Vitamin C preprečuje nosečnost: verjetno niste vedeli

Ali pričakujete otroka? Zato ne jemljite preveč vitamina C, ker vitamin C preprečuje nosečnost. Preberite članek aFamilyToday Health, da to bolje razumete.

Vitamin C pomaga telesu v boju proti okužbam, ščiti celice v telesu pred poškodbami. Zato mnogi ljudje jemljejo dodatke vitamina C za krepitev odpornosti in preprečevanje bolezni. Vendar pa lahko vitamin C pomembno vpliva na nosečnost. Če pričakujete otroka, morate biti pri uporabi tega vitamina bolj previdni.

Kako vitamin C preprečuje nosečnost?

Vitamin C (askorbinska kislina) zavira sproščanje progesterona, pomembnega hormona, ki pomaga maternici pri pripravi na nosečnost. Če vaše telo ne proizvaja dovolj tega hormona, ne boste mogli zanositi. Vitamin C torej preprečuje zanositev.

Preveliko odmerjanje vitamina C naredi vaginalno okolje bolj kislo in zmanjša alkalnost, kar ni dobro za spermo, ker ne morejo preživeti. Kislina lahko takoj ubije spermo. Sperma potrebuje alkalno in ne kislo okolje. Zato vitamin C preprečuje zanositev.

Ali lahko vitamin C povzroči splav?

Če ste noseči, je lahko prevelik odmerek vitamina C škodljiv. Vitamin C bo preprečil, da bi se oplojeno jajčece pritrdilo na steno maternice, kar bo povzročilo splav . Poleg tega vitamin C moti proizvodnjo hormona estrogena, kar povzroči hormonsko neravnovesje v telesu in povzroči spontani splav. Zato je vitamin C naravna kontracepcija, če ga vzamete pred ovulacijo.

 

Katere druge neželene učinke povzroča vitamin C?

Vitamin C vpliva tudi na stimulacijo menstruacije. Običajno je ženski menstrualni ciklus 28 dni. Če pa jemljete vitamin C, lahko menstruacija pride prej, kot je bilo pričakovano. Jemanje velikih odmerkov vitamina C lahko zmanjša progesteron in poveča estrogen v telesu. Zmanjšanje progesterona povzroči razširitev maternice in sproži menstruacijo. Povečanje estrogena lahko povzroči tudi krčenje maternice in vpliva na nosečnost.

Jemanje vitamina C za preprečevanje nosečnosti

Vitamin C preprečuje nosečnost: verjetno niste vedeli

 

 

Jemanje vitamina C je metoda kontracepcije. Jemanje 1500 mg vitamina C dvakrat na dan 3 dni bo preprečilo zanositev. Vitamin C jemljite čist, ne v kombinaciji z drugimi sestavinami.

Za preprečitev nosečnosti lahko vzamete naravni vitamin C z limoninim sokom. V preteklih stoletjih je bil limonin sok zaradi visoke vsebnosti askorbinske kisline dokaj priljubljena metoda splava. Zato lahko vsak dan pijete vodo z limono, da zmanjšate možnosti za zanositev. Če ste noseči v zgodnjih mesecih, lahko limonin sok povzroči splav, zato ga je treba omejiti.

Poleg tega živila, kot so surova papaja, jaggery, sladkorni trs, ananas, sezamova semena, arašidi in cimet, vsebujejo visoke ravni vitamina C. Če jeste veliko teh živil, lahko pride do splava.

Prednosti vitamina C

Vitamin C je nujen vitamin za telo. Nosečnice naj zaužijejo le 75 mg vitamina C na dan. Vitamin C ima številne prednosti, kot so:

Bogata z antioksidanti, preprečuje okužbe

Pomaga pri preprečevanju prehladov, povečuje odpornost telesa

Pomaga pri zdravljenju visokega krvnega tlaka

Dobro za vid

Preprečite možgansko kap

Zdravljenje astme in sladkorne bolezni

Zdravljenje

Zmanjšajte tveganje za raka

Zmanjšuje svinec v krvi in ​​razstruplja.

Neželeni učinki vitamina C

Poleg zgoraj omenjenih prednosti ima vitamin C tudi nekaj stranskih učinkov, če se uporablja v napačnem odmerku, kot so:

Povzroča drisko, če jemljete veliko v določenem časovnem obdobju

Povzroča slabost in bruhanje

Povzroča zgago, če ga zaužijemo v preveliki količini

Napenjanje in bolečina v trebuhu

Prekomerno pitje lahko povzroči hude glavobole

Nespečnost

Ledvični kamni.

Poleg tega zaradi uživanja velike količine vitamina C vaša maternica ni dobro pripravljena na nosečnost, kar vodi celo do spontanega splava.

 


Leave a Comment

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!

Kakšna je razlika med predmenstrualnimi simptomi in znaki nosečnosti?

Kakšna je razlika med predmenstrualnimi simptomi in znaki nosečnosti?

Mnoge ženske napačno razumejo, da so noseče, čeprav gre za predmenstrualne simptome. Ugotovite razlike in znake, ki vam lahko pomagajo razumeti te pojave.

10 jogijskih poz za učinkovito povečanje plodnosti

10 jogijskih poz za učinkovito povečanje plodnosti

Naslednjih 10 jogijskih položajev za povečanje možnosti za spočetje vam bo pomagalo hitro izboljšati svoje telo in um, da boste kmalu zanosili in pozdravili svojega otroka.

Spermi prijazen lubrikant, če nameravate imeti otroka

Spermi prijazen lubrikant, če nameravate imeti otroka

Običajno za podporo ljubezni uporabljate mazalni gel, vendar ti geli niso dobri za spermo. Ko poskušate zanositi, boste potrebovali spermi prijazen lubrikant, da bo vaše ljubezensko življenje bolj izpolnjeno in povečate možnosti za zanositev.

Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji

Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji

Uporaba kalkulatorja ovulacije vam bo pomagala povečati vaše možnosti za zanositev, povečati možnosti za otroka po vaši izbiri ali naravno kontracepcijo.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

Umetna oploditev in koristne stvari, ki jih morate vedeti

Umetna oploditev in koristne stvari, ki jih morate vedeti

Umetna oploditev lahko neplodnim parom pomaga imeti otroke. Če želite povečati svoje možnosti za uspeh, se naučite naslednjega!

Splav: vzroki, znaki in preprečevanje

Splav: vzroki, znaki in preprečevanje

Če želite zmanjšati tveganje za spontani splav, se o vzrokih, znakih pravočasnega prepoznavanja in učinkovitih preventivnih metodah poučite v naslednjem članku!

Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti

Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti

Večina žensk je pogosto proaktivna glede starosti nosečnosti, da bi zagotovila fizično in duševno zdravje. Ne vedo pa, da starost predstavlja tveganje tudi za nerojenega otroka.

Odlični nasveti za družine, ki želijo imeti trojčke

Odlični nasveti za družine, ki želijo imeti trojčke

Imeti trojčke so sanje mnogih družin. Čeprav je ta pojav redek, če želite, obstaja nekaj skrivnosti za povečanje možnosti za uspeh.

5 vrst čajev, ki zmanjšujejo plodnost žensk

5 vrst čajev, ki zmanjšujejo plodnost žensk

Ne glede na to, kako radi pijete čaj, morate biti previdni, saj včasih obstajajo nekatere vrste čaja, ki zmanjšajo plodnost, ne da bi se tega zavedali.

Nosečnost pri 40-ih: prednosti in slabosti

Nosečnost pri 40-ih: prednosti in slabosti

aFamilyToday Health – Nosečnost pri 40-ih lahko nosečnicam prinese številne druge zdravstvene težave. Ugotovimo, zakaj z aFamilyToday Health.

Koliko časa je potrebno za uspešno zanositev?

Koliko časa je potrebno za uspešno zanositev?

Kako dolgo zanositi, je vprašanje mnogih parov. Če želite bolje razumeti to težavo, ne preskočite naslednjega članka iz aFamilyToday Health!

7 stvari, o katerih bi se morali pari pogovoriti, preden imajo otroka

7 stvari, o katerih bi se morali pari pogovoriti, preden imajo otroka

Otroci so ena večjih težav v družinskem življenju. Zato vi in ​​vaš partner ne smete preskočiti razprav pred rojstvom otroka, da imata jasen psihološki dogovor.

Vitamin C preprečuje nosečnost: verjetno niste vedeli

Vitamin C preprečuje nosečnost: verjetno niste vedeli

Ali pričakujete otroka? Zato ne jemljite preveč vitamina C, ker vitamin C preprečuje nosečnost. Preberite članek aFamilyToday Health, da to bolje razumete.

Testni trakovi za ovulacijo: Kako uporabljati, prebrati rezultate in opombe

Testni trakovi za ovulacijo: Kako uporabljati, prebrati rezultate in opombe

Testni trakovi za ovulacijo so skrivnost, ki povečajo verjetnost, da boste uspešno zanosili. Naučite se uporabljati testne lističe in opombe v naslednjem članku!

8 znakov, ki vam bodo pomagali vedeti, kdaj je jajčece pritrjeno na maternico

8 znakov, ki vam bodo pomagali vedeti, kdaj je jajčece pritrjeno na maternico

Uspešna implantacija jajčeca v maternico je pomemben korak pri določanju, ali boste zanosili ali ne. Ta proces se lahko kaže tudi s številnimi znaki. Te znake lahko zlahka prepoznate po branju članka aFamilyToday Health.

7 stvari, ki jih morate vedeti o nagnjeni maternici naprej

7 stvari, ki jih morate vedeti o nagnjeni maternici naprej

Ali veste, kaj je sprednji nagib maternice? Izraz se vam morda zdi čuden, vendar se to zgodi mnogim ženskam. Vendar pa v večini primerov nagnjenost maternice naprej ni razlog za skrb in ni razloga za skrb.

Prenatalni presejalni test: žensk, starejših od 35 let, ne smete zamuditi!

Prenatalni presejalni test: žensk, starejših od 35 let, ne smete zamuditi!

Prenatalni presejalni test, ko so ženske stare 35 let, da ugotovijo, ali ima njihov otrok Downov sindrom z ultrazvokom, dvojnim testom, trojnim testom, biopsijo horionskih resic

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu, da si hitro opomore in zagotovi oskrbo z mlekom za otroka, skrbi veliko ljudi. Oglejte si naslednji članek.