S temi 5 naravnimi metodami opuščanja kajenja boste uspešni
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Odvajanje od kajenja je proces, ki zahteva veliko truda, volje in odločnosti tako odvisnika kot podpore okolice. S pomočjo spodnjega članka se skupaj poučimo o izdelkih, ki podpirajo opuščanje kajenja!
Kajenje je zelo škodljivo za zdravje kadilca in ljudi okoli njega. Čeprav opustitev kajenja ni lahka, je veliko ljudi uspelo. Poleg ukrepov, ki pomagajo pri premagovanju simptomov opuščanja kajenja, so na trgu zdaj številni izdelki, ki pomagajo narediti proces odvajanja lažji in učinkovitejši.
Čim prej prenehajte kaditi, da bo vaše telo imelo možnost, da se pozdravi, preden bo prepozno. Ugotovljeno je bilo, da so pripomočki za opuščanje kajenja učinkoviti pri opuščanju kajenja z zmanjšanjem pogostih neprijetnih simptomov.
Izdelki za pomoč pri opuščanju kajenja
Razdelimo ga lahko v dve veliki skupini:
Obstaja veliko izdelkov, ki pomagajo pri opuščanju kajenja
Izdelki, ki nadomeščajo nikotin
Izdelki, ki nadomeščajo nikotin , vnesejo določen odmerek nikotina v telo, zmanjšajo željo in odtegnitvene simptome ter povečajo verjetnost uspešne opustitve. Uporaba nikotinskih nadomestkov je manj škodljiva kot cigarete, saj dim vsebuje veliko toksinov in rakotvornih snovi. Dolgotrajna uporaba teh izdelkov ni zabeležila resnejših težav.
Opombe ob nameri uporabe
Vrste izdelkov, ki nadomeščajo nikotin
Obstaja 5 oblik nikotinskih nadomestkov, ki jih je odobrila ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA):
nikotinski obliž (nikotinski obliž)
Sing-gum nikotin in nikotinske pastile
Sing-gum nikotin pomaga pri opuščanju kajenja
Steklenička z nikotinskim pršilom za nos
Nikotinski inhalator
Elektronske cigarete
Druga oblika nadomestnega izdelka za nikotin, ki je na voljo na trgu, je elektronska cigareta (elektronska cigareta, e-cigareta, osebni uparjalnik ali elektronski sistem za dostavo nikotina (ENDS). Vendar pa učinkovitost in tveganja te oblike izdelka niso bili ugotovljeni. Ta izdelek je oblikovan kot cigareta in deluje na polnilno baterijo (baterija), zato se imenuje "e-cigareta". Ta energija napaja atomizer, ki izhlapi mešanico nikotina in nekatere sestavine v kartuši.
E-cigarete predstavljajo veliko tveganj, saj se lahko količina nikotina v posodi sama uravnava. Ni primeren za ljudi, ki niso odločeni, da bi prenehali kaditi, saj oblika nakazuje na kadilsko navado in zlahka povzroči preveliko odmerjanje nikotina. Zaradi svoje priročnosti in na videz neškodljivega videza v primerjavi s cigaretami je ta izdelek vse bolj priljubljen med mladimi. Po statističnih podatkih je leta 2012 več kot 10 % srednješolcev v Združenih državah uporabljalo ta izdelek in število bo morda še naraščalo, prav tako pa je priljubljen v drugih državah, vključno z Vietnamom - kopensko državo s trenutno visoko hitrostjo integracije .
Druga oblika nadomestnega izdelka za nikotin, ki je na voljo na trgu, so e-cigarete
Izdelki za odvajanje od kajenja brez nikotina
Zdravnik vam lahko predpiše eno od več zdravil brez nikotina:
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Redno uživanje tobaka resno vpliva na vse okoli. Da bi imeli ljudje širši pogled na tveganje za nastanek raka glave in vratu pri uživanju tobaka ter prednosti opustitve kajenja, si oglejte naš spodnji članek.
Odvajanje od kajenja je proces, ki zahteva veliko truda, volje in odločnosti tako odvisnika kot podpore okolice. S pomočjo spodnjega članka se skupaj poučimo o izdelkih, ki podpirajo opuščanje kajenja!
Vzrok dolgotrajnega kašlja je veliko in če ga ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči številne nevarne bolezni. Torej, kakšne nevarne bolezni lahko povzroči dolgotrajen kašelj in vpliva na življenje bolnika?
Bolezni, ki se prenašajo s krvjo, so pogosto nevarne bolezni, kot sta HIV ali hepatitis B. Mnogi se sprašujete, ali je v redu stopiti na iglo? Spoznajmo, kako ravnati v tej situaciji z blogom aFamilyToday!
Ali kdaj preskočite pregled pri zdravniku, zamudite spanec ali preskočite obroke? Ne glede na to, ali se jih zavedate ali ne, so zdravstvene napake lahko škodljive in vodijo do resnih posledic.
Odstranjevalec ličil in čistilo sta dva priljubljena kozmetična sredstva v rutini nege ženske kože. Torej lahko odstranjevalec ličil nadomesti umivanje obraza ali ne?
Da bi zadovoljili potrebe kupcev, so proizvajalci ustvarili veliko izdelkov za umivanje obraza v različnih oblikah. Tukaj je 5 najbolj priljubljenih vrst umivalnikov za obraz.
Kakšna bolezen je pogosta driska, kaj storiti? To je težava, ki skrbi veliko ljudi, ki trpijo zaradi tega stanja. Naslednji članek vam bo pomagal najti odgovor na to vprašanje, prosimo, da ga takoj preberete!
Zaspanost je zelo pogost pojav, s katerim se veliko ljudi pogosto srečuje v procesu dela ali učenja. Vendar pa vsi ne vedo, kaj povzroča zaspanost in ali je ozdravljiva? Poiščimo kar v vsebini spodnjega članka, kako se z zaspanostjo soočiti na najbolj učinkovit način.
Zeliščna ustna voda danes postopoma postaja optimalna izbira uporabnikov. Pocket 7 vrst cenovno ugodne zeliščne ustne vode za protibakterijsko in učinkovito odstranjevanje zobnih oblog.
Čeprav bolezni srca in ožilja za marsikoga niso več nenavadna težava, še vedno veliko ljudi ne razume povsem nevarnosti bolezni srca in ožilja ter posledic bolezni srca in ožilja.
Difuzorji in vlažilniki eteričnih olj imajo tako prednosti kot slabosti. Glede na različne potrebe vsake osebe lahko izbirate med strojem.