Kako naravno uravnovesiti hormone?
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Progesteron je ženski spolni hormon, ki nastaja predvsem v jajčnikih po ovulaciji. Ta hormon je pomemben pri vzdrževanju menstrualnega cikla in predvsem pri pripravi ženske na nosečnost.
Če pride do oploditve, bo progesteron še naprej zgostil sluznico maternice in spodbudil žleze k izločanju hranil za hranjenje jajčeca in ohranjanje nosečnosti.
Kaj je progesteron ?
Progesteron (pregn-4-ene-3,20-dion; okrajšava P4) je endogeni steroidni hormon, ki ga žensko telo izloča v drugi polovici menstrualnega cikla. Progesteron se večinoma izloča v jajčnikih, poleg posteljice (v nosečnosti), nadledvičnih žlezah in ima pomembno vlogo pri menstrualnem ciklusu in ohranjanju nosečnosti.
Progesteron spada v skupino steroidnih hormonov in je tudi pomemben metabolit pri nastajanju drugih endogenih steroidov. Sestavljen je iz spolnih hormonov in naravnih steroidov ter igra pomembno vlogo pri delovanju možganov kot nevrosteroid.
Progesteron se večinoma izloča v jajčnikih in posteljici
Kemična zgradba progesterona je naslednja: ima štiri sosednje ogljikovodikove obroče, ki vsebujejo ketonsko skupino in oksidacijske funkcionalne skupine ter dve metilni veji. Tako kot drugi steroidni hormoni je progesteron hidrofoben.
Vloga hormona progesterona v telesu
Progesteron v ženskem telesu ima naslednje naloge:
Kakšna je normalna raven progesterona?
Raven progesterona je pred ovulacijo relativno nizka in se po tem procesu običajno poveča. Progesteron bo še naprej naraščal, če pride do oploditve, ali pade, če pride do menstruacije.
Če se vam ravni progesterona ne dvignejo ali znižajo vsak mesec, to pomeni, da imate težave z ovulacijo, menstruacijo ali oboje. Lahko povzročijo žalostno posledico ženske neplodnosti.
Ženske, ki so imele večplodne nosečnosti ali imajo dvojčke, trojčke itd., imajo pogosto naravno višje ravni progesterona kot ženske, ki niso imele otrok.
Ravni Raven progesterona se razlikuje med ženskami z otroki in tistimi brez otrok.
Zakaj se raven progesterona zniža?
Raven progesterona v krvi se lahko zmanjša zaradi naslednjih razlogov:
Zakaj se raven progesterona poveča?
Vzroki za nenormalno povišan progesteron lahko vključujejo:
Simptomi nizkega progesterona
Simptomi nizkega progesterona vključujejo glavobole, nihanje razpoloženja in menstrualne nepravilnosti.
Je nizek progesteron nevaren?
Hormon progesteron je zelo pomemben za ženske med porodom. Nizka raven progesterona pomeni, da boste imeli težave z zanositvijo. Natančneje:
Ko pride do ovulacije, se raven progesterona poveča, kar pomaga odebeliti maternično steno, pripravljeno za implantacijo jajčeca. Brez progesterona sluznica ni dovolj debela, jajčece se ne bo moglo ugnezditi in nosečnost ne bo nastopila;
Nosečnice še vedno potrebujejo progesteron za vzdrževanje sluznice maternice do rojstva otroka. Telo bo še naprej proizvajalo ta hormon in povzročalo običajne simptome nosečnosti, kot sta bolečina v prsih in slabost. Če so ravni progesterona prenizke, maternica morda ne bo mogla vzdrževati rasti ploda;
Pomanjkanje progesterona lahko vodi do zunajmaternične nosečnosti, kar povzroči spontani splav ali mrtvorojenost;
Brez dodatka progesterona lahko estrogen postane prevladujoči hormon, kar povzroči simptome, kot so:
Kaj storiti pri nizkem progesteronu?
Metode dodajanja progesterona v hormonsko terapijo vključujejo:
Hormonska terapija je kontraindicirana pri ženskah z anamnezo:
Uporaba hormonskega nadomestnega zdravljenja lahko povzroči nekatere stranske učinke, kot so srčni infarkt, možganska kap, nastajanje krvnih strdkov, težave z žolčnikom in nekatere vrste raka dojke. Zato se morajo bolniki pred uporabo te terapije posvetovati s svojim zdravnikom.
Če vas skrbijo stranski učinki hormonske terapije, si lahko ogledate naravne metode za povečanje progesterona, kot so:
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Progesteron ima vlogo pri uravnavanju menstrualnega ciklusa; pomoč pri oploditvi jajčec; ščitijo plod med nosečnostjo in podpirajo razvoj mlečnih žlez med nosečnostjo,...
Otekle okončine, utrujenost, izpadanje las – kaj se dogaja? Preberite več o simptomih hormonskega neravnovesja pri ženskah in o tem, kdaj poiskati zdravniško pomoč.
Ko ste enkrat preboleli norice, boste imeli doživljenjsko imunost na to bolezen. To pomeni, da ne boste drugič zboleli za noricami (razen če ste imunsko oslabljeni).
Spalna paraliza je dokaj pogost pojav, čeprav resneje ne vpliva na zdravje, povzročajo pa občutke tesnobe in strahu. Zato se morate aktivno učiti o tem pojavu in o 10 načinih za boj proti spalni paralizi za izboljšanje učinkovitosti.
Urtikarija je dermatološka bolezen, ki povzroča srbenje in jo spremljajo rdeči vozlički. Urtikarijo delimo na veliko različnih vrst, od katerih je holinergična urtikarija najpogostejša vrsta.
Zasoplost je simptom, ki se pogosto pojavi zaradi številnih različnih vzrokov. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko ležanje na levem boku s težavami pri dihanju znak, da imate več različnih zdravstvenih težav.
Retinol ima izjemne lastnosti proti staranju. Zato je treba korake nege kože z retinolom izvesti pravilno, da dosežemo visoke učinke nege kože
Sladkorna bolezen velja za nevarno bolezen, prej kot je sladkorna bolezen prepoznana, večja je stopnja obvladovanja bolezni. 1. Bolnik je pogosto žejen
Srčni utrip predstavlja človekovo zdravstveno stanje. Torej, koliko utripov na minuto je normalen srčni utrip? In kaj je dober srčni utrip?
Zamaščena kri je zelo nevarna in pogosta bolezen pri odraslih, s številnimi nevarnimi zapleti, ki vplivajo na zdravje srca in ožilja, jeter in ledvic. Ugotovimo učinkovite metode za omejitev te bolezni.
Če vas skrbi izguba sluha zaradi raka. Ugotovimo v spodnjem članku!
Čas in starost povzročita, da se proces staranja pojavi pri ljudeh, zaradi česar se vsi bojijo, še posebej ženske. Na srečo lahko proces staranja upočasnimo na različne načine, med katerimi je tudi uporaba ovsene maske proti staranju.