Načrtujte učinkovito kožo proti staranju
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Ujemite utrip 4 znakov prezgodnjega staranja kože
Morda še niste dopolnili 30 let, a vaša koža začenja kazati zaskrbljujoče znake staranja. Ujemimo utrip znakov staranja kože, da ugotovimo, ali jih imate
Morda še niste dopolnili 30 let, a vaša koža začenja kazati zaskrbljujoče znake staranja. Ujemimo utrip znakov staranja kože, da ugotovimo, ali imate težave.
1. 4 znaki prezgodnjega staranja kože
Suha in hrapava koža
Dehidrirana koža vedno preide v suho stanje in to je najverjetneje znak bližajočega se staranja kože. Če opazite pojav belega prahu na skrajni povrhnjici, ličila ne žrejo pudra ... še posebej, ko je koža dehidrirana, suha dlje časa, bo to povzročilo povešanje, staranje kože se bliža ... in to .
Ujemite utrip 4 znakov prezgodnjega staranja kože
Velike pore
Če ugotovite, da se pore na vaši koži povečujejo in povečujejo, ne bodite subjektivni, to je znak prezgodnjega staranja. Mnogi mislijo, da gre za mehanski dejavnik, v resnici pa je to manifestacija bližajočega se staranja kože. Količina endokrinega v telesu bo sčasoma postopoma oslabela, predvsem se zmanjšuje količina kolagena, zato koža postane ohlapna, pore pa se razširijo.
Koža je sestavljena iz milijonov različnih celic, ki ne mirujejo, ampak se vedno znova obnavljajo. Povrhnjica normalne kože se bo obnovila v približno 28 dneh, po vsakem takem ciklu boste imeli stabilno kožo. Ko koža vstopi v proces staranja, se odmrle kožne celice kopičijo na površini kože in ovirajo nastanek novih kožnih celic. Sčasoma bo koža resno potemnila.
Pojavijo se rahle gube
Znaki staranja kože so tudi gube v kotih oči in okrog ust
Pojavile se bodo rahle gube na čelu, obrvi, ustnih kotičkih, očesnih kotih ... To dokazuje, da se zmanjša količina kolagena in tudi elastina vezivnega tkiva.
2. Odpravite prezgodnje staranje kože
Zdrava prehrana:
Zdrava prehrana močno vpliva na proces staranja kože. Morate jesti veliko zelenjave, da zagotovite količino antioksidantov v telesu. Omejite živila z visoko vsebnostjo sladkorja, ne uporabljajte poživil. Vsak dan popijte dovolj vode, da bo vaša koža mlada.
Razumen življenjski slog:
Načrtujte vzpostavitev razumnega življenjskega sloga, ne bodite prepozno, ne delajte preveč, dovolj spite in se redno ukvarjajte s športom. Ko je telesu udobno, je koža sproščena in proces staranja je omejen.
Uporabite podporne izdelke:
IMEDEEN 50+ pomaga preprečevati proces staranja, povečuje elastičnost kože
Trenutno obstaja veliko podpornih izdelkov in dodatkov, ki pomagajo preprečiti proces staranja in povečati elastičnost kože. Posebej je treba omeniti peroralno tableto IMEDEEN 50+, ki ima veliko vlogo pri povečanju vlažnosti kože, njeni sijoči in gladki koži ter omejevanju gub. IMEDEEN 50+ zaupa veliko žensk zaradi odličnih učinkov in tudi blagodejnosti tega izdelka. Še posebej pri ženskah v perimenopavzi in menopavzi so prehranska dopolnila zelo učinkovita.
Znake staranja kože je zelo enostavno prepoznati, a če svoji koži ne posvečate pozornosti, jih boste najverjetneje ignorirali. Kako premagati staranje kože ni težko, le prilagoditi morate svoj življenjski slog, prehrano in uporabljati nekatere vrste podpornih izdelkov, vaša koža se bo izboljšala.
9 načinov za preprečevanje staranja kože vsak dan
Od 20. leta naprej naša koža začne kazati znake staranja. Kaj morate torej storiti, da učinkovito preprečite staranje?
Vrste parazitov na človeškem telesu in kako jih zdraviti
Ali ste vedeli, da so naša telesa gostitelji številnih vrst parazitov? Čeprav redno čistimo svojo osebno higieno, paraziti vedno najdejo odprtino za parazitiranje in povzročajo določene bolezni pri ljudeh.
Kako preprečiti pljučnega raka
S staranjem je tveganje za pljučni rak še posebej visoko pri ljudeh srednjih let, starejših od 40 let. Zato moramo redno obiskovati zdravnika in se naročati na redne preglede, da pravočasno odkrijemo stanje. Poleg tega moramo vedeti, kako preprečiti pljučnega raka skozi spodnji članek!
Povzetek zdravil za zdravljenje poznega stadija pljučnega raka
Pljučni rak se pogosto odkrije v pozni fazi, ko so prisotne oddaljene metastaze, zato je čas preživetja običajno kratek. Vendar pa pri poznem odkrivanju bolezni niste preveč črnogledi, saj obstaja še veliko zdravil za zdravljenje poznega stadija pljučnega raka.
Bolečina v epigastriju in spahovanje sta znaka katere bolezni?
Po mnenju zdravnikov je riganje eden od opozorilnih znakov, da imate nevarne bolezni prebavnega trakta.
Kako popraviti tinitus za dolgo časa?
Dolgotrajno tinitus v desnem ušesu je eden od nenavadnih znakov, da imate zdravstvene težave. Kaj je torej tinitus? Kako premagaš? Odgovor najdete v spodnjem članku.
Alergija na pesticide: težava, ki je ne moremo jemati zlahka
Pesticidi in herbicidi so izjemno strupene kemikalije, ki ob vstopu v telo poškodujejo vsa prebavila, najhujša je pljuča, nato pljučna fibroza postopoma napreduje in je ni mogoče preprečiti. Ker so sestavine pesticidov različne, so različni tudi učinki zastrupitve in simptomi zastrupitve.
Ali se lahko ošpice vrnejo?
Pravzaprav veliko ljudi doslej nima veliko izkušenj in znanja v zvezi z ošpicami. Zato pogosto postavljajo vprašanje "Ali se bodo ošpice vrnile?". Da bi vsi lažje razumeli ošpice, preberite naslednji članek
Kaj jesti za ponovno vzpostavitev delovanja ledvic? Najbolj zdrava hrana za ledvice
Ledvice so organ, ki ima v človeškem telesu zelo pomembno vlogo, katerih glavna naloga je filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov iz krvi. Zato morajo ledvice vedno delovati neprekinjeno. Kaj je torej treba jesti za ponovno vzpostavitev delovanja ledvic?
6 znakov, da vam resno primanjkuje vitamina B9
Vitamin B9 igra zelo pomembno vlogo za naše telo, da bi se izognili pomanjkanju vitamina B9 morate biti pozorni na naslednje znake!
Kaj je cepivo proti tetanusu? Učinki in učinkovita shema cepljenja za nosečnice
Kaj je cepivo proti tetanusu, je vprašanje, ki zanima veliko nosečnic. Zato je cepljenje proti tetanusu za nosečnice zelo pomembno za zaščito zdravja matere in novorojenčka. Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na vprašanje, kaj je cepivo proti tetanusu, njegove učinke in shemo učinkovitega cepljenja za nosečnice.