri katerem želodčna kislina steče nazaj v požiralnik, kar povzroči pekoč občutek v grlu.

Sprva bo bolnik začutil pekoč občutek v gladkih mišicah požiralnika, nato pa se bo razširil v grlo in parotidno lego. Če ležite ali ste zgrbljeni in imate zgago, lahko čutite bolečine po vsem telesu.

Vzroki za zgago

Vročina ni posebna bolezen, ampak je opozorilni znak, ki vam pove, da je v prebavnem traktu ali želodcu veliko težav. Glavni vzrok za zgago sta dva razloga: življenjske navade, prehranjevalne navade ali osnovna zdravstvena stanja.

Prehranjevalne navade – življenje

Jejte veliko mastne hrane: mastna hrana bo ovirala proces drobljenja in prebave hrane v želodcu. Ostanki hrane, ki ostanejo neprebavljeni, bodo stagnirali v želodcu, pri čemer bodo nastajali plini in povzročili povečanje pritiska v prebavnem traktu. Povečan pritisk vodi do stiskanja spodnjega ezofagealnega sfinktra, plini in kislina v želodcu se potisneta nazaj v požiralnik, kar povzroča zgago.

Neznanstvene življenjske navade so glavni vzrok za zgago.

Uživanje pekoče in začinjene hrane: začinjena in pekoča hrana bo spodbudila izločanje želodčne kisline, kar bo povzročilo motnje v gibljivosti želodca, odvečna kislina bo potisnjena nazaj v požiralnik, kar bo povzročilo napenjanje in težave, prebavne motnje in zgago. Enak pojav se bo ponovil, ko boste spili veliko gaziranih pijač, alkohola ali poživil.

Energična vadba: Športne vaje, kot so trebušnjaki, bananovci, hiter tek, dvigovanje uteži,... povzročajo velik pritisk na predel trebuha in prsi. To nenamerno povzroči pritisk na želodec, zaradi česar se želodčna kislina potisne nazaj v požiralnik in povzroči zgago.

Jemanje protivnetnih zdravil: nekatera protivnetna zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila ali glukokortikoidi, lahko tanjšajo zaščitno plast želodčne sluzi. V tem času bo želodčna kislina prišla v neposreden stik z želodčno sluznico, kar bo povzročilo stimulacijo živčnega sistema, ki uravnava krčenje želodca. Zaradi tega želodec ne deluje pravilno, hrana in želodčna kislina se potiskata nazaj v požiralnik, kar povzroča kašelj in zgago.

Zgaga zaradi bolezni

Če je zgaga posledica prehranjevalnih in življenjskih navad, bo trajala le do 3 dni. Nasprotno, če ta pojav vztraja več dni z drugimi simptomi, je vzrok lahko v številnih boleznih.

Želodčne razjede: Ko imate razjedo na želodcu , bo sposobnost vašega telesa za prebavo hrane zmanjšana, želodčna kislina se bo povečala, kar bo motilo krčenje želodca. Hrana v prebavni votlini se bo zlahka vrnila nazaj v požiralnik, kar bo povzročilo slabost, zgago, prebavne motnje, ...

Rak na želodcu: zgaga je lahko tudi opozorilni znak raka na želodcu . Takrat je bil bolnik poleg zgage nagnjen še k slabosti, bolečinam, slabši prebavi, grenkobi v ustih itd.

Zgaga, ki traja več kot 3 dni s številnimi simptomi, je lahko opozorilni znak številnih nevarnih bolezni.

Žolčni kamni: žolč je odgovoren za izločanje žolčne tekočine, ki vsebuje encime, ki prebavljajo mastno hrano. Pri bolezni žolčnih kamnov izločanje žolča ni dovolj za prebavo mastne hrane. Od tam je zlahka razdražiti črevesno sluznico, zaradi česar bolniki občutijo slabost, zgago, refluks hrane, ...

Zgaga med nosečnostjo

Glede na raziskavo približno 80 % nosečnic občuti simptome zgage. Če se simptomi zgage pojavijo šele med nosečnostjo, je to le manifestacija fiziološke zgage, ki ni nevarna za nosečnice. Glavni vzrok zgage med nosečnostjo so hormonske spremembe in stiskanje otroka v zadnjih mesecih nosečnosti.

Zgaga, kaj storiti?

Kako izboljšati zgago? Če sumite, da je vaša zgaga posledica osnovnega zdravstvenega stanja, morate čim prej obiskati zdravnika. V primeru zgage, ki je posledica vsakodnevnih življenjskih in prehranjevalnih navad, morate spremeniti svoj zdrav, znanstveni življenjski slog, da ne bi povzročali draženja želodca.

• Omejite uživanje vroče, začinjene, mastne hrane, alkoholnih, gaziranih ali stimulativnih pijač.
• Žvečenje žvečilnega gumija po jedi ne pomaga samo pri čiščenju zobnih oblog, dezodorira slab zadah, ampak tudi aktivira žleze slinavke, ki hitreje odstranjujejo kislino.
• Ne uležite se takoj po jedi, ampak morate za dobro prebavo nežno hoditi. Med spanjem naj bo stran nagnjena na levo, kar je dobro za srce in zmanjšuje refluks kisline.

>> Nič več zgage in slabe prebave - zdravilo za želodec Gaviscon vam bo pomagalo, da se vrnete v udobno življenje.

Če imate zgago , morda trpite za nevarnimi boleznimi. Če zgaga vztraja, se morate posvetovati z zdravnikom za pravočasno odkrivanje in zdravljenje.