Grenka usta ponoči kažejo na kakšno patologijo?
Grenkoba v ustih se lahko pojavi po zaužitju grenke hrane ali zaradi drugih vzrokov. Torej, ali je v redu, če imate ponoči grenak v ustih, kako se ga znebiti.
7 živil, ki povzročajo refluks kisline, ki se jim morate izogibati
Refluks je pogost simptom trebušne gripe. Strokovnjaki bolnikom svetujejo, naj se izogibajo živilom, ki povzročajo refluks kisline, da bo bolezen kmalu ozdravljena. Hrana v usta, hrana
Refluks je pogost simptom trebušne gripe. Strokovnjaki bolnikom svetujejo, naj se izogibajo živilom, ki povzročajo refluks kisline, da bo bolezen kmalu ozdravljena.
Hrana gre skozi usta, požiralnik in v želodec, če pa imate refluks kisline, gre nazaj in vam povzroča bolečino. Po mnenju gastroenterologinje Christine Frissora iz Centra za napredno prebavno nego (ZDA) obstaja veliko živil, ki povzročajo refluks kisline . Imajo sposobnost zožiti zaklopko med želodcem in požiralnikom, kar povzroči stagnacijo in podaljša čas zadrževanja hrane v želodcu. To povzroči, da želodec izloča več kisline, da prebavi vso hrano, ostane pa odvečna kislina. Poleg tega obstaja veliko živil, ki povzročajo refluks kisline zaradi sposobnosti spodbujanja želodca k izločanju več kisline. Ko je odvečna kislina prevelika, se bo vrnila v požiralnik in povzročila pekoč občutek in bolečino. Da bi preprečili to neprijetno bolezen, lahko iz dnevne prehrane črtate živila, ki povzročajo refluks kisline.
Paradižnik
Paradižnik ima sposobnost, da spodbudi želodec k izločanju preveč kisline
Paradižnik in živila na osnovi paradižnika (omake, sokovi itd.) lahko povzročijo, da želodec izloča več kisline. Ko je v želodcu preveč kisline, bo neizogibno potisnjena nazaj v požiralnik, je dejal biomedicinski strokovnjak Jerremy Tian, višji znanstveni raziskovalec pri USANA Health Sciences. Medtem Christine Frissora svetuje, da če pripravljate pico ali testenine brez paradižnika, tudi ne uporabljajte smetane na osnovi paradižnika. Ker hrana z visoko vsebnostjo maščob povzroča tudi refluks kisline. Če želite zmanjšati simptome refluksa pri uživanju teh živil, jih morate jesti s surovo zelenjavo.
Citrusi (pomaranče, limone itd.)
Raziskave, objavljene v Annals of Otology, Rhinology & Laryngology v ZDA, kažejo, da lahko omejitev vnosa citrusov zmanjša simptome refluksa kisline, kot so suh kašelj, hripavost itd., lahko podvoji pH v želodcu. Dr. Jeremy primerja pitje limonade z vlivanjem kisline v želodec. Enako velja za druge citruse, kot so pomaranče ali grenivke. Dr. Christine priporoča, da če iščete osvežilno pijačo, raje izberite ananas.
Čebula
Čebula povzroči razširitev "ventila" med želodcem in požiralnikom, kar lahko zlahka povzroči refluks hrane
Dr. Jeremy bolnikom svetuje, naj se izogibajo čebuli, ker razširi "ventil" med želodcem in požiralnikom, kar lahko povzroči refluks. Pri bolnikih z gastritisom uživanje čebule povzroči padec pH pod 4 (nižji kot je pH, višja je kislost) in poslabša zgago in spahovanje. Torej, če res radi jeste čebulo, zamenjajte čebulo z zeleno čebulo, da ublažite simptome bolezni.
Gazirane brezalkoholne pijače
Plin (karbonat) v pijačah povečuje pritisk na želodec. Ko jih zaužijemo, ustvarijo veliko zračnih mehurčkov, ki potisnejo plin v požiralnik in potegnejo tako hrano kot kislino. Kislost povečujejo tudi pijače, ki vsebujejo veliko kofeina.
Alkoholna pijača
Alkoholne pijače so zelo škodljive za ljudi z bolečinami v trebuhu
Nabeel Farooqui – izredni profesor za alergijo in imunologijo z Ohio State University Wexner Medical Center (ZDA) je povedal, da pijače, kot so vino, pivo, ... povzročajo vračanje kisline v požiralnik. Pa ne samo to, pitje veliko alkoholnih pijač povzroča tudi pretok želodčne kisline v dihala in pljuča.
Vroča začinjena hrana
To je eno najpogostejših živil za refluks kisline. Večini bolnikov, ki se zdravijo, je skupno eno: radi in pogosto jedo začinjeno hrano. Dr. Christine pojasnjuje: začinjena hrana močno draži požiralnik, kar vodi do pojava potiskanja hrane navzgor, kar povzroči bruhanje.
Mastna hrana
Maščoba se prebavlja zelo počasi, zato dlje ostane v želodcu. Če hrana ni popolnoma prebavljena, bo želodec še naprej izločal, dokler ne bo več odvečne kisline. Večja težava pa je, da se dolgo prebavljiva maščoba zlahka shrani kot maščoba, kar povzroča debelost. Študije, objavljene v reviji Pharmacology & Therapeutics, kažejo, da je debelost delno posledica osebe, ki trpi za refluksnim ezofagitisom.
Huyen Trang
Vir: Livestrong
Ob grenak okus v ustih, slabost, absolutno ne bodite subjektivni
Slabost in bruhanje sta lahko znaka gastroezofagealne refluksne bolezni. Ta bolezen pogosto poteka tiho in povzroči, da bolnik rodi subjektivno psihologijo. Kakšni so torej simptomi slabosti in bruhanja zaradi gastroezofagealnega refluksa?
Kako učinkovito zdraviti grenkobo doma
Dolgotrajna grenka usta je opozorilni znak, da ima telo veliko težav. Poznavanje naslednjih načinov zdravljenja grenkobe v ustih vam bo pomagalo hitro in učinkovito obvladati.
Sinteza danes najpogosteje uporabljenega zdravila proti epigastrični bolečini
Kaj je zdravilo za epigastrično bolečino in katera vrsta je najboljša za zdravje, lahko bralci izveste v spodnjem članku.
Kaj je SpO2? Kako uporabljati ročni merilnik SpO2
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Ali naj si umijem lase, ko me boli glava?
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Prva pomoč po možganski kapi - Zlati ključ odloča o bolnikovem življenju
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Ne prezrite: Znaki in vzroki možganske kapi pri mladih
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Ali hemoroidi vplivajo na odnose?
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
Ali lahko po 1 letu carskega reza ponovno zanosim? Najboljši čas za ponovno izvolitev?
Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.
Ali je v redu seksati v zadnjem mesecu nosečnosti?
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ne bodite subjektivni glede ginekoloških vnetij med nosečnostjo
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.