Prebavne motnje sodijo med bolezni, ki jih zlahka pridobimo v kateri koli starosti in bolnikom povzročajo številne težave. Zlasti pri starejših ima to stanje velik vpliv na zdravje.
Dispepsija je sindrom, ki ga povzročajo nenormalne kontrakcije mišic zapiralk v prebavnem sistemu. To vodi do bolečin v trebuhu in sprememb v prebavnem procesu. Čeprav ta sindrom ni smrtno nevaren, bolniku povzroča veliko nelagodja. Pri starejših lahko prebavne motnje povzročijo hitro poslabšanje zdravja, odpornost proti oslabitvi bo ustvarila priložnosti za druge sindrome.
Zakaj so starejši pogosto nagnjeni k prebavnim motnjam?
S staranjem bodo postopoma propadali tudi organi v telesu in prebavni sistem, kar vodi v prebavne motnje. Glavni vzrok tega stanja je, da so starejši ljudje pogosto šibki zobje, zato hrane ne prežvečijo temeljito, gibljivost požiralnika je šibka, zato bo težko jesti hrano, ki je trda in se lahko zaduši. Šibka peristaltika črevesja in želodca bo zlahka otežila in upočasnila proces mešanja in prebave hrane. S tem tudi preprečimo, da bi starejši ljudje s prebavnimi motnjami občutili lakoto in izgubili apetit.
Ko se staramo, se bo naš prebavni sistem postopoma poslabšal in postal bolj nagnjen k prebavnim motnjam
Sčasoma se bosta tako količina kot kakovost sline, žolča ali črevesnih tekočin zmanjšali. To je eden od vzrokov za prebavne motnje pri starejših. Ne le to, sčasoma bodo tudi plasti sluznice v prebavnem traktu postopoma oslabele, kar bo povzročilo, da bodo krvne žile v prebavilih postale zmerno vlaknaste. To zmanjša količino krvi v teh organih in zmanjša sposobnost telesa, da absorbira hranila.
Poleg tega so organi, kot so endokrini sistem, živčni sistem in ščitnica, tudi dejavniki, ki imajo velik vpliv na prebavne motnje pri starejših. Vzrok za to težavo je lahko posledica odpovedi organa, ki povzroči učinke na črevesno absorpcijo in gibljivost.
Starejši so zelo dovzetni tudi za številne kronične bolezni, kot so bolezni srca , pljuč , ciroza jeter , debelega črevesa in želodca itd., bolečine, utrujenost, izguba apetita ... prebavni status je vedno nestabilen.
Bolezni prebavil pri starejših
Prebavne motnje pri starejših imajo veliko različnih oblik, na splošno pa še vedno obstajajo 4 tipične oblike: utrujenost, izguba apetita, včasih tudi izpuščanje obrokov. Veliko je primerov starejših ljudi, ki trpijo zaradi prebavnih motenj do te mere, da izgubijo apetit in postanejo lačni.
Ne le to, prebavne motnje povzročajo tudi nekatera spremljajoča stanja, kot so napenjanje, plini, napihnjenost, mehko ali neoblikovano blato, ko greste ven, ko uživate hrano z visoko vsebnostjo beljakovin ali maščob. Zaradi tega se starejši psihično bojijo uživati hranljivo hrano, kot so meso, ribe, mleko ... Izraz, ko imajo starejši prebavne motnje, so lahko tudi pogosta zaprtja, stanje To se zgodi zaradi nepravilnih navad in prehrane (jejte manj zelenjave, manj vode, ...).
Bolezni prebavil pri starejših
Kako premagati prebavne motnje
Čeprav prebavne motnje pri starejših običajno ne bodo povzročile resnih zapletov, če se pojavijo v kratkem času od 2 do 3 dni in se v celoti zdravijo. Toda če to stanje traja predolgo, bo bolnik zlahka povzročil številne nevarne zaplete, kot so okužbe dihal, bolezni sečil ... Ne le to, to bo zlahka vplivalo na zdravje bolnika. trpim za.
Da bi preprečili prebavne motnje, bi morali starejši torej imeti razumno prehrano. Namesto živalske maščobe naj uživa rastlinska olja in uživa le zmerno količino težko prebavljivega rdečega mesa, kot so govedina, govedina, jagnjetina; povečajte vnos sadja in zelenjave, zmanjšajte uporabo poživil, kot so alkohol, pivo, tobak, kava...
Živila, ki se uporabljajo za predelavo za starejše, je treba zagotoviti izvor in kakovost živil, živila morajo biti kuhana in se ne smejo jesti s solatami in redkimi jedmi itd., da bi se izognili napihnjenosti, vetrovom in prebavnim motnjam.
Kako premagati prebavne motnje
Razdelite naj se na več obrokov in jejte redno vsak dan, ne smete jesti prehitro hkrati in ne izpuščajte obrokov, tudi če ne želite jesti. Ko jeste, ne glejte televizije ali govorite in se samo osredotočite, da se izognete motnjam, ki lahko zlahka povzročijo zadušitev ali zadušitev.
Poleg tega morajo starejši povečati nežno vadbo in vzdrževati vsakodnevno vadbo, da preprečijo prebavne motnje. Hkrati pomaga pri urjenju telesne moči, povečanju vzdržljivosti in omejuje številne druge bolezni. Če ugotovite, da prebavne motnje kažejo znake dolgotrajnosti, morate starejšega odpeljati v ugledne zdravstvene ustanove na zdravniški pregled in nasvet o zdravljenju.
Zgoraj je nekaj besed o prebavnih motnjah pri starejših in o tem, kako jih premagati. Upajmo, da vam bo pomagal pridobiti več uporabnega znanja in znati učinkovito poskrbeti za starejše!
Je dezodorant Old Spice dober? To je zagotovo najbolj priljubljeno vprašanje. Telesni vonj vpliva na samozavest pri komunikaciji z ljudmi. Zaradi tega se je veliko ljudi odločilo za deodorant Old Spice. Toda ali je ta izdelek res dober in po želji odstrani telesni vonj?
Plazma, bogata s trombociti, je medicinski izraz, ki je bil v zadnjem času veliko preučevan. S številnimi prednostmi se metoda uporabe plazme, bogate s trombociti (PRP), široko uporablja v medicini, predvsem pri zdravljenju mišično-skeletnega sistema, kozmetologiji, ...
Če za svoje zobe ne skrbite pravilno, je zelo verjetno, da pride do kariesa. Zobna gniloba je razvrščena v 4 stopnje in 4. stopnja je najhujša bolezen, ki lahko povzroči resne zdravstvene zaplete. Spodnje informacije vam bodo pomagale razumeti več o tem, kaj je zob 4. stopnje?
So črevesne bakterije pomembne? Ali je potrebna dopolnitev s črevesnimi bakterijami? Sledite naslednjemu članku, da boste razumeli, zakaj je potrebno dopolnjevanje črevesnih bakterij za odrasle in otroke!
POPUSTA 3 % ZDAJ, NAJVEČ 50.000 VND PRI PLAČILU PREKO VNPAY-QR NA Blogu aFamilyToday
Obagi je izdelek za nego kože, ki je prejel veliko dobrih ocen strokovnjakov. Izdelek ima sposobnost učinkovitega zdravljenja aken in težav s kožo, zato je priljubljen pri mnogih ženskah. Izvedemo več o tem izdelku v naslednjem članku!
Preprečevanje noric pri odraslih prispeva k zmanjšanju tveganja za zelo resne zaplete, kot sta sepsa in pljučnica.
Nosečniško mleko je bistvena prehranska pijača za ženske med nosečnostjo za izboljšanje zdravja ploda, vendar obstajajo situacije, ko pitje nosečniškega mleka povzroči drisko. Odkrijte vzrok tega stanja v naslednjem članku.
Ali lahko nosečnice pijejo čaj iz artičok? Artičoka je zelo dobra pijača za nosečnice, ki pomaga pri dobrem razvoju ploda. Pazite pa tudi na odmerek in se izogibajte zlorabi te pijače, saj bo povzročila številne stranske učinke.
Plešasti lasje marsikoga skrbijo, še posebej ženske. Torej obstaja način za izboljšanje ali omejitev te situacije?
