Med nosečnostjo bo materino telo postalo bolj občutljivo na vremenske spremembe, zaradi česar se bo težko izogniti suhemu kašlju ali povišani telesni temperaturi. Pomembno je, da se nosečnice naučijo preprečevati in zdraviti takoj, ko se to stanje pojavi. Eden najučinkovitejših načinov je uporaba listov piskavice za zdravljenje kašlja pri nosečnicah.
Uporaba listov triplata za zdravljenje kašlja je izjemno priljubljen ljudski trik, ki se uporablja že desetletja. Vendar pa so nekatere nosečnice še vedno skeptične glede učinkovitosti in varnosti te metode pri zdravljenju kašlja med nosečnostjo. Ali je uporaba debelih listov za zdravljenje kašlja pri nosečnicah res tako učinkovita, kot se pričakuje? Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na to.
Kaj je debelolistna triplata?
Špinača ( limonska bazilika ), znana tudi pod znanstvenim imenom Plectranthus Amboinicus, je rastlina iz družine limovk, ki uspeva poleti in jeseni. Okoli aprila ali maja začne rastlina cveteti in obroditi sadove. Steblo je zelnato, visoko okoli 25-100 cm, vsebuje veliko vode in ima značilen oster vonj. Rastlina ima mehko, kratko dlako, ki v mladosti obdaja steblo. Ko se drevo stara, postane plast stebla bolj gladka.
Kaj je debelolistna triplata?
Listi triplata so srčasti, trdi in hrustljavi. Na robovih listov so zaobljeni zobci, ki rastejo simetrično. Listi so prekriti s finimi dlakami, ki imajo prijetno aromo. Ko vdihnete, bo ta vonj prinesel osvežujoč, naraven občutek.
Špinača se pogosto uporablja v vsakodnevni kulinarični kulturi Vietnamcev. Ne samo, da prinaša hranilno vrednost skozi okusne jedi, kot so kisla juha, surova zelenjava. Špinača prinaša tudi številne koristi za zdravje zaradi hranilnih snovi in naravnih eteričnih olj, ki jih vsebuje.
Uporaba listnate zelenjave za zdravje nosečnic pri kašljanju
Ni očitno, da je uporaba debelih listov za zdravljenje kašlja pri nosečnicah postala ljudsko zdravilo, ki se je predajalo že vrsto let. Po številnih analizah vsebuje sestavine, kot so fenol, salicilat, karvakrol, evgenol in kodein. Te učinkovine dajejo grškemu senatu učinek, podoben učinku antibiotika, z dobrimi antibakterijskimi lastnostmi. Zato ima triplata sposobnost zaviranja bakterij, ki povzročajo okužbe v nazofarinksu, ustih in črevesnem traktu.
Uporaba debelih listov za zdravljenje kašlja pri nosečnicah pomaga hitro izboljšati zdravje
Kot rezultat, triplata postopoma postane priljubljeno zelišče za podporo pri zdravljenju in odganjanju simptomov kašlja ali povezanih težav z dihanjem. Sestavine te zelenjave tudi krepijo odpornost telesa in pomagajo v boju proti patogenom. Zlasti vsebnost limonena v listih rastline prav tako prispeva k nevtralizaciji želodčne kisline, kar podpira zdravljenje zgage in refluksa kisline .
Kako uporabljati debele liste za zdravljenje kašlja pri nosečnicah
Glede na vzrok kašlja izberite ustrezen način uporabe. Tukaj so priljubljene metode uporabe debelih listov za zdravljenje kašlja pri nosečnicah, na katere se lahko obrnete.
Zdravljenje navadnega kašlja
Običajno bo med nosečnostjo telo nosečih mater postalo bolj občutljivo na vreme, še posebej, ko je težko nadzorovati "veter, ki se obrača v nebo", kar zlahka povzroči visoko vročino, izcedek iz nosu ali hladno vreme.suh kašelj . Zato naj si matere pripravijo nekaj debelih listov triplata, pomešanih z malo soli le toliko, da hitro preženejo kašelj.
Sestavina:
- 2 - 3 debeli listi triplata.
- Približno 1/3 čajne žličke granulirane soli.
Delanje:
- 1. korak: Debele liste triplata operite z razredčeno slano vodo.
- 2. korak: Liste triplata stresite v možnar in jih zdrobite skupaj z malo soli.
- 3. korak: Vsakič vzemite malo te mešanice v ustih in jo počasi pogoltnite.
Za najboljše rezultate naj nosečnice to metodo izvajajo redno vsak dan!
Zdravljenje kašlja s flegmom
Za zmanjšanje simptomov kašlja z izcedkom in občutka srbenja v grlu lahko nosečnice uporabljajo zelišča iz debelih listov za redčenje izpljunka in odpiranje dihalnih poti.
Sestavina:
- 1 pest debele listnate zelenjave.
- 5 borovnic.
- 200 g kamenega sladkorja.
Delanje:
- 1. korak: Operite gosto listnato zelenjavo in nekaj kumkvatov, nato pa jih za približno 10 minut namočite v razredčeno raztopino slane vode.
- 2. korak: Po namakanju vzemite sestavine, da se posušijo, in jih dajte v mešalnik.
- 3. korak: Mešanico vlijemo v keramično posodo in pustimo v vodni kopeli približno 15-20 minut.
- 4. korak: Počakajte, da se mešanica ohladi, nato popijte vso vodo in pojejte celotno skledo.
Kombinacija goste listnate zelenjave z galunovim sladkorjem pomaga razredčiti raztopino sluzi
Zdravljenje vnetega grla
Ena izmed zelo učinkovitih metod pri uporabi debelih listov za zdravljenje kašlja pri nosečnicah je njihova kombinacija s sladkorjem galuna. Med nosečnostjo so nosečnice pogosto nagnjene k bolečemu grlu zaradi šibke odpornosti in endokrinih motenj. To omogoča, da škodljivi dejavniki iz okolja napadejo grlo in povzročijo vnetje.
Ta simptom bo povzročil številne težave nosečnicam, saj bo povzročil neprekinjen kašelj, ki bo povzročil vneto grlo in neprijeten izcedek iz sluzi. Da bi zmanjšale ta simptom, lahko nosečnice uporabijo nasvete za uporabo zgornje metode, tako da sledijo tem korakom:
Sestavina:
- 20 - 30 g debele listnate zelenjave.
- 200 g kamenega sladkorja.
Delanje:
- 1. korak: Operite gosto listnato zelenjavo in odstranite poškodovane ali razpadle liste.
- 2. korak: Špinačo nasekljajte na majhne koščke in jo dajte v skodelico vode. V skodelico nalijte 200 ml vrele vode in pustite stati 10 minut.
- 3. korak: Odstranite ostanek in mešanici vmešajte kameni sladkor.
- 4. korak: razdelite na 2 obroka in vzdržujte vsak dan približno 5-7 dni.
Na kaj morajo biti nosečnice pozorne pri uporabi debelih listov za zdravljenje kašlja?
Listi veljajo za varno in benigno sestavino, kadar se uporabljajo za nosečnice. Nosečnost pa je izjemno občutljivo obdobje, zato je treba nameniti posebno pozornost uporabi tega živila, da se izognemo neželenim situacijam. Natančneje:
- Zdravila za kašelj iz debelih listov so le ljudske metode, ki jih znanost ni potrdila. Zato morajo biti nosečnice pozorne in se ob pojavu nenavadnih težav posvetovati z zdravnikom.
- Kako uporabljati debele liste za zdravljenje kašlja pri nosečnicah, je odvisno predvsem od različnih vzrokov. Zato vas prosimo, da ga pravilno uporabljate in se držite dovoljenega odmerka, nikakor ne pretiravajte, da zagotovite varnost zdravja matere in ploda.
- V procesu uporabe listov piskavice ga kombinirajte z domačimi zdravstvenimi ukrepi. Izogibajte se uživanju hladne, vroče ali mastne hrane. Ob tem pijte dovolj vode in dodajte sokove iz zelenjave in sadja, ogrejte telo, ko greste ven v mrzlih dneh.
- Če po 3-5 dneh uporabe zgornjih metod ni znakov izboljšanja, hitro poiščite zdravniško pomoč in podporo za pravočasno zdravljenje.
Listnato zelenjavo uporabljajte pravilno, da zaščitite zdravje matere in ploda
Kljub pozitivnim rezultatom pri zdravljenju kašlja vedno ne pozabite, da je zdravje vas in vašega otroka na prvem mestu. Zato se morajo matere poleg uporabe nasvetov o uporabi listov piskavice za zdravljenje kašlja pri nosečnicah posvetovati z zdravnikom, da zagotovijo najboljše vzdrževanje zdravja med nosečnostjo.