Kaj vedo nosečnice o subhorionskem hematomu?
Subhorionski hematom običajno ne povzroča veliko zapletov, v nekaterih primerih pa lahko povzroči splav ali vpliva na otroka.
Je uživanje morske hrane med nosečnostjo dobro za otrokove možgane?
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, je skrb mnogih nosečnic. "Slišano" uživanje morske hrane ni dobro, kaj pa znanstvene raziskave? Uporabite mleko
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, je skrb mnogih nosečnic. "Slišano" uživanje morske hrane ni dobro, kaj pa znanstvene raziskave?
Uporabljajte posneto mleko, izogibajte se maščobam v avokadu ali preskočite ribe, ker je v njih preveč živega srebra ... Če ste noseči, vam bodo zaradi pomislekov glede zastrupitve z živim srebrom svetovali, da se izogibate morski hrani. Toda v resnici, ali naj nosečnice jedo morsko hrano? Odgovor je da! Nasvet, ki se morda zdi nelogičen, a nedavne študije so pokazale, da je zdravih maščob v morski hrani mogoče najti v izobilju.
1. Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, da bodo otroci pametnejši?
Nova raziskava je odkrila povezavo med aktivnim uživanjem morske hrane s strani mater med nosečnostjo in razvojem možganov otrok, vključno z zmanjšanim tveganjem za avtizem. Čeprav nikoli ni bilo opozorila, naj nosečnice uživajo morsko hrano, obstajajo nekatera priporočila, naj uživajo le majhne količine morske hrane. In za mnoge ljudi zaužitje majhne količine pomeni, da ne pojedo niti malo.
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, da bodo otroci pametnejši?
2. Zakaj se mami svetuje manj morske hrane?
Živo srebro je naravno prisoten element, ki ga najdemo v rastlinah in živalih. Proces industrializacije je sproščal živo srebro v okolje, kar je povečalo količino živega srebra v rekah in oceanih, zaradi česar so ribe izpostavljene zastrupitvam z živim srebrom. Ribe, ki vsebujejo največ živega srebra, so mesojede ribe, ki kopičijo živo srebro tako iz hrane kot iz okoliške vode. Če ima nosečnica visoko raven živega srebra v telesu, je plod v nevarnosti za nevrološke težave. Zato se mnogi odločijo, da med nosečnostjo ne bodo jedli morske hrane.
Morski sadeži so dobri za zdravje matere in otroka, če jih znate jesti na pravi način in v pravi količini
3. Noseča naj bi torej jedla morsko hrano?
Nosečnice naj vseeno uživajo morske sadeže, saj prinašajo veliko zelo dobrih učinkov. Obstajajo štiri izjemno pomembne maščobne kisline: omega-3, EPA in DHA, ki jih najdemo v nekaterih morskih sadežih, in ALA, ki jo najdemo v oreščkih. Te maščobe so še posebej pomembne za možgane v razvoju.
V preteklosti so ljudem svetovali, naj se izogibajo vsem vrstam maščob, ne glede na dobre ali slabe maščobe. Pomembno je vedeti, da DHA maščobne kisline predstavljajo 40 % nenasičenih maščobnih kislin v možganih, kar pomeni, da bodo matere z dodatkom DHA pomagale pri nevrološkem razvoju dojenčkov. Ta študija je pokazala, da so dojenčki mater zaužili več mastnih rib, kot je priporočenih 340 g na teden za odrasle. Če dobite dovolj maščobe, bo to povečalo število nevronov in zmanjšalo tveganje za avtizem.
Morski sadeži vsebujejo veliko maščobnih kislin, ki so izjemno pomembne za možgane vašega dojenčka
Če pa ste preveč zaskrbljeni zaradi vsebnosti živega srebra v morski hrani ali ste alergični na morsko hrano, jo lahko dopolnite z varno in zdravo funkcionalno hrano, kot je PreDHA .
Upajmo, da je članek odgovoril na vprašanje, ali naj nosečnice jedo morsko hrano ali ne.
Veter
Vir: trebuh
Ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za nosečnice?
Kako je za nosečnice varno spati, ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za mamo in otroka? Odkrijmo z aFamilyToday Health!
Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj
Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!
Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?
Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.
Kako veste, ali vaš otrok dobiva dovolj materinega mleka?
Zelo enostavno je izmeriti količino mleka, ki ga dojenček lahko zaužije po steklenički. Če pa je dojenje, kako vedeti, ali dojenček dobiva dovolj materinega mleka, težka stvar, na katero morajo biti matere pozorne.
Tabela teže in velikosti ploda po tednih po standardih WHO
Nova tabela teže ploda po tednih po svetovnih standardih WHO vam omogoča natančno spremljanje fetalnega razvoja. Spoznajte ključne dejavniki za optimalno rast otroka in preventivo zapletov.
Navodila, kako očistiti uho, ko je bobnič predrt doma
Perforiran bobnič je pogost tako pri odraslih kot otrocih. Lahko povzroči izgubo sluha in bolnikom povzroči številne neprijetne simptome. Zato poglejmo vse o vzrokih, simptomih, metodah zdravljenja in kako očistiti uho, ko je bobnič predrt!
Je uživanje morske hrane med nosečnostjo dobro za otrokove možgane?
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, je skrb mnogih nosečnic. "Slišano" uživanje morske hrane ni dobro, kaj pa znanstvene raziskave? Uporabite mleko
Ali naj nosečnice jedo gobe? Kako lahko nosečnice varno uživajo gobe?
Čeprav so gobe hranljivo živilo, lahko nekatere vrste gob povzročijo zastrupitev. Pri nosečnicah je treba biti previden pri izbiri živil, da se izognemo nevarnosti škode za plod in mater. Torej lahko nosečnice jedo gobe?
Dojenčkove oči so rdeče: vzroki, simptomi in manifestacije bolezni
Precej staršev je zmedenih in zaskrbljenih za svoje otroke, ko vidijo, da imajo njihovi otroci rožnate oči. Vendar je to le pogosta bolezen, za katero trpijo skoraj vsi. Samo pazite in bodite pozorni na svojega otroka, bolezen bo ozdravljena in ne bo veliko vplivala na zdravje.
Cinkovi dodatki za otroke, kako dolgo, kakšen odmerek je primeren?
Cink je nepogrešljiv mineral za otroško telo. Dopolnjevanje cinka za otroke na najbolj razumen način za pomoč pri celovitem razvoju otrok. Naslednji članek vam bo pomagal spoznati to težavo!
Povej ti, kako ugotoviš, kako gosto in redko je materino mleko
Glede na koncept, da razredčeno materino mleko ne bo imelo dovolj hranilnih snovi za otrokov fizični in duševni razvoj. Kako je torej materino mleko gosto – razredčeno in ali razredčeno mleko povzroča zaostajanje otrok v rasti?