Kako preprečiti prehlad in gripo pri otrocih

V času menjave letnih časov so prehladi pri otrocih precej pogosti, saj otrokov imunski sistem še ni dodelan in ga zunanji dejavniki zlahka prizadenejo.

V času menjave letnih časov so prehladi pri otrocih precej pogosti, saj otrokov imunski sistem še ni dodelan in ga zunanji dejavniki zlahka prizadenejo.

Vreme z nestalnim toplim in hladnim zrakom, nestabilna temperatura okolice in razlika v vlagi v zraku so ugodni pogoji za razvoj virusov, ki povzročajo prehlad in gripo pri otrocih . Za viruse gripe so najbolj dovzetni majhni otroci, po statistiki Svetovne zdravstvene organizacije se vsako leto z gripo okuži približno tretjina otrok na svetu, med dovzetne za gripo pa sodijo predvsem otroci.Stopnja umrljivosti je visoka. zaradi te bolezni. Zato bi morali biti starši zelo pozorni na to, da lahko na najboljši način zdravijo in preprečujejo bolezni svojih otrok.

Otroke naučite navade pogostega umivanja rok

Kako preprečiti prehlad in gripo pri otrocih

Naučite svojega otroka navado pogostega umivanja rok, da preprečite prehlad

Otroke, stare približno 1 leto, je treba naučiti, da si pogosto umivajo roke in izpirajo usta. V šolski dobi bi morale izobraževalne ustanove otroke tudi poučiti, naj si po vsaki dejavnosti in igri umijejo roke z milom in splaknejo usta. Starši, ki pridejo po svoje otroke po šoli, morajo upoštevati tudi pravilo, da stojijo pred učilnico, da preprečijo širjenje bakterij in prahu v učilnico svojih otrok. Otroško striženje nohtov mora biti osredotočeno tudi na zagotavljanje higiene, izogibanje ustvarjanju prostora za bakterije, da se zmanjša tveganje za kožne bolezni pri nenamernem praskanju prask.

Bodite pozorni na osebne stvari otrok

Ko vsak otrok doseže vrtčevsko starost, naj starši pripravijo komplet osebnih stvari, ki vključuje: 1 robček, skodelico, žlico, vilice, 2 do 3 prtičke, 2 kompleta oblačil in 4-5 plenic (če jih otrok še potrebuje). Po vsaki šolski uri starši prejmejo ta komplet posode, da jo pomijejo in otroku naslednji dan prinesejo nova oblačila.

Otroci naj bodo popolnoma cepljeni

Kako preprečiti prehlad in gripo pri otrocih

Otroke je treba cepiti proti gripi, da zmanjšamo tveganje za nastanek bolezni

Otroci, starejši od 7 mesecev, lahko dobijo cepivo proti gripi, da preprečijo nekatere pogoste vrste gripe, vključno z virusno gripo. Vendar pa lahko vaš dojenček še vedno dobi gripo, tudi če je cepljen, ker obstaja toliko različnih sevov virusa gripe.

Izboljšajte prehrano otrok

Starši naj svojim otrokom dajo raznoliko hranljivo hrano, sadje in zelenjavo, bogato z vitamini, da okrepijo njihovo odpornost. Poleg tega otroku dajte piti veliko vode, saj vsak organ v telesu potrebuje vodo za pravilno delovanje. Otrokom, starejšim od 12 mesecev, naj jim matere vsako jutro dajo 1 kozarec toplega medu, saj med vsebuje bioaktivatorje, ki povečajo odpornost telesa. Poleg tega bi moralo biti dojenje najučinkovitejši način za preprečevanje in zdravljenje prehladov in gripe pri dojenčkih .

Kako preprečiti prehlad in gripo pri otrocih

Otroku dajte raznoliko hranljivo hrano, da okrepite njegovo odpornost

Ohranjanje otrokove telesne temperature stabilne

Ko začutite, da je dojenčkovo telo hladno, ga morate obleči v topel plašč, vrat in podplate nanesti s kajeputovim oljem, evkaliptusovim oljem ... da bo otrokova telesna temperatura ostala stabilna, vendar tudi ne preveč segrejte otroka, se bo spotil in povzročil prehlad. Otroci naj med spanjem vadijo obuvanje v nogavice, saj se na podplatih nahaja akupunkturna točka, imenovana Dung Tuyen, ki ji vzhodna medicina priznava velik pomen pri varovanju in krepitvi zdravja. Ko greste v posteljo, morate poskrbeti tudi za tople prsi, hrbet, trebuh in noge.

Tags: #gripa

Leave a Comment

Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?

Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?

Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.

Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo

Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo

Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.

Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?

Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?

Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.

10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli

10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli

Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.

Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov

Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov

aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše

Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi

Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi

Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?

Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?

Razpored cepljenja za dojenčke in otroke

Razpored cepljenja za dojenčke in otroke

V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.

Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej

Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej

Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.

Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?

Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?

Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?

Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih

Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih

Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.

7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice

7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice

Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?

Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame

Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame

Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.

Katere poškodbe pomaga odkriti ultrazvok kolenskega sklepa?

Katere poškodbe pomaga odkriti ultrazvok kolenskega sklepa?

Ker se medicina vse bolj razvija, so slikovna orodja zdravnikom v veliko pomoč pri kliničnem diagnosticiranju in zdravljenju. Spoznajmo več o tehniki ultrazvoka kolena – danes eni izmed učinkovitih tehnik prepoznavanja poškodb kolenskega sklepa.

Znaki ošpic pri otrocih in kako jih zdraviti

Znaki ošpic pri otrocih in kako jih zdraviti

Otroci najpogosteje zbolijo za ošpicami. Da bi preprečili in ugotovili, ali imajo njihovi otroci to bolezen ali ne, morajo starši poiskati informacije o ošpicah pri otrocih in kako jih zdraviti.

Sirup proti prehladu in gripi proti kašlju, izcedku iz nosu, gripi

Sirup proti prehladu in gripi proti kašlju, izcedku iz nosu, gripi

Sirup za prehlad in gripo je sirup za prehlad in gripo za otroke z naravnimi sestavinami, varnimi za dojenčke. Ta sirup pomaga hitro zmanjšati simptome prehlada in gripe pri otrocih ter jim pomaga prenehati z nelagodjem in sitnostjo.

Koristi česna za srčno-žilni sistem

Koristi česna za srčno-žilni sistem

Ne samo, da je nepogrešljiva začimba v vsakem dnevnem obroku, česen se veliko dodaja, saj je tudi redko in uporabno zdravilno zelišče. Uporaba

Učinek korenine galangala na osteoartritis

Učinek korenine galangala na osteoartritis

Ne samo, da je edinstvena začimba, ki jo pogosto najdemo v številnih vietnamskih jedeh, korenina galanga velja tudi za zdravilo z zmernimi učinki, protivnetno in pomaga pri zdravljenju osteoartritisa. Spoznajmo učinke galangala na osteoartritis in njegov pomen pri izboljšanju zdravja kosti.

Izkusite nakup kakovostnega masažnega stola za celo telo

Izkusite nakup kakovostnega masažnega stola za celo telo

Masažni stol zaradi svoje velike učinkovitosti velja za celovit pripomoček za nego človeškega telesa. Poleg zmanjševanja utrujenosti in stresa imajo masažni stoli tudi sposobnost povečati prekrvavitev in izboljšati spanec starejših. Če nimate izkušenj z nakupom masažnih stolov, se pozanimajte v tem članku.

Zakaj so zobje po brušenju občutljivi? Kaj je treba opozoriti?

Zakaj so zobje po brušenju občutljivi? Kaj je treba opozoriti?

Zobje so po brušenju občutljivi na prekrivanje porcelanastih zob, naramnice povzročajo nelagodje, ovirajo pri vsakodnevnih aktivnostih. Ugotovimo vzroke in načine za učinkovito zmanjšanje občutljivosti po brušenju zob.

Kaj je parodontoza? Ali je paradontozo mogoče pozdraviti?

Kaj je parodontoza? Ali je paradontozo mogoče pozdraviti?

Parodontoza je dokaj pogosta ustna bolezen, vendar te bolezni ne razumejo vsi. Ali je parodontoza torej ozdravljiva?

Ali je nevarno piti Elevit, da postane črn?

Ali je nevarno piti Elevit, da postane črn?

Jemanje črnega blata Elevit je znan kot eden od stranskih učinkov uporabe zdravila. Ali je ta pojav nevaren?

Pravilno razumevanje, kako zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto

Pravilno razumevanje, kako zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto

Mozolji na zadnjici so pogosto stanje, za katerim trpi veliko ljudi. To težavo lahko rešite z zobno pasto. Ali je torej učinkovito zdraviti mozolje na zadnjici z zobno pasto?