Kaj vedo nosečnice o subhorionskem hematomu?
Subhorionski hematom običajno ne povzroča veliko zapletov, v nekaterih primerih pa lahko povzroči splav ali vpliva na otroka.
Je uživanje morske hrane med nosečnostjo dobro za otrokove možgane?
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, je skrb mnogih nosečnic. "Slišano" uživanje morske hrane ni dobro, kaj pa znanstvene raziskave? Uporabite mleko
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, je skrb mnogih nosečnic. "Slišano" uživanje morske hrane ni dobro, kaj pa znanstvene raziskave?
Uporabljajte posneto mleko, izogibajte se maščobam v avokadu ali preskočite ribe, ker je v njih preveč živega srebra ... Če ste noseči, vam bodo zaradi pomislekov glede zastrupitve z živim srebrom svetovali, da se izogibate morski hrani. Toda v resnici, ali naj nosečnice jedo morsko hrano? Odgovor je da! Nasvet, ki se morda zdi nelogičen, a nedavne študije so pokazale, da je zdravih maščob v morski hrani mogoče najti v izobilju.
1. Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, da bodo otroci pametnejši?
Nova raziskava je odkrila povezavo med aktivnim uživanjem morske hrane s strani mater med nosečnostjo in razvojem možganov otrok, vključno z zmanjšanim tveganjem za avtizem. Čeprav nikoli ni bilo opozorila, naj nosečnice uživajo morsko hrano, obstajajo nekatera priporočila, naj uživajo le majhne količine morske hrane. In za mnoge ljudi zaužitje majhne količine pomeni, da ne pojedo niti malo.
Ali naj nosečnice jedo morsko hrano, da bodo otroci pametnejši?
2. Zakaj se mami svetuje manj morske hrane?
Živo srebro je naravno prisoten element, ki ga najdemo v rastlinah in živalih. Proces industrializacije je sproščal živo srebro v okolje, kar je povečalo količino živega srebra v rekah in oceanih, zaradi česar so ribe izpostavljene zastrupitvam z živim srebrom. Ribe, ki vsebujejo največ živega srebra, so mesojede ribe, ki kopičijo živo srebro tako iz hrane kot iz okoliške vode. Če ima nosečnica visoko raven živega srebra v telesu, je plod v nevarnosti za nevrološke težave. Zato se mnogi odločijo, da med nosečnostjo ne bodo jedli morske hrane.
Morski sadeži so dobri za zdravje matere in otroka, če jih znate jesti na pravi način in v pravi količini
3. Noseča naj bi torej jedla morsko hrano?
Nosečnice naj vseeno uživajo morske sadeže, saj prinašajo veliko zelo dobrih učinkov. Obstajajo štiri izjemno pomembne maščobne kisline: omega-3, EPA in DHA, ki jih najdemo v nekaterih morskih sadežih, in ALA, ki jo najdemo v oreščkih. Te maščobe so še posebej pomembne za možgane v razvoju.
V preteklosti so ljudem svetovali, naj se izogibajo vsem vrstam maščob, ne glede na dobre ali slabe maščobe. Pomembno je vedeti, da DHA maščobne kisline predstavljajo 40 % nenasičenih maščobnih kislin v možganih, kar pomeni, da bodo matere z dodatkom DHA pomagale pri nevrološkem razvoju dojenčkov. Ta študija je pokazala, da so dojenčki mater zaužili več mastnih rib, kot je priporočenih 340 g na teden za odrasle. Če dobite dovolj maščobe, bo to povečalo število nevronov in zmanjšalo tveganje za avtizem.
Morski sadeži vsebujejo veliko maščobnih kislin, ki so izjemno pomembne za možgane vašega dojenčka
Če pa ste preveč zaskrbljeni zaradi vsebnosti živega srebra v morski hrani ali ste alergični na morsko hrano, jo lahko dopolnite z varno in zdravo funkcionalno hrano, kot je PreDHA .
Upajmo, da je članek odgovoril na vprašanje, ali naj nosečnice jedo morsko hrano ali ne.
Veter
Vir: trebuh
Neželeni učinki epiduralne anestezije pri nosečnicah in dojenčkih
Kot pri vsakem zdravilu ali medicinskem posegu, epiduralna nosi določene nevarnosti. Neželeni učinki epiduralne terapije lahko prizadenejo tako mater kot otroka.
Kaj jesti, da bi rodila dekle po vaši izbiri? 11 živil, ki jih ne smete zamuditi
Če niste prepričani, kaj bi jedli, da bi rodili punčko, vsekakor ne prezrite 11 živil, ki jih aFamilyToday Health predstavlja v naslednjem članku!
Vaje za nosečnice v prvem trimesečju
Zdravje aFamilyToday – Oglejte si vaje za nosečnice v prvem trimesečju, ki vam bodo pomagale imeti dobre zdravstvene temelje med nosečnostjo in vzgojo otrok.
Ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za nosečnice?
Kako je za nosečnice varno spati, ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za mamo in otroka? Odkrijmo z aFamilyToday Health!
Kaj naj jedo matere pred carskim rezom?
Kaj naj jedo matere pred porodom, da bo porod nemoten, se sprašujejo mnoge ženske, ki bodo kmalu rodile. Današnji članek vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje, zato si ga takoj oglejte!
Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?
Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?
Žep najboljši način za riganje otroka
Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.
Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?
Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke
Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!
V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo
Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.
Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu
Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?
Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice
Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?
Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga
Denga in virusna vročina imata podobne začetne simptome. Zato morajo starši vedeti o simptomih virusne vročine, da lahko določijo smer zdravljenja
Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice
40. teden je najboljši čas za rojstvo otroka. Zato morajo biti nosečnice pozorne na znake bližajočega se poroda v 40. tednu, da se čim bolje pripravijo.