Ob izpahu ima veliko ljudi navado, da rano namaže z vročim oljem, da se rana hitreje zaceli. Torej je to pravilno ali ne?
Zvini nog so precej pogoste poškodbe v življenju. Zaradi tega obstaja veliko različnih metod zdravljenja te vrste poškodb. Vendar niso vse metode zdravljenja natančne in učinkovite. Nepravilno ravnanje z zvinom lahko poškodbo tudi poslabša. Ob izpahu ima veliko ljudi navado, da rano namaže z vročim oljem, da se rana hitreje zaceli. Torej je to pravilno ali ne? V tem članku ugotovimo, ali je treba zvin stopala segreti z vročim oljem.
Kaj je zvin stopala? Simptomi zvina stopala?
Zvin je stanje, pri katerem so poškodovane vezi v nogi ali natančneje v gležnju. Vezi so lahko preraztegnjene, delno ali popolnoma strgane. Zvin stopala bo poškodovancu otežil gibanje, premikanje, težje pa bo tudi ohranjanje ravnotežja. Zlasti če gre za hudo poškodbo, lahko rana oteče, postane edematozna in ima podplutbe, če pride do notranje krvavitve.
Pri zvinu stopala bo poškodovanec opazil, da je gleženj lahko obtolčen in rahlo otekel, če pritisnete, bo na površini rane ostala vdolbina. Poleg tega bo bolnik po izpahu čutil ostro bolečino, od tope do intenzivne, ki se pojavi v predelu gležnja. Ta bolečina se poslabša, ko poškodovanec premakne gleženj. Predvsem v nevarnejših primerih lahko poškodovanec sliši tudi »pok« v predelu gležnja. To je zvok sklepov v gležnju, ki so popolnoma premaknjeni v desno od prvotnega položaja.
Zvin je zelo pogosta poškodba v življenju
Odvisno od resnosti poškodbe se razlikujejo tudi simptomi. Vendar so zgornji simptomi najosnovnejši simptomi za odkrivanje poškodbe zvina gležnja. Če opazite te simptome, je velika verjetnost, da ste si zvili stopalo.
Vzroki za zvin stopala
Obstaja veliko različnih vzrokov za zvin gležnja. Vendar pa so med temi vzroki najpogostejši vzroki zaradi preobremenjenosti, nepravilnega športa ali gibanja na konkavnih, neravnih površinah.
Ti vzroki bodo povzročili, da se gležnjevi sklepi premaknejo iz prvotnega položaja, kar vodi do prekomerne raztegnjenosti vezi. To povzroči, da se vezi, ki povezujejo sklepe v gležnju, raztegnejo, strgajo ali popolnoma strgajo.
Da bi zmanjšali število poškodb zaradi zvinov, se morate pred športom ali drugimi telesnimi aktivnostmi temeljito ogreti. Obenem nikakor ne sme delati preveč, nositi mora čevlje prave velikosti, primerne za gibljiv teren, da se izognemo poškodbam stopal. Poleg tega bodite previdni in nežni, ko potujete po grbinastih in neravnih površinah. Nikakor ne tecite, hitro skočite, ker se lahko poškodujete.
Zvini stopal povzročajo otekanje stopal
Poleg tega, ko opazite, da ste se izvili ali imate simptome te poškodbe, morate takoj prenehati z aktivnostmi, da se poškodba umiri. Nikakor ne poskušajte nadaljevati z vadbo, saj lahko to hitro poslabša rano, traja dlje, da se celi in povzroči številne druge nevarne zaplete.
Ali je treba zvito nogo namazati z vročim oljem ali ne?
Pri zvinu ima veliko ljudi pogosto navado, da rano namaže z vročim oljem. Vendar, ali je to pravi pristop? Torej, če imate zvito stopalo, se morate namazati z vročim oljem ali ne? Pravzaprav vroče olje povzroči širjenje krvnih žil, kar poveča tveganje za notranjo krvavitev in podplutbe v rani. Hkrati se s tem tudi poslabša bolečina, predvsem pa se rana dlje celi.
Najboljši način za zdravljenje zvina je, da na rano položite led ali hladno krpo. To bo pomagalo zožiti krvne žile, omejiti notranje krvavitve in pomagati pri hitrejšem celjenju rane. To zdravilo je zelo učinkovito tudi pri zmanjševanju bolečin.
Upoštevajte, da nikakor ne smete nanašati vročega olja na zvin rano in še posebej na odprte rane, ker se tako rana celi dlje, bolečina postane močnejša in lahko povzroči resne zdravstvene težave.Okužba za rano je izjemno nevarna. .
Zvine stopala je treba zdraviti takoj
Zgoraj je vse, kar delimo v zvezi z zvini, pa tudi o tem, ali je treba zvine namazati z vročim oljem ali ne . Upamo, da vam je naš članek ponudil več zanimivih in koristnih informacij o poškodbah z zvinom ter vam pomagal razumeti, ali je treba na zvin stopala namazati vroče olje ali ne.
Ananas je sadež, ki telo oskrbi z zelo bogato količino vitaminov in mineralov. Večina otrok ali odraslih radi jedo ananas. Kaj pa ljudje s sladkorno boleznijo? Diabetiki lahko jedo ananas ni postavljeno vprašanje.
Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.
Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.
Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.
Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti je izredno pomembno, ker v tem obdobju plod ni bil vsajen, zato je zelo enostavno splaviti, spontani splav.
Veliko otrok ima pogosto analno srbenje, veliko praskanja, kar povzroča praske in okužbe. Kaj je torej vzrok in kako zdraviti to stanje?
Čebula zdravi prehlad in gripo. Ljudsko zdravilo proti prehladu in gripi se sliši nekoliko nenavadno, vendar je preprost način za boj proti gripi brez jemanja zdravil, ki ga uporabljajo v mnogih državah.
Ošpice so pri odraslih redkejše kot pri otrocih. Če pa je subjektivna, lahko zlahka pusti zelo nevarne zaplete.
Med zlome kolka pri starejših sodijo zlomi trohantra in vratu stegnenice. Če želite izvedeti več o nevarnosti tega zloma, preberite vsebino tega članka.
Metoda naramnic uporablja silo na sistemu aparata, da potegne zobe, da se premaknejo v harmoničen in uravnotežen položaj na čeljustnem loku. Zato morajo biti zobje dovolj močni, da prenesejo silo na zobe. Torej lahko zobje, ki so zajeli pulpo, dobijo zobni aparat? V katerih primerih naramnice ne smejo biti?
