Ne samo otroci, ampak tudi odrasli so izpostavljeni tveganju za jecljanje. Oboleli je pogosto zelo živčen, ko govori, ki ga spremljajo tresenje ustnic ali neprekinjeno mežikanje. Zaradi njegovega vpliva na naša življenja se moramo naučiti, kako ozdraviti jecljanje za pravočasno podporo.
Jecljanje je govorna motnja, zaradi katere ljudje izgubijo samozavest pri komuniciranju. Vsakdo lahko zboli za tem stanjem, vendar so najpogostejša skupina otroci, ki se učijo govoriti in se običajno pojavi pri dečkih. Običajno otroci, stari med 18 in 24 meseci, začnejo jecljati in prenehajo do 5. leta.
V povprečju 1 od 20 otrok jeclja neprekinjeno in traja več kot 6 mesecev. Vendar to ne pomeni, da bo vaš dojenček vse življenje jecljal. Če so starši dopolnjeni z nasveti za jecljanje in vedo, kako reagirati, bo to zelo pomagalo pri otrokovi govorni praksi.
Ljudje iščejo ljudska zdravila za jecljanje v upanju, da bodo izboljšala svoje pomanjkanje samozavesti.
Simptomi jecljanja
Pogosto se zdi, da ljudje z jecljanjem oklevajo in dolgo molčijo, preden začnejo govoriti. Poleg tega so bile njihove kazni tudi večkrat prekinjene. Beseda, ki se vedno znova ponavlja, ali zvok, ki traja dolgo časa.
Pri govoru pacient tudi neprekinjeno mežika, ustnice ali čeljust tudi vibrirajo. Poleg tega stres zaradi govorjenja povzroči tudi izgubo sinhronizacije med dihanjem in izgovorjavo. Od takrat jecljavec postane bolj samoiniciativen in se težko razume v komunikaciji z ljudmi.
Poleg motenj dihanja, ki vplivajo na izgovorjavo, so dolgotrajni jecljavci tudi hudo psihično prizadeti. Od tam so rodili fenomen "strahu pred govorjenjem", preden so začeli zgodbo. Ta izraz je še posebej očiten, ko govorite pred veliko ljudmi ali ko je pomemben dogodek, kot je seja vprašanj in odgovorov. Zato moramo zgodaj najti zdravilo za jecljanje, da ne bi vplivalo na naše življenje.
Daljše kot je jecljanje, bolj se »strah govoriti«.
Nasveti za učinkovito zdravljenje jecljanja
Nasveti za jecljanje za odrasle
Tudi jecljanje pri odraslih je mogoče zdraviti. Vendar pa je predpogoj, da mora biti pacient potrpežljiv in vaditi vsak dan dolgo časa. Le tako bomo dosegli želeni rezultat.
Prvi trik za ozdravitev jecljanja pri odraslih je odstranitev psihološke ovire. Če še vedno smatrate jecljanje za zelo resno težavo, se povečajo tudi psihološke ovire. Ko se pripravljamo na govor, ne smemo biti živčni ali krivi. Namesto tega ste samo pogumno in samozavestno izrazili, namerno govorili med številnimi ljudmi, da bi zmanjšali psihološki stres.
Poleg tega je miselna osredotočenost na ritem in zvočni zakon tudi učinkovito zdravilo za jecljanje. Zahvaljujoč temu bomo preusmerili pozornost na izgovorjavo in postali bolj naravni pri govoru. Poleg tega morate vaditi hitrost izgovorjave in govoriti počasi, pri tem pa ohranjati miren um.
Govor lahko razdelimo na preproste ideje, povemo vsako posebej in jih moramo združiti. Tudi govorne vaje je treba izvajati redno in vztrajno vsak dan. Lahko se postavite pred ogledalo in vadite govorjenje sami. Ali drugače, redno pogovarjanje s prijatelji in sorodniki je prav tako priljubljen trik za zdravljenje jecljanja.
Poleg zgornjih metod moramo kombinirati tudi vadbo in dihalne vaje. Navadite se, da vsak dan na glas preberete članek. Naša hitrost branja se bo postopoma povečevala od počasnega do gladkega, tekočega. Če boste redno brali, bodo rezultati zelo pozitivni.
Nasveti za zdravljenje jecljanja pri otrocih
Običajno je jecljanje pri otrocih normalno in nič resnega. Čeprav obstajajo primeri jecljanja po psihološki travmi, je to izjemno redko. Če se vaš otrok šele uči govoriti in ste preveč zaskrbljeni zaradi jecljanja, ste lahko pozorni na nekatere od naslednjih težav.
Najprej moramo otroku ustvariti priložnosti, da govori svobodno in veselo. Poleg tega bi morali starši pomagati otrokom, da se osredotočijo na govorjenje, ne da bi jih motili drugi zvoki. Na primer, naj se vaš otrok navadi pogovarjati med obroki z vso družino.
Pri tej starosti se ne smete preveč ukvarjati s pravilnostjo otrokovih stavkov ali jih popravljati vsakič, ko pove kaj narobe. Namesto da otroka silite k govorjenju, mu ustvarite priložnosti za sodelovanje v dejavnostih, ki zahtevajo komunikacijo. Ko vaš otrok govori, ga morate tudi vi pozorno poslušati in vzdrževati reden očesni stik.
Najboljši način za zdravljenje jecljanja pri otrocih je zagotavljanje podpore pri zgodnji intervenciji.
Še posebej tabu je pokazati razočaranje ali nepotrpežljivost, ko otrok jeclja. Ko se pogovarjamo z otroki, govorimo počasi in počasi, da jih otrok lahko posnema. Če vaš otrok še naprej jeclja do 5. leta starosti ali hujšega, ga odpeljite k strokovnjaku za pomoč, namesto da na spletu iščete nasvete za odrasle glede jecljanja.