Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
Kaj je zastrupitev z vodo? Vzroki, simptomi in zdravljenje
Voda igra zelo pomembno vlogo pri našem zdravju, naše telo vedno potrebuje vodo za ohranjanje življenja. Vendar pa bo dodajanje več vode, kot je dovoljeno, povzročilo izjemno nevarno zastrupitev z vodo.
Vzrokov za številne vrste zastrupitev je veliko . Sicer le redki razmišljajo o zastrupitvi z vodo, saj se jim zdi voda pomembna vloga v življenju, a to je tudi razlog, da si ljudje vsak dan želijo piti več, kot je dovoljeno. To je zelo nevarno, saj povzroča hiponatriemijo, ki vodi v zastrupitev z vodo.
Kaj je zastrupitev z vodo?
Zastrupitev z vodo ali zastrupitev z vodo je simptom zastrupitve, ki nastane zaradi absorpcije vode, ki jo telo ne more absorbirati. S tem znižajo natrij v krvi in povzročijo elektrolitske motnje zaradi nenadnega povečanja telesne hidracije, kar vpliva na delovanje človeških možganov in smrt, če se ne zdravi takoj.
Zastrupitev z vodo se pojavi, ko vpijete več vode, kot jo telo lahko absorbira
Natrij je glavni elektrolit v telesu. Hitra izguba elektrolitov lahko povzroči hiponatremijo ali pomanjkanje natrija. Hiponatremija je zgodnji simptom zastrupitve z vodo.
Če v telesu ni dovolj natrija, lahko pitje preveč vode povzroči kopičenje tekočine v pljučih, možganih in srcu. Odvečna tekočina se premika v celice, vključno z možganskimi celicami. Odvečna tekočina v možganih lahko povzroči možganski edem ali otekanje možganov. Možganski edem moti vitalne funkcije, kot je sposobnost dihanja in nadzor mišic.
Vzroki za zastrupitev z vodo
Vidimo lahko, da je absorpcija enakomerne količine vode vsak dan zelo dobra, saj pomaga pri učinkovitem čiščenju telesa. Vendar bo pitje preveč vode, ki presega sposobnost absorbiranja telesa, povzročilo šok, elektrolitske motnje in nenadno hiponatremijo.
Natrij je glavni elektrolit v telesu, ko telo izgubi elektrolite, se natrij hitro zniža. Če še naprej pijete več vode, se bo ta tekočina kopičila v možganih, srcu in pljučih, kar bo povzročilo disfunkcijo organov, povzročilo anafilaksijo in nenadno smrt.
Do zastrupitve z vodo običajno pride, če telo v istem časovnem obdobju vsrka več kot 5 litrov vode. Zastrupitev z vodo je redka, ker je težko popiti tako veliko količino vode.
Vendar pa se to stanje še vedno lahko pojavi pri ljudeh, ki sodelujejo na tekmovanjih, kjer pijejo veliko vode, ali pri intenzivnih vadbah in želijo piti veliko vode, ker so preveč žejni. Za vojne čase je vzrok za zastrupitev z vodo tudi mučenje zločincev z večkratnim brizganjem vode, dušenjem in vdihavanjem vode v pljuča.
Prekomerno pitje vode po vadbi lahko zlahka povzroči zastrupitev z vodo
Poleg tega tudi naslednji dejavniki motivirajo ljudi, da pijejo več vode, ki presega dovoljeno mejo:
- Novorojenčki imajo nizko porodno težo, zato preprosto uživanje več, kot lahko dojenček prenese, povzroči drastično zmanjšanje ravni natrija, kar povzroči zastrupitev.
- Visoko intenzivna vadba, znojenje povzroča dehidracijo. Predvsem prekomerno in neprekinjeno pitje med vadbo in tekom bo povzročilo hiponatremijo, kar bo povzročilo zastrupitev.
- Telo je preobremenjeno, dolgotrajen stres povzroči, da se telo bolj znoji, kar spodbuja absorpcijo več vode. Še posebej pri ljudeh, ki delajo v okoljih z visoko temperaturo in vlažnostjo.
- Uporaba poživil, uporaba MDMA (ekstazija) povzroča vznemirjenost telesa in duha, prepotenje.
- Ljudje z duševnimi motnjami želijo vedno piti vodo in s tem izpostavljajo telo nevarnosti zastrupitve z vodo, ne da bi se tega zavedali.
Znaki zastrupitve z vodo
Po absorpciji velike količine vode se želodec pogosto počuti neprijetno zaradi presežne zmogljivosti, kar povzroča napenjanje, slabost, težko dihanje.
Simptomi zastrupitve z vodo so skoraj enaki kot pri zastrupitvi s hrano
Pomanjkanje natrija vodi v stanja utrujenosti, glavobola, slabosti, nejasnega uma, bolečih mišic, težav pri gibanju in stalnih krčev.
Simptomi zastrupitve z vodo so precej podobni tistim pri zastrupitvi s hrano , vključno z: vrtoglavico, slabostjo, glavobolom in bruhanjem, zaradi katerih se mnogi ljudje pogosto ne zavedajo zastrupitve z vodo, kar vodi v resne zdravstvene težave, prepozno zdravljenje in smrt.
Zdravljenje zastrupitve z vodo
Pravočasna nujna rešitev pri zdravljenju zastrupitve z vodo je ponovna vzpostavitev ravnovesja elektrolitov in stabilizacija natrija v krvi. Zdravnik mora spremljati tudi bolnikovo izločanje tekočine v obdobju po nujnem primeru. Ravni natrija bodo tudi temeljito testirane, preden se vrnejo na stabilne ravni.
Priporočljivo je, da takoj odidete v bolnišnico, da preprečite visoko tveganje smrti, saj se zastrupitev pogosto zgodi zelo hitro.
Ne pijte preveč vode vsak dan, saj velja, da več vode kot vpijete, bolj zdravo bo vaše telo in svetlejša bo vaša koža. Absorpcija enakomerne, zmerne količine vode bo pripomogla k boljšemu čiščenju in absorpciji telesa.
Absolutno ne smete piti več kot 3 litre vode na dan, da zmanjšate tveganje za zastrupitev z vodo pri otrocih in odraslih. Ob zavedanju, da ima ljubljena oseba nenavadne simptome zastrupitve po pitju velike količine vode, se je treba takoj posvetovati z zdravnikom za pravočasno prvo pomoč.
Kaj naj storijo starši, ko jim otroci pogosto dajo stvari v usta?
aFamilyToday Health - Ko dojenček vstopi v fazo učenja hoje, je to tudi čas, ko je dojenček radoveden odkrivati vse iz sveta okoli sebe, kar je najbolj opazno, ko da stvari v usta.
Se radi igrate z milnimi mehurčki? Pazite na zastrupitev!
aFamilyToday Health - Večina otrok obožuje mehurčke iz mila. Vendar pa lahko milo in milni mehurčki zastrupijo vašega otroka
Moška zdravila iz čilija, ki jih vsi ne poznajo
Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!
Kako uporabljati standardni papir za vpijanje olja Acnes brez prilagajanja
Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.
Najbolj priljubljena krema za sončenje brez alkohola za mastno kožo, nagnjeno k aknam
Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.
Učinkovita domača zdravila za prehlad in gripo
Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.
Poučevanje mater, kako zdraviti prehlad pri otrocih
Namesto z zdravili lahko matere uporabijo način za zdravljenje otroškega prehlada le z nosnim pršilom, pomembne rezultate prinašata tudi med in vroče olje.
Načini, ki vam bodo pomagali izboljšati nevrastenijo, izboljšati spomin
Trenutno je nevrastenija v naši državi precej pogosta bolezen, zato so informacije o tej bolezni vedno najpomembnejše. Nevrološka depresija bo brez pravočasnega ukrepanja povzročila velike posledice za zdravje.
Akupresurno zdravljenje bolečine v gležnju zaradi degeneracije
Kakšna je metoda akupresure za bolečine v gležnju zaradi degeneracije? Je zdravljenje učinkovito? Spoznajmo to metodo skozi naslednjo vsebino članka.
Kako dolgo traja otekanje nosu? Kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki
Rinoplastika je kozmetična storitev, ki ljubiteljem lepote ni tuja. Vendar pa se po uporabi te metode vsi zanimajo, kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki, da bi hitro stabilizirali obliko nosu. Tukaj so načela skrbi za obliko nosu za vašo referenco.
Povzetek pogostih zdravil za zdravljenje pljučne tuberkuloze
Pljučno tuberkulozo je mogoče pozdraviti z antibiotično shemo v 6 do 12 mesecih. Glede na stanje in patologijo bolnika bo zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje pljučne tuberkuloze posebej za vsako osebo.
Kako lajšati bolečine v sklepih doma
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.