Kako roditi sina, kakršnega si želite, z naslednjo prehranjevalno skrivnostjo
aFamilyToday Health - Je težko roditi fantka? Spreminjanje prehrane na naslednje načine vam bo pomagalo imeti fanta!
Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti
Danes je večina žensk pogosto proaktivna glede starosti za rojstvo, da bi bila bolj fizično in psihično. Vendar pa ne vedo, da staranje prinaša tudi potencialna tveganja za plod v maternici.
Da bi bolje razumeli vzroke za to težavo in kako zanositi, ko ste stari 30 let, poglejmo z aFamilyToday Health v naslednjem članku!
Ali starejše ženske potrebujejo več časa, da zanosijo?
Vaša sposobnost, da hitro zanosite ali ne, bo odvisna od vaše starosti. Najpogosteje zanosijo ženske, stare od 20 do 24 let. Ko pa ste stari 30 let, se spočetje podaljša in boste morda imeli več težav pri zanositvi.
Več kot 80 % parov bo zanosilo v enem letu, če prenehajo uporabljati kontracepcijo in imajo redne spolne odnose. Redni spolni odnosi približno 2-3 krat na teden bodo povečali možnosti za spočetje.
Približno polovica žensk, ki ne zanosijo v prvem letu, bo zanosila naslednje leto, pri čemer je stopnja nosečnosti 92 % v dveh letih. Stopnje nosečnosti pri ženskah, starih 30–34 in 35–39 let, so razmeroma podobne, s stopnjami 94 % oziroma 90 % v dveh letih.
Ker je stopnja naravne zanositve zelo odvisna od časa, mnogi strokovnjaki priporočajo, da poiščete zdravniško pomoč le, če po enem letu rednega spolnega odnosa (2–3-krat) na teden niste zanosili . Če pa ste starejši od 35 let in ugotovite, da se vaše možnosti za zanositev ne zdijo velike, je najbolje, da čim prej obiščete svojega zdravnika.
Zakaj rodnost tako hitro pada?
Dva najpogostejša vzroka za neplodnost sta težave z ovulacijo in zamašitev jajcevodov zaradi okužbe. Težave z ovulacijo se lahko pojavijo, ko se starate, ker:
Ostane vam le malo kakovostnih jajčec, kar otežuje zanositev. Število jajčec, shranjenih v vaših jajčnikih, se s starostjo zmanjšuje.
Nekatere ženske gredo skozi menopavzo prej kot običajno in prenehajo z ovulacijo, preden dopolnijo 40 let. Vaše menstruacije so lahko manjše ali manj pogoste, zaradi česar je ovulacija vedno bolj neredna.
Zamašitev jajcevodov je lahko posledica okužbe ali drugega stanja. Torej, ne glede na vašo starost, če poskušate zanositi, morate poskrbeti zase, tako glede svojega spolnega zdravja.
Starejše ženske so pogosto izpostavljene dolgotrajnim nezdravljenim zdravstvenim stanjem. Na primer, nezdravljena okužba s klamidijo se lahko razvije v vnetno bolezen medenice, ki blokira jajcevode. To prepreči popolno oploditev ali poveča možnost zunajmaternične nosečnosti .
Pogoji, ki lahko vplivajo na plodnost, vključujejo
♦ Endometrioza povzroči, da se jajcevodi zadebelijo z brazgotinami. Če imate to stanje, se s starostjo poslabša. Poškodbe jajcevodov prav tako povečajo tveganje za zunajmaternično nosečnost.
Maternični fibroidi so pogosti pri ženskah, starejših od 30 let, pri nekaterih ženskah pa lahko povzročijo težave s plodnostjo. Poleg tega je zaradi prekomerne telesne teže tudi težje zanositi.
Kaj vam bo pomagalo zanositi?
Vedno poskrbite za sproščen in sproščen um, ne dovolite, da bi pritisk ob rojstvu otroka vplival na vašo psiho. Prav tako morate imeti spolne odnose 2-3 krat na teden brez uporabe kontracepcije. Prav tako morate prebrati članke o aFamilyToday Health o tem, kako se pripraviti na nosečnost.
Vendar pa se morate kmalu posvetovati z zdravnikom, če imate katero od naslednjih težav:
Imate v anamnezi menstrualne nepravilnosti;
Sindrom policističnih jajčnikov;
spolno prenosljive bolezni;
Vaš mož ima težave s plodnostjo.
Zanositev, ko se starate, je lahko težka in povzroča tesnobo. Upajmo, da vam bodo informacije, ki jih ponuja članek, pomagale, da se boste počutili bolj varno in kmalu imeli dobre novice!
Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite
aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!
Prva nosečnost, kaj morate vedeti?
Po več mesecih čakanja se je na testu nosečnosti pojavil znak 2 vrstici. Veselje, pomešano s tesnobo v srcu bodoče matere, še posebej, ko je prvič noseča. Torej, kaj morate vedeti, ko ste prvič noseči? Obstaja 8 osnovnih stvari, ki jih ne morete prezreti.
Za hitre dobre novice uporabite sojine izoflavone
Morda se sliši težko verjeti, toda sojini izoflavoni lahko pomagajo mnogim ženskam zanositi in uživati v materinstvu.
10 jogijskih poz za učinkovito povečanje plodnosti
Naslednjih 10 jogijskih položajev za povečanje možnosti za spočetje vam bo pomagalo hitro izboljšati svoje telo in um, da boste kmalu zanosili in pozdravili svojega otroka.
Spermi prijazen lubrikant, če nameravate imeti otroka
Običajno za podporo ljubezni uporabljate mazalni gel, vendar ti geli niso dobri za spermo. Ko poskušate zanositi, boste potrebovali spermi prijazen lubrikant, da bo vaše ljubezensko življenje bolj izpolnjeno in povečate možnosti za zanositev.
Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji
Uporaba kalkulatorja ovulacije vam bo pomagala povečati vaše možnosti za zanositev, povečati možnosti za otroka po vaši izbiri ali naravno kontracepcijo.
Ali je nenavadno, da imajo nosečnice krvavitve iz nosu?
Krvavitve iz nosu so zelo pogoste pri nosečnicah. 2 od 10 nosečnic imata krvavitev iz nosu. Pravilna hemostaza za nosečnice je zelo pomembna.
Kakšna mora biti teža matere ob spočetju?
Glede na raziskave imajo ženske s prekomerno ali premajhno telesno težo za 23 do 43 odstotkov manj možnosti za zanositev kot druge ženske. Zato bi morala marsikatero žensko skrbeti materina teža ob zanositvi.
Ali lahko rodite naravno po carskem rezu?
aFamilyToday Health - Je bil vaš prvi porod s carskim rezom? Ne veš, ali lahko rodiš drugič? Ugotovimo z aFamilyToday Health.
Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi
aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.
4 preproste, enostavne in učinkovite skrivnosti nosečnosti!
Ugotoviti, kako lažje zanositi, je bistveno, če želite v svoji majhni družini hitro pozdraviti novega člana.
Umetna oploditev in koristne stvari, ki jih morate vedeti
Umetna oploditev lahko neplodnim parom pomaga imeti otroke. Če želite povečati svoje možnosti za uspeh, se naučite naslednjega!
Splav: vzroki, znaki in preprečevanje
Če želite zmanjšati tveganje za spontani splav, se o vzrokih, znakih pravočasnega prepoznavanja in učinkovitih preventivnih metodah poučite v naslednjem članku!
Ali je bris materničnega vratu med nosečnostjo varen?
aFamilyToday Health – Veliko žensk se med nosečnostjo odloči za test brisa materničnega vratu za odkrivanje nevarnih bolezni tako za mater kot za plod.
Tveganje za spontani splav zaradi zdravljenja vaginalnih glivičnih okužb s flukonazolom
Vaginalne glivične okužbe so pogost pojav pri nosečnicah. Toda če ne veste, kako zdraviti vaginalno glivično okužbo, lahko povzroči izjemno nevaren zaplet, ki je spontani splav.
Ali je nosečnicam varno imeti hišne ljubljenčke?
aFamilyToday Health – Nekatere družine hišne ljubljenčke štejejo za družinskega člana. Vendar, ali je za nosečnice varno vzgajati hišne ljubljenčke? Ugotovimo z aFamilyToday Health.
Ali je mogoče ugotoviti spol ploda brez ultrazvoka?
Zdravje aFamilyToday – Številne matere delijo, kako uganiti, ali je njihov otrok fantek ali punčka, na podlagi oblike nosečniškega trebuha, hrane itd. Ali so ta ugibanja glede na zdravstvene ustanove resnična ali napačna?
Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti
Večina žensk je pogosto proaktivna glede starosti nosečnosti, da bi zagotovila fizično in duševno zdravje. Ne vedo pa, da starost predstavlja tveganje tudi za nerojenega otroka.
V koliko dneh se poroča o nosečnosti? Kako ga razlikovati od menstruacije?
Vedeti morate, koliko dni traja, da zanosite, da se izognete zamenjavi z menstruacijo in pomagate poskrbeti za nosečnost od začetka.
3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Trpljenje nosečnice med spanjem: krči
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.