Ali se lahko kopam, ko imam gripo B? Nekaj ​​stvari, ki jih morate imeti v mislih, ko imate gripo

Kopanje je vsakodnevna aktivnost, ki pomaga prinesti udobje in sprostitev, še posebej po napornem in napornem dnevu v službi. Toda ali se lahko kopate, ko imate gripo B, je odvisno od številnih drugih vprašanj. Poiščimo odgovor na to težavo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Vsakodnevna telesna higiena je zelo nujna, s tem se bosta naš um in telo sprostila po napornih delovnih urah. Vendar pa lahko v nekaterih primerih, če se tuširate nepravilno, pride do nepredvidenih posledic. Torej, ali se ljudje z gripo B lahko kopajo? 

Ali se lahko kopam, če imam gripo B?

Pregled BIG gripe

Gripo B povzroča virus gripe tipa B, ki povzroča običajno in manj resno gripo. Gripa B se lahko prenaša preko dihalnih poti in ima inkubacijsko dobo 1-3 dni.

S spremembo vremena ob spremembi letnega časa bodo ugodne razmere za razvoj gripe B in napad na dihala. Z virusom influence B se lahko okuži vsak, še posebej otroci, mlajši od 5 let, starejši od 65 let, ljudje z oslabljenim imunskim sistemom itd.

Pri okužbi z virusom influence B bo imel bolnik visoko vročino od 38 do 41 stopinj, spremljajo pa ga nekateri drugi simptomi, kot so:

• Dihalni simptomi: vneto grlo, kašelj, kihanje in izcedek iz nosu, vneto grlo. Respiratorni simptomi pri ljudeh z gripo B so lahko hudi, resnejši zapleti pa so odvisni od lokacije, bolnika ali metode zdravljenja.
• Sistemski simptomi: Ko ima bolnik visoko vročino, vendar ne jemlje zdravila za zniževanje vročine, lahko občuti nekatere simptome, kot so bolečine v mišicah, utrujenost, mrzlica ali bolečine v trebuhu.

Simptomi gripe B običajno niso prehudi in jih zlahka zamenjamo s kakšnimi drugimi boleznimi dihal. Če pa bolezni ne odkrijemo in ne zdravimo pravilno, lahko bolnik doživi vrsto zapletov, kot so pljučnica, bronhitis, odpoved dihanja, vnetje srca, sepsa ...

Visoka vročina je pogost simptom pri ljudeh z gripo B

Pri ljudeh z astmo obstaja tveganje za poslabšanje simptomov, ki lahko celo povzroči hud napad astme. Torej, ali se lahko kopam, če imam gripo B?

Ali se lahko kopam, če imam virus gripe B?

Ali se lahko kopate z gripo B, je tema velikega zanimanja in polemike. Predvsem je veliko mnenj, da se, če imate gripo B ali kakšno gripo, ne smete kopati. Kadarkoli smo prehlajeni, nas pogosto opomnijo, naj se vzdržimo vetra in vode, da omejimo bolezen.

Ko imaš gripo B pa se še vedno lahko kopaš, a se moraš pravilno kopati, da se stanje ne poslabša. Kopajte se s toplo vodo s temperaturo 27-32 stopinj Celzija, saj toplota spodbuja telo k izločanju toksinov skozi kožo. Poleg tega para pomaga pacientom pri sprostitvi, zmanjša utrujenost, zmanjša sluz v grlu in zmanjša nelagodje v nosu. In če se pojavijo znaki vrtoglavice zaradi gripe, se oprhajte in ga v sedečem položaju postavite v način pršenja in masirajte z gobico.

Nasprotno, prhanje s hladno vodo je tabu pri gripi B ali gripi, ker je hladna voda hladna, zato telo potrebuje dolgo časa, da zniža vročino, simptomi bolezni pa trajajo dlje, celo hujše. Poleg tega bo hladna voda zmanjšala energijo v telesu, zaradi česar je bolnik bolj utrujen. 

Primeri, ko se ob gripi ne smete kopati

Z odgovorom na vprašanje, ali se lahko kopate pri gripi B, so bralci gotovo delno razumeli pomembne prednosti tople kopeli, ko so zboleli za gripo B. Vendar morajo biti bolniki pozorni na to, kako se tuširati in kdaj kopati. da bi preprečili poslabšanje ali podaljšali zdravljenje. V naslednjih primerih se osebe z gripo B ne smejo kopati: 

• Ko se pojavijo hudi simptomi, kot so visoka vročina, visoka telesna temperatura, omotica, hud kašelj: Če se ti simptomi pojavijo, bo bolnik znatno izgubil energijo in zmanjšala se bo odpornost. Zato lahko kopanje ob enem od zgornjih simptomov predstavlja nevarnost za bolnikovo zdravje. Zato si lahko bolnik privošči toplo kopel, ko se simptomi olajšajo.
• Tuširajte se takoj po jedi: gripa B oslabi bolnikovo telo. Če se torej po jedi kopate, se bodo krvne žile razširile in organi bodo potrebovali več krvi. To vodi do anemije v želodcu in poškodbe prebavnega trakta.
• Pozno kopanje: Bolniki z gripo B, ki se kopajo pozno zvečer, lahko pri kopanju povzročijo vročinski udar . Hkrati je zaradi šibkega upora enostavno povzročiti, da se možganska žila nenadoma zoži in povzroči možgansko kap. Zato se ljudje z gripo B nikakor ne smejo kopati prepozno.

Ne tuširajte se takoj po jedi, ker lahko poškodujete želodec

Nasvet za ljudi z gripo

Poleg vprašanja, ali se pri gripi B kopati, marsikoga zanimajo tudi ukrepi, s katerimi lahko zmanjšamo simptome in pripomoremo k hitrejši ozdravitvi bolezni. Tukaj je nekaj zdravniških nasvetov za ljudi z gripo B za učinkovito zdravljenje gripe: 

• Nikakor ne uporabljajte hladne vode za znižanje vročine: Obstajajo informacije, da bo uporaba hladne vode za kopanje ali nanašanje hitreje znižala vročino. Vendar to nikakor ne drži, ker hladna voda povzroči dvig telesne temperature. Namesto tega uporabite tople brisače za znižanje vročine in naredite toplo kopel za zmanjšanje simptomov.
• Jejte dobro: bolniki morajo dopolniti hranila, kot so minerali in vitamini. Natančneje, vitamin C in cink pomagata izboljšati imunski sistem in se boriti proti virusu gripe B. Hkrati morajo bolniki omejiti uživanje živil, ki zvišujejo telesno temperaturo, kot so začinjena, sladka ali živila, ki vsebujejo veliko hrane. Med gripo se je treba izogibati tudi pijačam, ki povzročajo dehidracijo, kot so pivo, vino, gazirane pijače ....
• Dodajte veliko vode: voda vpliva na odstranjevanje škodljivih bakterij iz telesa z urinom. Voda hkrati pomaga tudi pri čiščenju dihalnih poti. Zato zdravniki bolnikom s povišano telesno temperaturo svetujejo, naj pijejo čim več vode. Bolniki lahko napolnijo vodo s pitjem ohlajene prekuhane vode, sadnega soka ali razredčene kaše.
• Paracetamola ne smete zlorabljati za znižanje povišane telesne temperature: veliko ljudi uporablja paracetamol za zmanjšanje bolečine, zniževanje povišane telesne temperature in uporabljajo nekatera druga zdravila za zdravljenje simptomov, kot so kašelj, zamašen nos, nespečnost. Veliko pa jih vsebuje tudi sestavino paracetamol. Če torej bolniki jemljejo ta zdravila skupaj ali jemljejo visoke odmerke paracetamola za hitro znižanje vročine, lahko zlahka poškodujejo jetra.
• Čiščenje nosu: bolniki naj uporabljajo fiziološko raztopino za izpiranje nosu ali pršilo za nos, da zmehčajo sluz in pomagajo pri lajšanju zamašenosti nosu. Pri gripi omejite močno in pogosto izpihovanje nosu, saj bo to povzročilo notranje draženje, prizadenelo bo sluznico in sinuse.
• Privoščite si dovolj počitka: To je eden od pomembnih dejavnikov, ki ljudem z gripo B pomaga hitro okrevati. Ne preobremenjujte se in dovolj spanja bo pomagalo, da vaš um ni pod stresom, izboljšalo odpornost in si hitreje opomoglo.

Jejte veliko zelene zelenjave in sadja, da zagotovite minerale, ki bodo pomagali bolnikom hitreje ozdraveti

Zgoraj so informacije, ki pomagajo odgovoriti na vprašanja mnogih ljudi o tem, ali se kopati z gripo B ali ne. Na splošno gripa B ali gripa ne zahteva, da se sploh vzdržite kopanja. Vsekakor pa mora bolnik pred kopanjem paziti na temperaturo vode in zagotoviti, da je prostor nepredušen. Obiščite spletno mesto aFamilyToday Blog, če želite izvedeti več o gripi in drugih boleznih.