Kako izboljšati senzorično okvaro pri starejših?

S staranjem oslabijo čutila, pri čemer sta najbolj prizadeta sluh in vid. Spoznajmo vzroke za pravo zdravljenje.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije bo približno 40 % ljudi, starejših od 65 let, imelo motnje sluha in vida zaradi degeneracije zvočnih in vizualnih oddajnikov. Zaradi tega so starejši izpostavljeni tveganju za bolezni, kot so siva mrena, glavkom, motnje vida in senilnost, izguba sluha in naglušnost. Kako izboljšati senzorično okvaro pri starejših, poglejmo v spodnjem članku.

Spoznajmo vzroke za izgubo sluha za pravo zdravljenje

Izboljšati okvaro vida

Vzroki za izgubo vida

Večina starejših ima izgubo vida, slabša je tudi sposobnost razlikovanja barv zaradi propadanja proteinov leče, ki povzročajo sivo mreno. 

Veke pri starejših ljudeh pogosto postanejo ohlapne, zaradi česar se solzne žleze zlahka zamašijo, kar povzroči glavkom, zmanjšanje solznih žlez pa tudi povzroči, da so oči suhe in neprijetne, kar povzroči hitro izgubo vida. 

Oči so pogosto izpostavljene neposredni sončni svetlobi, prahu, če jih ne pokrijemo skrbno, bomo v očeh ustvarili veliko količino "odpadkov", ki povzročajo sivo mreno, starejši ljudje vidijo. vse je zamegljeno, zlahka se zaslepi in vse postane temnejše . 

Nekateri drugi vzroki so posledica prehranskih pomanjkljivosti, pomanjkanja vitamina A ali bolnikov z anamnezo sladkorne bolezni, jemanja steroidov ...

Podpora izgubi vida z metodami

Vzroki za izgubo vida pri starejših

Poskrbite za hranljivo prehrano, polno antioksidantov, da temeljito očistite količino odpadkov, ki nastanejo v očeh, z živili, bogatimi z vitamini A, E, luteinom, zeaksantinom, cinkom.

Uporabite nekaj tonikov za oči po zdravniškem receptu s sestavinami, ki pomagajo zaščititi mrežnico in lečo, zmanjšati zamegljene, suhe oči, utrujenost oči.

Kadar imamo v starosti astigmatizem ali daljnovidnost, moramo pregledati oči in izrezati očala do prave stopnje, da bi lažje videli stvari in ohranili stabilno stanje oči. Izbrati morate leče, ki blokirajo UV žarke, da zaščitite oči in zmanjšate tveganje za nastanek sive mrene.

Ko spite, so vaše oči nenehno podmazane in elementi, kot je umazanija, se lahko odstranijo, kar zmanjša očesne bolezni . Zagotovite si dovolj spanca, da zaščitite zdrave oči, poskrbite za svoje telo in zdravje oči, tako da ustvarite srečno, udobno življenje in redno telovadite, da izboljšate zdravje.

Izboljšajte izgubo sluha

Staranje sluha je posledica otrdelosti krvnih žil v polžu ter atrofije ganglijskih vlaken in živčnih poti, kar vpliva na senzorično aktivnost polža. Bolezen je pogosta pri ljudeh, starih 50 let in več, ki otežujejo komunikacijo zaradi izgube sluha, psihičnih motenj, zlahka vodijo v depresijo in izgubo spomina.

Nekateri vzroki za staranje sluha pri starejših

Izguba sluha pri starejših je precej pogosta

Genetski dejavniki pospešujejo staranje telesa, zmanjšujejo nadledvične hormone, povzročajo biokemične motnje v notranjem ušesu in spolni tekočini, slabšajo sluh. 

Poleg vzroka staranja nekateri ljudje v mladosti trpijo zaradi poškodb in nepravilnosti slušnih organov, kot so malformacije ušesne školjke, sluhovoda, vnetje srednjega ušesa, kar povzroča poškodbe ušesa, kar s staranjem povzroči tudi izgubo sluha. 60.

Pogosto delajo v pogojih previsokega pritiska, kot so piloti, potapljači, varilci, strugarji, v starosti se soočajo tudi s pojavom izgube sluha zaradi pritiska na ušesa visokofrekvenčnih zvokov, ki dražijo živce v tem delu in v starosti hitro oslabijo, kar povzroči izgubo sluha ali popolno izgubo sluha.

Poleg tega starejši pogosto obolevajo tudi zaradi propadanja organov v telesu, zato morajo za zatiranje tega stanja uporabiti še nekaj zdravil. Vendar pa lahko nekatera zdravila v zdravilu povzročijo izgubo sluha s simptomi, kot so zvonjenje v ušesih v enem ali obeh ušesih, ki ga nenormalno spremlja tinitus , omotica, slabost, izguba ravnotežja pri hoji ali stanju .. . 

Prav tako bi morali biti bolj pozorni na nekatere druge dejavnike, zaradi katerih mladi zgodaj oglušijo, na primer uživanje poživil, redno nošenje slušalk za poslušanje glasne glasbe, neredna prehrana in počitek ...

Podprite izgubo sluha z metodami

Jejte hranljivo hrano, dajte prednost skupinam živil, bogatih z železom, cinkom, vitaminom D ...

Omejite uporabo poživil, kot so alkohol, tobak in kava.

Ne delite ušesnega masla in ne dajajte tujkov v uho; Izogibajte se stresu, potrebujete razumen režim počitka.

Privoščite si miren in hladen prostor za počitek, izogibajte se prostorom z glasnim zvokom z visokofrekvenčnimi zvoki, ki dražijo ušesa. Upoštevajte, da se izogibajte zdravilom s sestavinami, ki so strupene za sluh.